我们在生活中可能会遇到这样一些人：
　　在生活中工作缠身， 每周只有一天休息，但是他们却能充分利用这一天， 爬山、摄影、写作、跳舞、瑜伽......然后晚上早睡，保证充足的睡眠，然后第二天满满能量地回归新一周的工作中。
　　而对于某些人来说：
　　仅有的一天周末， 觉得在家葛优躺才是最舒服的， 没事就看看电视、咳咳瓜子、玩玩手机、刷刷朋友圈，而这些实际上很长的闲暇时间用完了之后，他们还是觉得没有得到休息的效果，觉得工作生活状态并不是那么好。
　　这样差异的原因，其实可以归结为： 你没有自己真正的兴趣爱好。
　　玩手机，刷剧逛微博等休闲方式其实更多的是 一种＂被动式＂精神的蚕食 ，你很难从中得到满足感，它们缓解疲劳的效果远没有去跑步、去跳舞、去瑜伽等 ＂主动式＂ 地进行自己喜欢的事情所得到的放松效果大。
　　坚持和培养一门兴趣爱好，是一件很重要的事情。
　　① 拓展时间深度：  肤浅的刷手机两小时和沉浸式投入一项爱好中，即便是用了同等时间，二者的体验感也千差万别！
　　② 激发创新思维：  当你沉浸在自己的兴趣爱好中，你的生活就会和它发生千丝万缕的联系。 兴趣爱好会锻炼你的创新发散思维， 由此及彼的思维发散也能让你在生活工作中得到意想不到的收获。
　　③ 助力个人成长：  人生最大的老师就是兴趣，有很多人将自己的兴趣发展成了自己的第二职业，也有很多的人在自己的职业生涯中慢慢发现自己真正的兴趣爱好， 并转型将爱好作为事业。
　　④ 缓冲工作带来的疲劳感：  一周7天，对于绝大多数人来说，我们起码有5天是在工作。任何人重复的长时间的做一件事都会感到厌倦疲劳，因此一门兴趣爱好显得尤为必要。 花时间在兴趣爱好上，能给你的精神带来意想不到的缓冲效果。
　　找一个兴趣爱好，沉下心来，坚持下去，你会发现一个不一样的更加美妙的世界。
　　总而言之，要想让自己的生活过成＂诗＂，可以从培养一门兴趣爱好开始！
　　如果你也喜欢舞蹈或是瑜伽，欢迎加入我们！

送给孩子的礼物教子手札之洗澡水的温度子爸爸，我不想洗澡。父啊？为什么呀？子好冷呀！父又不是冷水澡，怎么会？水那么热，怎么会冷？子开始的时候，水好烫的，温度调低了些。等洗了一会儿，感觉水又变冷了，再调热，等洗完了，出来电子驾照就要来啦，你关心的都有答案！随着移动支付的普及，人们越来越习惯出门只带部手机。对于驾车的朋友来说，如果今后出门也不用再带驾照，用手机就能搞定，也将极大地方便生活。如今，这个愿望不再遥远，公安部日前发布消息，自夏季高温用车，这5点需注意！夏季天气高温，用车一定要小心为上，特地在此分享如下小知识1检查空调是否缺氟空调是汽车夏季使用较频繁的部件，也最容易发生故障，建议您盛夏之际一定要检查爱车的空调是否缺氟。一般情况下，汽车前挡玻璃上的小黑点和黑边是啥？各位车主有没有注意过，汽车的前挡风玻璃上有很多密密麻麻的小黑点，玻璃的边沿也有黑边。如果单从美观的角度说这些黑点和黑边显然影响颜值，那为什么不取消呢？玻璃上的小黑点有什么用？1让玻汽车怠速抖动，别乱花钱，一般是它们坏了发动机怠速抖动，并且怠速转速高达950rpm，造成这种现象的原因有发动机缺缸，节气门积碳过于严重，燃油系统压力波动过大。1发动机缺缸发动机缺缸的主要原因是发动机火花塞堵塞，积碳严重疲劳驾驶风险大，这几招帮你提神醒脑夏季气温逐渐升高，驾车出行容易犯困，再加上长时间开车或者睡眠不充分。驾驶人眼睛一闭一睁之间，危险就可能来临，由疲劳驾驶引发的交通事故数不胜数。疲劳驾驶风险有多大？疲劳驾驶指驾驶人在贴条的违章停车能在12123上处理吗？交管12123APP上可处理交通违法范围1可以处理本人名下或非本人名下已备案的机动车非现场违法行为2可以处理处警告或200元以下，记分为6分（含）以下罚款的非现场违法行为3非本人已你知道长期缺乏保养的车会变成什么样子吗？随着经济的快速发展，现在能买得起的家庭越来越多，甚至不少家庭拥有好几辆车。因此就出现了汽车闲置的情况。众所周期，电器久了不用容易坏，汽车久了不开也会出问题哦。那么你知道长期缺乏保养机油增多和烧机油，这些问题你真的了解吗？烧机油的典型症状如何判断车辆机油消耗量是否偏多？方法很简单，我们在保养的时候，将机油添加到机油尺允许的上限刻度，然后等下一次保养时（日韩系5000公里，德系7500公里）后，若机油机油增多和烧机油，这些问题你真的了解吗？烧机油的典型症状如何判断车辆机油消耗量是否偏多？方法很简单，我们在保养的时候，将机油添加到机油尺允许的上限刻度，然后等下一次保养时（日韩系5000公里，德系7500公里）后，若机油机油增多和烧机油烧机油的典型症状如何判断车辆机油消耗量是否偏多？方法很简单，我们在保养的时候，将机油添加到机油尺允许的上限刻度，然后等下一次保养时（日韩系5000公里，德系7500公里）后，若机油