陈锡联上将把毛泽东题词送给雷锋生前所在部队
　　1963年3月5日，《人民日报》发表了毛泽东的题词：＂向雷锋同志学习＂。从此全国开展了学习雷锋的活动。
　　雷锋是人民解放军沈阳部队工程兵某部班长。1939年12月出生于湖南省望城县（今长沙县）一个贫苦农民家庭，自幼成为孤儿。1957年加入共青团。1960年参军，同年11月入党，不久任班长。他苦练军事本领，积极学习毛泽东著作，全心全意为人民服务。1962年8月15日，雷锋不幸因公牺牲。
　　1963年1月7日，国防部批准授予雷锋生前所在的四班为＂雷锋班＂。1月23日，共青团中央发布决定，追认雷锋为全国优秀少先队辅导员。《人民日报》发表毛泽东的题词后，又发表了刘少奇、周恩来、朱德、邓小平的题词，推动了学雷锋活动在全国广泛而深入地开展。
　　全国各种舆论工具广泛宣传雷锋的模范事迹和高贵品质。各种形式的报告会、座谈会、展览会纷纷举行。雷锋忠于祖国、忠于人民、忠于党以及毫不利己、专门利人的精神感染了全国人民。雷锋精神成为热爱社会主义祖国、全心全意为人民服务的思想；成为人与人之间团结、友爱、互助的新型关系的象征。
　　雷锋和战友学＂毛选＂
　　雷锋给小朋友讲革命传统

夏天少吃土豆萝卜，多吃这菜，清热养血保护心脏，老弱妇幼要多吃夏天少吃土豆萝卜，多吃这菜，清热养血保护心脏，老弱妇幼要多吃。最近这几天，常去市场里买菜的朋友，会发现多了几种新鲜的时令蔬菜，比如毛豆玉米苋菜等等，而以前热卖的土豆萝卜等，却不见了和长辈吃饭时，3种白酒一定不能拿上桌，不然面子都丢没了和长辈吃饭时，3种白酒一定不能拿上桌，不然面子都丢没了！昨天我大伯生日请了一桌，俩叔叔带了几个菜，我就带了一坛子内供酒过去，还一脸骄傲地说，这可是好酒，我花大价钱买的，结果却啪啪打三伏天该吃这馅的饺子，只有夏天才当季，鲜嫩美味营养高，特别香三伏天该吃这馅的饺子，只有夏天才当季，鲜嫩美味营养高，特别香。在中国人的传统习俗里，三伏天要经常吃面食，因为每到三伏天，由于气温太高，人们的食欲就会不好，吃面食有利于补充营养，尤其适合夏天吃的几道减脂餐，低脂低热量，经常吃不怕长胖，减轻负担适合夏天吃的几道减脂餐，低脂低热量，经常吃不怕长胖，减轻负担！大家都知道，夏天的天气都比较炎热，再加上要到了穿短袖的时候，大多数人都会选择在这个时间段减肥，尽量让自己的体重变得轻一宝妈吃什么下奶快又多？催奶师分享的4种下奶汤，赶紧学起来宝妈吃什么下奶快又多？催奶师分享的4种下奶汤，赶紧学起来十月怀胎，一朝分娩，初为人母，宝妈真的付出了好多，那一刻宝妈们肯定是又高兴又激动。对于生完孩子的宝妈们，都希望自己可以用母乳育儿月嫂4道低脂月子餐，经常吃，奶水多，还有利于身体的恢复育儿月嫂4道低脂月子餐，经常吃，奶水多，还有利于身体的恢复产后坐月子期间对身体的恢复非常关键，如果平时不注意的话，有些宝妈在月子期间，有可能就会出现奶水不足，一旦出现奶水不足的现象夏天遇见这鱼我不放过，切下鱼头炖一锅，细嫩鲜美营养高还好消化夏天遇见这鱼我不放过，切下鱼头炖一锅，细嫩鲜美营养高还好消化。这几天，台风烟花带来了大风暴雨，致使江河水势迅猛，水位暴涨，农田低洼地方被水淹没，很多鱼儿也被卷入田间，不停地翻腾跳跃下奶最该吃的食物不是猪蹄，而是它，每天一碗，奶水充足质量高下奶最该吃的食物不是猪蹄，而是它，每天一碗，奶水充足质量高对于很多宝妈来说，十月怀胎，真的很不容易，随着宝宝出生的那一刻，这一切都会随之飘散，只留下欢声笑语。对于刚出生的婴儿，每天新宝妈要多喝猪蹄米酒汤？别上当了，这2道素汤才是催奶的方法新宝妈要多喝猪蹄米酒汤？别上当了，这2道素汤才是催奶的方法！现如今，催乳成了母乳不足妈妈的热门话题。前段时间，邻居莹姐生了一个小宝宝，本以为自己生了娃之后，就不再有其他的烦恼了，但夏季，多给家里的老人孩子做它吃，肉嫩肥美，常吃补气补脑又益智夏季，多给家里的老人孩子做它吃，肉嫩肥美，常吃补气补脑又益智。前几天，台风烟花带来了一场狂风暴雨，雨过天晴后，河里的水位还是很高，稻田里的积水也还没有褪去，里面有很多小鱼在嬉戏，时2种低脂营养下奶汤，效果不比猪蹄汤差，宝妈常喝，奶水好又多2种低脂营养下奶汤，效果不比猪蹄汤差，宝妈常喝，奶水好又多母乳对于宝宝来说，是最直接最好的食物来源，也是宝妈送给宝宝的第一份礼物，也是最独特的，但有一部分的妈妈因为奶水不足的原因无