注意!当宝宝出现这些症状,可能是营养缺乏的表现?
宝宝营养不良可引起发育不良、消瘦、肥胖、贫血、脚气病、消化道疾病 等,宝宝出现上述病症时再判断宝宝营养不良是非常容易的。
但此时营养不良已经对宝宝的身心健康产生了不良影响,所以应当抓住发病前的一-些征兆,及早采取措施,防患未然。
➊ 如果宝宝长期情绪多变、爱激动、喜欢吵闹或性情暴躁 等,则是甜食吃得过多引起的,应及时限制宝宝食物中糖分的摄入量,注意膳食平衡,否则宝宝很容易出现肥胖、近视、多动症 等。
❷ 如果宝宝性格忧郁、反应迟钝、表情麻木 等,应考虑其缺乏蛋白质、维生素等。需及时增加海产品、肉类、奶制品等富含蛋白质的食物,多吃蔬菜或水果,如番茄、橘子、苹果等,否则宝宝会出现贫血、免疫力下降 等。
❸ 如果宝宝经常忧心忡忡、惊恐不安或健忘 ,应考虑缺乏B族维生素,可及时增加蛋黄、猪肝、核桃以及一些粗粮,否则长期缺乏B族维生素会引起食欲不振,影响宝宝的生长发育、脑神经的反应能力及思维能力等。
有时候宝宝的情绪反复,行为异常,妈妈会觉得宝宝性格很古怪,不好"伺候",恨不得把他塞回肚子里去,这当然是气话了。
当宝宝出现上述征兆时,妈妈们要考虑宝宝可能是身体缺乏营养了,得及时给他补充营养,不要让他的"异常"变成习惯!
责任编辑:刘墨轩
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内容参考:《新生儿婴儿护理百科》
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