给宝宝添加奶粉后，母乳不多了，是全奶粉喂养好还是混合喂养好

　　＂我快出月子了，宝宝一哭，婆婆就说宝宝是饿了，我也总觉得母乳不够吃，所以就给宝宝添加了奶粉，现在宝宝3个月，奶水也不多了，能不能就全部奶粉喂养呢？＂后台粉丝妈妈问。
　　现在很多妈妈混合喂养的原因，大部分是由于＂母乳不足＂，如果宝宝不是很胖乎，有的亲戚、老人会去怀疑妈妈的产奶力，给妈妈造成压力。
　　这也是混合喂养比例出现很高的一个原因，而喂着喂着，妈妈的奶水就更少了，也是一个常见的现象。什么是混合喂养
　　混合喂养，字面意思是母乳和奶粉混着喂。混合喂养的正确定义是：在确定母乳不足的情况下，以其它乳类或代乳品来补充喂养宝宝，使宝宝吃饱，维持宝宝的正常生长发育。奶粉只是母乳量不足的补充，而非替代。
　　按照宝宝年龄的区分，可以分为新生儿和婴儿以及儿童。对于混合喂养年龄阶段来看，宝宝混合喂养可以分为新生儿混合喂养和婴儿混合喂养，年龄分别是在28天内和1岁内。
　　如何判断母乳够不够
　　想知道母乳够不够，宝宝有没有吃饱，可以从下面几个方面来判断：
　　1. 产后前几天，我们可以通过观察宝宝大小便的颜色和次数来判断。通常小便每天达到6次以上，大便达到4次左右，为金色糊状。
　　2. 之后，我们可以关注宝宝的体重增加，生理性体重下降过后恢复出生体重开始算起，新生儿每天增加20-30g都是正常的，一个月增加450-900g是正常的。
　　3. 1个月之后，我们可以绘制生长曲线来评估宝宝的生长发育情况，只要在3-97百分位，曲线走向正常，那妈妈母乳就是够吃的，通常儿科保健医生会帮助我们的。
　　母乳喂养和混合喂养
　　母乳喂养和混合喂养相比还是有一定的差异。营养成分上比较，混合喂养可能还是没有母乳喂养的好，所以混合喂养和母乳喂养相比，还是有一些局限性。
　　但是，如果妈妈实在是奶水不多，没法提供给宝宝充足的营养，只有通过混合喂养来解决。虽然这种喂养方式效果不如母乳喂养，但能够让宝宝摄入足够的奶量，不会影响宝宝的正常发育。混合喂养提倡＂补授法＂
　　如何进行母乳和奶粉混合喂养，这是很多新手妈妈都纠结的问题。
　　首先推荐采用＂补授法＂，即每次应先哺母乳，将乳房吸空后，再给宝宝补充其他乳品，补授的乳汁量要按宝宝食欲情况与母乳分泌量多少而定，原则是宝宝吃饱为宜。
　　这种方法非常适用6个月以前的宝宝，宝宝先吸吮母乳，使妈妈乳房按时受到刺激，保持乳汁的分泌正常。使用补授法哺乳，宝宝每天吸吮母乳次数要达到8次以上，以促进催乳素分泌。
　　补授开始需观察几天，看宝宝是否有不适应。混合喂养的宝宝一般一天大便一到两次，如果大便次数增多，没有腹胀和厌食，不影响生长发育的话一天2-3次或者多一些也是正常的。混合喂养的注意事项
　　1、请不要放弃母乳喂养
　　就像文中开头那位粉丝妈妈问的问题，因为觉得自己的母乳少，就想要断奶给宝宝全奶粉喂养。
　　美国儿科学会（AAP）在2012年发表＂Breastfeeding and the Use of Human Milk＂ 《政策陈述：母乳喂养与母乳的使用》中列出了母乳喂养及其保护作用的剂量相关性表明：喂的母乳量越多，母乳喂养的持续时间越长，母乳的保护作用越强，不仅对宝宝，对妈妈也是。
　　母乳不仅帮助小宝宝抵御各种疾病，同时又能降低宝宝长大后患许多疾病的风险。这是因为母乳奠定了宝宝消化和免疫的基础，即使断奶后，这种保护作用仍然存在。
　　所以即便是混合喂养，我们也鼓励妈妈能多喂母乳就多喂些。
　　如果你能多让宝宝吸吮乳头，同时，保持愉悦的情绪，拥有坚定的信心，重视自身的营养，一般方法得当，混合喂养可以是暂时的，你的母乳充足后，就不需要再添加配方奶粉了。
　　2、加适量奶粉
　　如果宝宝把两边的奶都喝完了，仍然哭闹或者睡眠时间短，那么就要给宝宝加奶粉了。刚开始加半勺到一勺，摸索妈妈的奶量和宝宝的饭量。
　　3、按规律喂食
　　母乳喂养的宝宝最好按需哺乳，配方奶喂养的宝宝则可以按照固定的规律进食。
　　加配方奶粉后，宝宝的喂奶间隔时间会比母乳喂养时延长0.5~1小时。规律的进食利于宝宝的营养吸收。虽然宝宝每次吃的奶量会有些变化，但时间间隔基本不会有大的变化。
　　4、逐渐加量
　　随着宝宝长大，宝宝的饭量也大了，可以逐渐给宝宝加奶粉。当然妈妈的奶也会随着宝宝的吮吸而增加，也要把这些考虑进去。
　　5、最好晚上也喂母乳，这可以有效刺激乳腺分泌乳汁，提高奶量的增加。
　　混合喂养，通常会产生两个问题：母乳奶量下降和过度喂养。
　　奶量下降
　　混合喂养可能会导致妈妈奶量下降，因为宝宝在本应该吃妈妈奶，给妈妈乳房下订单生产的时候，它吃了奶粉，这样妈妈的乳房订单就会减少，聪明的乳房就会知道，原来我并不需要生产那么多奶啊，多么浪费啊，于是妈妈奶量就会慢慢下降。
　　新生儿早期，妈妈们如果因为某些原因混合喂养的话，可以追奶成功的，慢慢减少奶粉次数，逐渐过渡到全母乳喂养。
　　过度喂养
　　宝宝一个多月了，每次宝宝吃到的母乳量不一样，真心不知道该加多少奶粉。
　　由于母乳没有＂刻度＂可量，需要额外补充奶粉时，结合宝宝的胃容量，从少量开始尝试，避免过度喂养。
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　　混合喂养的前方有两个路口，一条通往纯母乳喂养，一条通往纯奶粉喂养。而如果没有掌握正确的喂养方法，非常容易催生妈妈的惰性，一不小心，随着奶粉越喂越多，母乳必然就越来越少。
　　所以妈妈们在混合喂养时，要有一个目标，那就是混合喂养是为了一个缓冲，最终的目标还是为了实现母乳喂养，妈妈们一定要有信心！！！
　　国高级育婴师，多年母婴护理经验，多网络平台原创作者。关注母婴健康和0-10岁孩子的养育和教育，同时也是二孩妈妈，育儿路上我们在一起，欢迎关注银花育儿！
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