送给孩子的礼物教子手札之恐惧和闭眼
父:看电视,你怎么把眼睛闭上了,这样还怎么看电视啊?
子:好紧张,我不敢看!
父:呃,又没有什么恐怖的画面,有什么可紧张的?
子:等待结果的画面,比恐怖的画面更可怕呢!
父:好吧,你闭眼吧,等结局出来了,你再看。
子:嗯,好了,你叫我啊!
父:好吧,…好了,完了,最后他赢了!
子:呼,真是紧张!
父:我说孩子啊,你这心理承受能力有点低啊,你该好好锻炼锻炼。
子:怎么锻炼啊?对了,爸,我这样的心理承受能力低下,是不是有病啊?
父:没有的事!这遇到恐惧的事情,然后紧张或害怕地闭眼,都是人体的一种自然反应,很正常的。
子:为什么会这样啊?
父:这个还是和以前我给你说的大脑有关系的。
子:呃,信息处理吗?
父:对啊!一般遇到某些超过大脑信息处理能力的信息的时候,大脑就会暂时性地死机,也就是一下子懵了,吓傻了,吓呆了。
子:那也是事情发生之后吧,我说的可是事情还没有发生的时候呢!
父:对啊,发生之后是那样的表现。那么在事情发生之前,如果没有预料得到,就会产生那样的结局。而要是能够预料得到,或者无法接受它的一种结局,那么人体就会产生一种逃避的行为,那最直接的就是闭眼了。
子:就是不敢面对的意思呗。
父:呵呵,可以这么说的!
子:那结果出来之后,不是还要面对么?结果还不是一样的么?
父:那可不一样,结果出来之后,那表明结局已经确定了,心就定了。而如果结果没有出来,那就表示,还有许多种可能,心就无法定下来。而且,有时候,不一样的结局,会对周围环境有不一样的影响,我们可以先通过观察周围的环境,得出一个大概的结局范围,然后慢慢缩小范围,使得大脑可以循序渐进地接受结局,避免大喜大悲对大脑对身体的伤害。
子:还可以这样啊!
父:嗯呢!比如之前有一款游戏,它里面有一个挖宝的游戏环节,挖出的宝物有好有差,要是挖到好的,系统会在整个游戏页面公布,而要是碰到挖到大奖的情况,不单系统会公布,其他玩家也会跟着起哄。所以挖宝的时候,有些人就会闭眼,不敢看!
子:呵呵,游戏而已嘛,有什么不敢看的。
父:那不能这么说,圈外的人是无法理解圈内人的想法的。或许在那一刻,人家就是感觉结局很重要咯。
子:好吧,那他们睁开眼睛的时候,不是都看到了么?
父:他们可以把主页面遮住啊,然后先看游戏世界频道,也就是玩家在游戏里面发布信息的地方,如果没有人起哄,那就不是大奖了,但也有可能是其他比较重要的奖励,所以希望还在,心中的预期等级就下降了一些,大脑承受力就增强了一些。然后再看系统的发布频道,要是没有直接的名字,那就是没有好东西了,可要是有名字,马上也就知道自己中了什么奖励。这个时候的结局重量,可没有那么沉重,一般都能接受得了的。在这样的层层降压之下,大脑很容易就接受了。
子:还可以这样啊!
父:呵呵,一般心理承受能力不高的人,很容易被吓着,要是严重的,都有可能被吓死了。所以对于他们,在日常的生活中, 一定要避免大喜大悲的情况发生。
子:对了,你说要给我锻炼锻炼,怎么锻炼啊?
父:当然是心理承受能力锻炼啦,就和锻炼身体差不多的意思,一点一点增加,从一点点的恐惧或紧张开始,慢慢增加到一个稍好的程度。
子:那你说的那些心理承受能力不高的人,他们怎么不去锻炼啊?
父:有些人,可以通过锻炼来提高自己的心理承受能力,但也有一些人,他们天生如此,无法通过其他手段来提高,所以只能在平时的生活中,小心注意一些了。
子:哦,那我们先从哪里开始?看个鬼片吗?
父:嗯,可以啊!
子:可是那会不会太恐怖一些了呢?
父:呵呵,恐怖啊,那就先看不这么恐怖的开心鬼系列好了!
子:呃,是么?真的不恐怖?
父:你看了就知道了!哈哈!
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