和舒服的人在一起，就是最好的养生

　　作者 | 宋飞 来源 | 国学生活（ID：gxsh789）
　　寿命是衡量一个国家是否发达的标准之一。
　　随着国人生活水平的提高，越来越多的人开始注重养生。
　　养生有外在养生和内在养生，也叫物资养生和精神养生。
　　经过试验，精神养生更重要，更有效。
　　在精神养生中，和舒服的人在一起效果最好。
　　和舒服的人在一起，彼此的观点一致，思想相近，心灵相通，交流起来容易，如流水般顺畅，似春风般温暖。
　　和舒服的人在一起，三观一致，节拍相近，频率相同，能将一首心灵的乐曲，演奏得完美顺畅，天衣无缝。
　　和舒服的人在一起，看着顺眼，彼此默契，不需要刻意的解释，不需要努力争取，
　　只需一个眼神，一个微笑，一个手势，甚至什么都不用说，都能达到心灵的相通，心理的愉悦。
　　01
　　有人说：人和人最好的关系是相处不累。
　　有人说：人和人最好的关系是彼此可以说废话。
　　也有人说：人和人最好的关系是＂没关系＂。
　　和这样的人在一起，就是舒服，就是最好的养生。
　　大千世界，人的类型有很多。
　　我们和谁相处，要有所选择。
　　人如茶，有的清香甘甜，饮之，回味悠长，久久不忘；有的苦涩难耐，不愿再饮；有的平淡无味，很快忘记。
　　和舒服的人在一起，如饮一杯清香甘甜的好茶。
　　人如书，有的励志感人，催人上进；有的陶冶情操，愉悦心灵；有的消极悲观，使人低落。
　　和舒服的人在一起，就如读一本励志好书。
　　人如酒，有的醇香绵长，越喝越有味；有的寡淡无味，不想多饮；有的苦涩无比，一点也不想喝。
　　和舒服的人在一起，如饮一杯好酒。
　　在众多类型的人中，有的如太阳，带给人光明，带给人希望。
　　有的如一团火，带给人温暖，即使在寒冷的冬天，也会感到暖暖的。
　　他会不遗余力地帮助你，让你鼓起勇气，走出困境，战胜艰难，迎来光明，收获成功。
　　迷茫时，他如一座灯塔，照亮你漆黑的心灵，使你不再恐惧，使你看到希望。
　　这样的人即使只有一个微笑，一句鼓励，一个温暖的问候，也足以让你精神愉快，信心倍增。
　　和这样的人在一起，就是舒服，谁不愿意和这样的在一起呢！
　　02
　　朋友不在多少，关键看是否靠谱，是否合拍，是否频率相同，是否三观一致。如果是的话，一两个足矣。
　　古有俞伯牙钟子期，高山流水遇知音的佳话。有刘关张桃园三结义的传奇。有孟母三迁的选择。这些都是频率相同，节拍一致的人，或选择好的环境，选择好的人做榜样。
　　和这样的人在一起，是一种愉悦，是一种享受，是最舒服的关系。
　　全国高校考研录取结果公布后，江苏科技大学2019届应届毕业生考研情况喜人。
　　其中，有学霸宿舍10名学生，分别抱团考上研究生。
　　在谈及经验时，这些学子，都不约而同地提及：寝室考研的氛围很浓厚，在这种氛围中，大家容易互相＂感染＂，互相鼓励。
　　他们都有一个共同的认识：找对室友很重要。
　　近朱者赤近墨者黑。因此，我们要选对朋友，与高人为伍，让那些道德修养高，人品好，有人生追求，懂得感恩，能传播正能量的人，成为我们的朋友。
　　好的朋友似一座学校，他的一言一行，让我们胜读十年书，不仅陶冶情操，而且奋发上进。好的朋友如一所疗养院，可以让我们抚平心灵的创伤。
　　愿我们珍惜这样的朋友，因为这是最好的养生。