一、鳕鱼南瓜泥（8个月以上宝宝）
　　1。南瓜去皮切成块。
　　2。鳕鱼洗净去皮去刺，切成小块，放几片柠檬去腥。
　　3。鳕鱼去腥后和南瓜一起放入锅中蒸熟。
　　4。然后将鳕鱼和南瓜放入搅拌机中打成泥。
　　5。可以直接食用，也可以取适量放入冲泡好的米粉中搅拌均匀。
　　二、紫薯山药卷（8个月以上宝宝）
　　1。山药和紫薯去皮切成块，放入锅中蒸熟。
　　2。蒸熟后把山药和紫薯压成泥。
　　3。分别放入保鲜袋中，用擀面杖擀成薄的片状。
　　4。最后把擀好的紫薯泥和山药泥叠在一起，卷好切成一段一段的。
　　三、蛋黄南瓜蒸蛋（8个月以上宝宝）
　　1。食材：蛋黄、南瓜、配方奶
　　2。南瓜去皮切成块，放入锅中蒸熟。
　　3。蒸熟后放入搅拌机中，加入适量配方奶搅拌细腻倒入碗中。
　　4。蛋黄分离出来倒入南瓜泥中搅拌均匀。
　　5。在碗上盖上一层保鲜膜，扎几个小孔放入锅中蒸熟。
　　济南血管瘤医院儿科医生提醒：8个月的宝宝可以开始适量的接受肉食，但不能表明宝宝的消化功能可以和成人的消化功能相比，因此在这个阶段仍然得坚持辅食米糊、面条、米粥等容易消化的食物，循环渐进，让宝宝慢慢的接受不同食物的性状。

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