总感觉自己不够好,到对自己满意,我经历了什么?
1
除了单位要求的年度总结,我坚持写给自己看的个人年度总结,已经有好几个年头了。
今年写的时候,发现有句话,我居然不经意间就轻易说出来了:2020年,我对自己很满意。
对一个总感觉自己不够好的人来说,这句话太难得了。这才是我今年最大的突破!
是的,我就是那个总感觉自己还不够好的人。
哪怕也有高光时刻,但不会承认自己的好。认为自己憨笨,羡慕别人身上的聪明劲;认为自己运气好,不肯正视偶然中有必然的积累......
回看那个"我",活得很累,透露着一股别扭劲。
后来,我才发现,有这种想法的不止我一个。
普遍是女性觉得自己不够好,而男性普遍自我感觉良好。个例除外。
所以,自我感觉良好又不招人厌的女性,低调而不自卑的男性,在人群中自带光芒,因为一眼扫过去,他们不一样。
2
突破从哪里开始?我不是特别清楚。
或许是从看过的书里、付费学习的课程里,看到、听到有这类人(总感觉自己不够好)的存在,惊醒,对号入座。
又或许,是亲眼见到实例,带来的震撼,意识到真的应该改变了。
实例是一个大美女,身材好、颜值高,而且学历、职业、财商、做事格局和社会责任感,哪个都很在线。这么完美的人,听她现场分享,知道她居然有严重不自信,那刻的触动真的很大。
当然,即使她不说,也能感觉到她的不自信,整个人的气场是封闭的。
3
意识即改变。就怕一直没有意识到,在闭环里打转。
然后才有其他的助攻因素。
第一,对的圈子。
这几年,通过付费学习,结识一批同频高能的小伙伴。
除了从他们身上,看到向上的正能量,他们更是直接给予了我诸多的认可,哪怕再小的事,他们都能看到闪光点,再不羁的畅想,他们都觉得有可能实现。
以前身边也有这样的小伙伴,但数量少,不像现在,简直就是一股洪流,被温暖的包围。
这也许,就是近朱者赤。
第二,做事。
光想,是没有用的。拼命做事,努力各种尝试,才能找到自己在社会上的坐标。
付费学习、开读书行动营、投资理财、链接能人、做社群志愿者、复盘分享......每一样,都认真投入,也都有了诚意的回报和反馈。
通过做事,带来的自信,是实打实的,因为有直接结果,这个最有力度。
说句题外话,看到有人参加付费学习的态度,真的很着急。付费学习,不是付了费,就学习到了。要严格按照课程安排,落实每一个步骤,用脑用心跟着课程节奏走,最后才能看到课程效果。
有些小伙伴,报了优质课程,但全程不投入,最后说这个课程一般般嘛。
嗯,浪费了金钱,浪费了时间,浪费了资源,也许这就是传说中的"假装很努力"吧。
第三,接纳自己。
这世上,有完美无缺的人吗?
没有。
我们有选择看优点、看缺点的自由吗?
有。
总觉得自己不够好,就是紧盯着缺点、不足,而且无限放大缺点、不足,甚至拿自己的缺点、不足,对比别人的优点。
别不信,这类人不少。
直到有一天,一位朋友分享了一件事,她每天对自己说一遍:我值得一切美好。
我当时惊呆了!
还可以这样的?我真的就值得一切美好?
但她就是一个明证,一年不到的时间,从不自信的女生,变得越来越自信从容,组建了自己的线上社群,温暖、陪伴了许多人。
看见自己的优点,有勇气尝试自己想做的一切事;看见自己的缺点,允许自己有缺点,相信自己会慢慢改正,一年不够,那就一辈子。
虽然,距离"值得一切美好",我还有不短的一段路,但至少已经与自己和解,理顺了自己的内在,那也已经是,很美好的开始了。
感恩2020,感恩努力的自己。
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