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想喝饮料不用买,就在自己家里做,招待朋友被夸好喝好看,有面子

  想喝饮料不用买,就在自己家里做,招待朋友被夸好喝好看,有面子
  甜品店二十元卖一杯,自己在做一大杯成本不过五元,对抗秋燥不错
  初秋的午后,太阳依然火辣,与朋友一起外食回家,她直喊热,翻开手机就要点外卖饮料,被我及时阻止,不用急,养生的饮料我来做!家中有西米,还有黑枸杞,养乐多,冰箱中有冰块,聊着天的功夫饮料就能做出来,外卖二十元一小杯,我们在家,五元钱不到就能做出,而且我们做的口味,外卖还点不到呢!
  有的朋友对西米不太了解,它是由木薯粉等淀粉制成,含有88%的碳水化合物、0.5%的蛋白质和少量脂肪以及微量维生素B族。经过焖煮后,它会变得粒粒晶莹,Q弹爽滑,与各种饮料,各种水果都可搭配成自己喜欢的饮料,甜品。我家一直备用着这个食材,在超市才卖五块多钱一斤,一斤能做好多杯呢!平时一个人的晚餐,我经常偷懒煮上一杯,既饱腹,还能解馋。
  黑枸杞,虽然个头长得小小丑丑的,却是近几年大家热捧的养生食材。它的果实里面富含紫红色素,且极易溶于水,是天然的水溶性花色甙黄酮类。经常食用有降低胆固醇、增强免疫功能、抗衰老、美容养颜的食疗作用。我家中也是一直备着它,平时用它泡茶,打豆浆,还利用它的色彩对食物进行调色。
  与朋友聊着天,刷着朋友圈的功夫,我的饮品就做好了,朋友尝试说真不错,回家也要照搬学做。下面把做法也分享给大家:
  所用食材:
  西米1杯 冰块适量 枸杞15-20粒 养乐多2瓶
  具体做法:
  1锅中的水先烧开,然后再放入西米。切记,买回的西米不要进行清洗,直接下锅,这是因为西米是用木薯粉合成的,如果凉水入锅会溶解,所以一定要水沸再放入。
  2我用的这个锅有个蒸笼,可以进行升降,用时降入水中,想取出时一键升起,非常的方便。待入锅的西米煮开后要转中小火,然后分几次再加点水,煮至西米中间有个小白点即可关火。
  3就是这个状态,不要着急,再焖一会,西米就变成完全变透明的状态了。将蒸笼升起,不用漏勺西米就会全部被捞出,快速去冲淋过凉,西米就会变得粒粒晶莹了。我用的是臻米升降电火锅。这个锅不仅可以一键升降煮火锅,还能蒸制,这个火锅中带的蒸笼,还可以起到漏勺的作用,可以很好地将食材与汤汁分享。它的火力五档可调,可又根据所烹制的食材选择用的火力,非常的方便。
  4枸杞提前用少许温水浸泡。枸杞的色泽是淡紫色的,没关系,我们滴上点柠檬汁,它就会变成粉粉紫色了。
  5把枸杞水倒入冲洗过的西米中,让它浸泡一会,西米很快就会吸收枸杞色泽,变色了。
  6取一个杯子,将西米放在杯底,然后加入适量的冰块。不能吃冰的朋友可以选择不加。
  7再加入养乐多或者饮乐多一类的饮品。这种奶饮料有种特殊的香甜味,做成甜品特搭。
  美美的享用吧!一大杯,让你一次喝过瘾!
  今天的分享您喜欢吗?我是苹果小厨,一个孩子的妈妈,除了每天工作,还每天下厨。如果您喜欢我的分享,可以关注我,点赞,收藏。如果您有什么建议,也欢迎留言,我与您共同学习探讨。我每天持续更新,好吃的,好喝的,家常菜,烘焙,宴客菜等等,您不知道三餐做什么,吃什么,就到我这里看一看!

哺乳期期间必须穿哺乳文胸吗?最好戴上,可以戴上哺乳专用文胸,哺乳期由于涨奶时,胸部的重量和体积会明显增大,如果没有依托,很容易出现乳房变形,下垂。穿着的内衣主要以专用的哺乳内衣为主,喂奶,清洗方便,并且有利于阴虱病是怎么得来的?今日门诊来个20岁小姑娘,未婚,看起精神,思维清晰,自诉身上,外阴阴道有虫样爬,严重影响休息,生活质量,要求检查。测体温,B超,CT无异常,各项检查没有异常,最后检查外阴阴毛有许多孕期最后阶段妙招应对4种情况转眼间,孕期已经进入最后阶段。不久之后,期待多日的宝宝就要与你正式见面!兴奋激动的同时,准妈妈一定要注意自身的身体情况,做好临产准备。随着胎儿的长大,很多准妈妈会感觉身体不舒服,比感冒竟然也可能会导致儿童抽动症感冒竟然也可能会导致儿童抽动症!近些年来,抽动症越发频繁的出现在大众的眼睛里,很多人都对抽动症这个疾病略有耳闻,但仍然还有很多父母对抽动症并不重视,因为家长的误解,可能会耽误孩子的有家长问青春期的女孩多大来月经才正常?青春期的女孩,第一次来月经,叫初潮。青春期女孩以及她们的家长都非常关心初潮的时间,希望初潮的时间是正常的。但是,又不太知道正常的初潮应该是什么时候,这就难以判断初潮的时间是否正常。女孩子10岁已经来月经了怎么办?一般月经都是在12岁左右属于正常的但是现在随着生活水平的提高,10岁提前来月经也是属于正常的范围。科普初潮一般在1315岁左右,体壮营养良好者可早至1112岁,体弱营养不良者可迟至哭着看完82年生的金智英这个女人有无数妈妈的身影最近看了一部很火的电影82年生的金智英看完之后,心里久久的不能平复。简单的故事,说出了每一个真实的我们,普通女性最真实的困境。网络照片金智英每一个当妈妈的都有金智英的身影82年生的有毒面霜又席卷而来,激素严重超标,却有无数孩子在用欢迎淼淼妈妈爱分享分享,一个有着10年幼教工作经验的宝妈,用专业与经验,陪您一起育儿!本文是自己原创第29篇,原创不易,请勿抄袭!采用网络图片,若有不适请联系立马删除。为什么宝宝面哈工大深圳硕博士被要求更换宿舍给入学的本科生,实际情况如何?近日,哈工大深圳硕博研究生被要求腾出宿舍,给即将入学的本科生住。问题之下,300多个相关回答几乎都在反映此次宿舍搬迁问题中遭遇的不公平对待。学生们纷纷表示距离变远价格变贵条件变差房5年内从3分涨至7分,官方一审仅1。5周!中科院分区升1区Top今天给大家推介的期刊是JournalofColloidandInterfaceScience本期快审推介科研人员必须知道的论文拒稿相关问题投稿之后人人都希望论文被接收发表,然而残忍的现实却是被拒稿的论文往往多于被接收的论文。虽然被拒稿非常痛苦,但这也是学术发表旅程的一部分。收获的修改意见会让论文更完善,拒稿也不代表你
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