练习跆拳道，这六点必不可缺，请铭记

　　「尚＂礼＂」
　　在学校里以及生活中，老师家长们也经常在教育孩子要＂讲文明懂礼貌＂，但在一个正规的跆拳道馆里，在短短一小时左右的训练课中，教练们则把＂礼仪＂落实到了每个细节上：＂以礼始，以礼终＂——教练与学员们要互行礼，学员们对练之前也要行礼；
　　如何坐，如何立；练习时要喊声威武，聆听时要静如处子。以及跆拳道精神＂礼仪廉耻、忍耐克己、百折不屈＂。
　　总之，孩子们来练习跆拳道，首要遵循＂礼＂的原则，也要把这个原则融入到自己的日常行为当中去。
　　「毅 力」
　　跆拳道作为一项运动，自然会让练习者一定程度地＂累＂，对于少儿学员来讲，累了该怎么办？
　　是举手说＂教练，我累了想休息。＂还是哭着去找爸爸妈妈？尽管这些情况时有发生，但教练们会尽量引导孩子们用毅力坚持下来。
　　少儿跆拳道课程的设置，不会超出孩子们身体的承受范围，但也不会让他们太轻松，用毅力去克服惰性，才会让孩子们越来越＂坚强＂。
　　「责任感」
　　大多数道馆都会让新加入的小学员先上一次试练课，同时教练也会与孩子的家长沟通，让其在试练过后，自己决定是否加入到练跆的队伍中来。
　　但＂一旦决定了，就不要轻易放弃。＂因为，这是一种责任，和家长一起培养孩子的责任感，也是教练们的重要任务。
　　练跆拳道不是图一时好玩，而是对自己的选择去负责，跆拳道服也不仅是穿在身上耍帅的，它时刻在提醒你：＂我是一个跆拳道队员，我是一个对自己负责任的好孩子。＂
　　「合作意识」
　　跆拳道馆是一个集体，在这里，大家年龄不同，身高不同，身体条件不同，个人性格也不同。
　　如何在这里与其他人和谐相处，化矛盾为友谊，互相帮助、共同进步，也是孩子们需要学习的。
　　现在的孩子们独生子女居多，还有不少被宠的＂小皇帝＂，他们最终都会走向社会，与各种各样的人打交道，在道馆里就开始培养他们这种与他人和谐相处的能力，尤为重要。
　　「身体素质」
　　少儿学员的心智肯定不如成人练习者，因此，在对跆拳道技术的理解与领悟方面，自然不如青年队员。
　　教练们也不会对少儿学员的技术作过高的苛求，只要他们认真去练习，掌握到什么程度都会给予鼓励。
　　但在练习跆拳道的过程中，少儿学员的身体素质都会得到很大程度的提高，从而在健康方面受益不少，这也是广大家长们愿意看到的。
　　「抗挫折」
　　在跆拳道馆里，大家练跆时间长短不同，各人情况也不同，水平肯定会参差不齐，有人进步快，有人进步慢。
　　在这个过程中，有些少儿学员难免会产生挫折情绪，这时就需要我们教练与家长及时去引导TA如何去克服这种挫折感，把它变成自己进步的动力。
　　因为抗挫也是一种能力，在学校以及今后的社会中，每个人都会遇到不同程度的挫折，从小培养自己良好的受挫能力，是教练、家长与老师们一个不容忽视的任务。