这款菜脯鸡蛋饼真好吃,烹饪简单,营养解馋,家中孩子特别喜欢吃
大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的。——本款美食适合3周岁以上的孩子品尝。
鸡蛋饼在我们的日常生活中应该不算什么新鲜玩意儿。
现在城市饮食文化快速发展,但凡街边小巷,总能在早上看到各色各样的早餐。
而且饼类美食一直是早餐范畴内的"重头戏",所以很多人对于家常鸡蛋饼的烹饪也能一一拿捏。
其实相对于笔者而言,但凡家中的孩子想要吃早餐,自己总会想方设法的复制街边的美食,只为让他在家中也能品味各种各样的早餐美味。
就好比今天这款简单好吃的菜脯鸡蛋饼。
笔者用平时最简单的鸡蛋饼烹饪方式,以菜脯(腌菜一类)作为添加原料烹饪,成品的口感甚至不需要添加盐和鸡精,就能达到鲜香味美的质地。
家中的孩子对于这款早餐美味就非常爱吃。
如果您对今天这款美食也有一定兴趣的话,不妨来看看它是如何烹饪的吧,还望喜欢。
【美食名称】:菜脯鸡蛋饼。
【准备原料】:鸡蛋3~5个,菜脯一包(大概50-60克即可),葱花适量,番茄酱两勺(也可以准备一些孩子爱吃的酱料)。
第一步:首先准备一个稍微大点的碗,把准备好的鸡蛋打入碗中,用筷子打散备用。
第二步:随后把准备好的菜脯和葱花倒入碗中,用筷子不停打制一分钟备用。相对于这步来说,因为菜脯本身就是腌制类的美食,主体蕴含咸酸味,虽然不建议孩子吃腌制类食物,但偶尔吃一次尝尝鲜应该也没什么。
第三步:最后在锅中刷一层食用油,用中火加热至五成热左右,把准备好的鸡蛋液均匀地倒入锅中,形成一张直径不低于15cm的鸡蛋饼,然后转中小火慢慢煎至两面金黄微焦,就可以盛出,蘸酱品尝了。
相对于今天这款美味来说,你是不是感觉非常适合孩子品尝呢?
如果您对今天这款育儿美食也有一定兴趣的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。
那么今天的育儿美食就分享到这里,如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识,不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你非常详细地解惑答疑。本文由杨爸的育儿经个人原创,欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦,我们明天不见不散。
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