2岁前辅食坚持要做到六不碰
成长一个孩子,幸福一个家庭,影响一个社会。
妈妈辛辛苦苦的经过十月怀胎,痛苦分娩这个过程才会有一个可爱的小宝宝,这只是在宝宝养育过程中最基本的一步,然而在宝宝漫长的生长发育过程中,还会有更多的事情需要为宝宝操心的。
在宝宝发育过程中,最重要的莫不就是营养了,而营养是否能跟得上就是看家长给宝宝的辅食有没有准备充分了。宝宝的辅食要特别需要家长注意的,因为一个不注意就会导致宝宝积食,甚至还会影响宝宝的身体发育情况。
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都说婆媳关系很矛盾的,可以因为任何事情发生矛盾,现在好朋友笑笑就因为宝宝的辅食和婆婆吵了起来,作为新时代女性,笑笑具有较强的知识,有了孩子后更是相信科学育儿这个理念,这就与有着传统思想的婆婆的育儿观念发生了冲突就吵了起来。
在宝宝六个月的时候笑笑就决定给孩子断掉母乳了,而婆婆觉得母乳营养价值高,对宝宝好,可是笑笑坚决不同意,不顾婆婆反对,已经开始给孩子准备好辅食了。笑笑就算是每天上班很累,回到家后也是精心为孩子准备好辅食。
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想着去上班的时候可以嘱咐婆婆按照她分配好的辅食分量给宝宝进行辅食,才放心地去上班。可是笑笑的婆婆却没有把笑笑的这些话放在心上,觉得孩子既然断掉母乳了就应该和吃的和大人一样的,哪里有那么麻烦,之前带我的孩子都是那么过来的,还不是长大了。
看着那些寡淡无味的米粉和那些看起来没有什么营养的辅食,婆婆觉得这些不够那些肉汤和米汤有营养。于是在笑笑上班的时候就给孩子喂米汤和排骨汤补充营养,根本没有把笑笑的话当真。
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过了没多了婆婆就发现宝宝的身高一点没变,还经常出现积食现象,这让婆婆非常的担心,就赶紧与笑笑带着孩子去了医院。医生了解了婆婆喂养孩子的方法,觉得婆婆这种传统的育儿方式已经过时了,笑笑也责怪婆婆不听她的话,自己决定了宝宝的辅食导致现在这个情况。
儿科医生苦口婆心:在孩子2岁前,这6种辅食要坚持不碰
1、骨头汤
钙可以促使孩子长高个,而骨头汤就是富含钙元素的食物之一,这也是在一般家庭的餐桌上最常见的。因为很多家长都觉得这个营养高,可以帮助孩子吸收。
但其实骨头汤里面的蛋白质含量非常低,而且喝汤并没有能吸收到很多营养,反而骨头汤里面脂肪含量非常高,长期喂宝宝喝骨头汤会对宝宝没发育成熟的身体增加负担,还会导致宝宝积食,不但没有达到宝宝长高个的目标还阻挡了宝宝的生长发育。
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2、杂粮
虽然说杂粮富含多种纤维素和丰富的营养,但是宝宝的消化系统还没有完全,所以杂粮并不适合给宝宝做辅食,因为用杂粮当辅食,宝宝会很难消化,也会导致宝宝的积食情况。
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3、米汤
米汤是每个家庭都有的东西,很多家长觉得米汤很有营养还会给孩子不断地喝米汤,但是米汤并不适合做辅食给宝宝吃。因为米汤主要是由淀粉和水组成的,这样的成分并不会给宝宝获取营养,反而会给宝宝带来饱腹感,所以宝宝就会不吃其他食物了。
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4、盐
这是很多父母都没有注意到的一点就是经常会给宝宝吃味道重的食物,他们觉得米粉哪些辅食寡淡无味肯定也不会有什么营养,所以就会给宝宝的辅食里放盐使味道变重,但宝宝的舌头灵敏度是很高的,所以不需要再多加盐分,而且摄入多的盐分会增加宝宝的肠胃负担。
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5、鸡蛋
鸡蛋中的蛋黄主要成分是卵磷脂,在宝宝四个月以后就可以给宝宝食用了,但是鸡蛋中的蛋清中的蛋白质分子却会通过宝宝的肠胃壁,引起宝宝发生过敏,是会对宝宝造成伤害的,所以家长一定要注意。
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6、鱼肉
鱼肉可以很好地给孩子补充蛋白质,而且营养成分很高,但是一定要注意不能给宝宝辅食一些生鱼肉和深海鱼,像金枪鱼这些就要避免给宝宝吃到,这些鱼类不仅不给宝宝补充营养,还会伤害宝宝的健康。专家建议孩子的辅食要分不同的年龄段,吃得对才会有助于宝宝成长。
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既然宝宝的辅食有那么多不能吃的,有那么多需要注意的,那么宝宝到底应该吃什么?
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