你想什么，什么就是你，成功需要构建一个美妙而有灵魂的自我意象

　　美国著名的整形外科医生马克斯韦尔·马尔茨发现：有些相貌丑陋或五官有缺陷的人常感到非常自卑，情绪低落；但在整容之后则逐渐变得乐观，充满自信。
　　为什么整容前后，人的个性会有如此巨大的变化呢？这是因为整容手术使这些人改变了对自己的看法，提高了对自己的评价，即改变了自我意象。
　　＂自我意象＂的发现是心理学和个性创造领域在本世纪最重要的发现之一。
　　自我意象是指自己心目中的形象,也就是自己对自己的想象、感受、评价和印象等。成功自我意象法,就是通过想象、通过内感官让潜意识里形成一些自己在某一方面或某些方面表现非常优秀的自我形象,当这些形象被烙印得很深刻的时候,就意味着潜意识里也形成了一些认为自己很优秀、很成功地神经链。
　　美国著名心理学家爱默生认为：＂生动地把自己想象成失败者,就会使你不能取胜；生动地把自己想象成胜利者,将带来无法估量的成功。＂
　　不管我们认识与否，我们每个人心中都有一幅心理的蓝图或者自我的肖像。
　　这自我的肖像也就是我们心理学上所说的自我意象即关于＂我属于哪种人＂的自我观念，它是建立在我们的自我信念之上的，自我意象对我们个性的发展和潜能的发挥具有十分重要的意义。
　　01
　　有这样一个故事，在一座山上有一个鹰巢，鹰巢里有4个鹰蛋。忽然有一天，刮起了一阵大风，一个鹰蛋从巢里掉落出来，滚到山谷里的养鸡场，混进了正要孵化的鸡蛋里。一直母鸡自告奋勇地照顾了这个比一般鸡蛋还要大的蛋，母鸡们都不知道这是个鹰蛋。
　　过了几天，一只漂亮的鹰破壳而出，但这只鹰被当作一只鸡来抚养。很快，鹰也相信自己就是一只鸡。小鹰很享受鸡妈妈和鸡同胞的爱抚，但是本性又使它无法安于鸡类的生活。
　　有一天，小鹰在养鸡场里玩耍时，他抬头看到有一只矫健的鹰在天空中翱翔，就感叹道：＂啊，我多希望和它一样在天空中翱翔啊。＂鸡群们哄堂大笑说：＂你是不可能像鹰一样飞，因为你只是一只鸡，鸡是飞不高的。＂鹰继续看着天上飞翔的真正的同类，梦想着自己能和它们一同飞翔。
　　后来，每次当它说想要飞的时候，都被告知它不可能飞起来。鹰也逐渐相信自己飞不起来。一段时间过后，鹰不再梦想飞翔，它平静地继续它作为一只鸡的生活。最后，鹰度过一生，作为一只鸡死去。
　　人的潜能是十分巨大的，我们能做的比我们想到的要多得多。所以在自我发展方面，我非常赞成这样的观点＂你想什么，什么就是你！＂，我们的自我意象对我们个体的发展具有十分重要的导向作用。
　　我们的自我意象决定着我们个人成就的界限，它决定着我们能做什么和不能做什么。扩展我们的自我意象，就等于扩展我们的＂潜在领域＂，发展适当的自我意象就能使我们富有新的能量、新的才华。
　　02
　　人生在世，最难战胜的不是别人，而是自己。人，如果老是沉浸在过去中，只会让自己固步自封。
　　人生要突破，要发展，就必须要学会和自己的过去告别。人，只有敢于和过去告别，从内突破，破茧成蝶，才能成就一个全新的自己。
　　一个人开始废掉的三个迹象就是：不学习，不自律，不运动。运动使人变得更美丽，读书让人变得有气质，爱运动，爱阅读，才会遇见更好的自己。生命，总是在经历中，积累，沉淀，蜕变。一个积极乐观且不断挑战自己的人，总能从平淡坎坷的生活中，开辟出属于自己的路。
　　有位哲人说：天下最大的敌人不是别人，而是自己。一个连自己都无法战胜的人，怎么能打败别人？
　　犹太人有一则故事，非常有哲理，它教导人们要去超越自己。
　　有一对父子都是拉比，拉比在犹太教中意为智者。拉比父亲性格温和，考虑周到；而拉比儿子却孤僻、傲慢，所以他一直没有成功。
　　有一天，儿子对父亲抱怨，父亲说：＂我的孩子，作为拉比我们之间的区别是，当有人向我请教律法上的困难问题时，我给他回答。他提的问题以及我的回答，我的提问人和我都满意。
　　但是若有人问你问题，则双方都不满意——你的提问人不满意，是因为你说他的问题不是问题；你不满意，是因为你不能给他一个答案。所以，你不能怪别人，你必须放下架子鼓励自己，才能成功。＂
　　＂父亲，你是说我必须超越自己？＂
　　＂是的＂，父亲回答，＂真正超越自我的人，才是真正成功的人。＂
　　超越自己的历史传统融入了犹太人的血液之中，所以犹太民族成为最勤奋的民族之一。
　　道理很简单，如果勤劳自勉，借以超越自己，那么，就会自然而然地超越别人。人一定要把握住自己的内在动力。超越自己，才能不断地鞭策自己前进，而不因为一时的懈怠或者暂时的成功而失去继续努力向前的动力。
　　若想超越自我，就要打破现有的状态，敢于向未知的领域挺进，具有冒险精神，正如犹太科学家爱因斯坦所说：＂人必须经常思考新事物，否则和机器没什么两样。＂
　　犹太民族被公认为古老而又智慧的民族，他们一代又一代坚定不移地认为，超越自己的事情一天都不能放松，尽量学些不同的事物，将它们组合起来，才会有新的智能和洞察力产生。
　　这些不同的事物相互影响之后，往往会有许多新的创见。每个人都有与生俱来的创造力，只是有些人通过坚持不懈地学习，把它发挥了出来。更多的人则因为懈怠让这种才能荒废掉了。
　　纽曼是著名的影星，他有杰出的表演才能和先天的强健体魄，他是银幕上的男性偶像。他主演了许多影片，如《上帝喜欢我》、《漫长的夏日》、《在阳台上》、《骗》等，均获观众的好评。他曾5次被提名为奥斯卡金像奖最佳男主角，到他60岁时，荣膺奥斯卡最佳男主角，圆了自己40年的梦。
　　此外，他还是出色的导演。他在电影上的成就，为他赢得了声誉和财富，他成了一位富有的艺术家。保罗·纽曼是出生在美国的犹太人，他的父亲是一位小商人，母亲喜欢音乐、艺术。纽曼大学毕业后，留在父亲的商店工作。本来他做一个犹太商人，也可以成功，可他不满足于日复一日的平淡的生意。于是，在不解和怀疑的目光中，他毅然卖掉了杂货店，把资金投到了演艺界。
　　他因在《金钱本色》中的成功表演而获奥斯卡奖。保罗·纽曼从商人到艺人的跨越，使其在新的领域内赢得了更大的成功，也开掘了自己在表演上的天赋。但是，保罗·纽曼的超越永远没有完结。一个偶然的机会使他接触到了一种新的食品。这种新玩意是拌面条用的酱汁，味道非常好，曾经作为商人的纽曼看到了其中蕴藏的商机。
　　于是他与朋友合作，投资数10万美元开发这种食品，并成立了保罗·纽曼食品公司，就这样，他又开始了从艺人到企业家的超越。最后，他被誉为＂食品大王＂。
　　保罗·纽曼的从商人到演员直到天皇巨星，再从天皇巨星到企业家再到＂食品大王＂，他的人生之路告诉我们，要不断超越自我，不断让自己在新的生活和环境中去迎接挑战，我们才能保持住旺盛的创造力，才能最大限度地发掘自己的潜力。惟其如此，我们才能获得一个又一个的成功!
　　也许人生的意义就是为了实现自我超越。成功并不是一个无限连续的尺度，并不是所谓的＂比上不足，比下有余＂。成功的道路上有一个分界点，就是自我超越。自我超越的人，是一个从精神上觉悟的人，一个拥有发自内心的自信与自觉的人，一个不再被任何信条所惑的人。
　　嘿，你知道吗？＂你想什么，什么就是你！＂我们能做的比我们想到的要多得多。从某种意义上来说，人的潜能是十分巨大的。
　　加拿大心理学家汉斯·塞耶尔在《梦中的发现》一书里做出了一个十分惊人也极其迷人的估计：人的大脑所包容智力的能量，犹如原子核的物理能量一样巨大。从理论上说，人的创造潜力是无限的、不可穷尽的。所以，只要你愿意去超越自我，就能产生巨大的能力。
　　03
　　在我们小时候，父母作为我们和外界的窗口，对于外界的解释起着一定的塑造作用，也就说，在一定程度上，世界是什么样的，很多时候是取决于我们的父母把它描绘成什么样的。
　　一方面，是父母人格和价值观的传递：俗话说的＂龙生龙，凤生凤，老鼠的孩子会打洞。＂
　　父母作为孩子的第一任老师，父母具有什么样的人格特征，相应的这套人格特征所有的思维模式、价值倾向和对人群的假设就会自动的灌输给孩子。
　　比如父母都是自尊心很高的人，孩子也就容易形成自尊心强的特点；
　　父母态度灵活，相应的孩子也就会对灵活这个品质给予高的评价，而对于原则性强的品质可能给予死板的评价；
　　清高的父母觉得太懂人情世故的父母过于市侩，不屑为之为伍，然后孩子也就会潜移默化的接纳一些这样的观点：好像是万般皆下品，唯有读书高这样的价值取向，同时以自己做人做事的清高为荣，不屑为了利益怎么怎么着。
　　另一方面，父母本身的经历也会间接影响孩子对世界的认识。
　　父母要帮助孩子积累更多的成功经验，这些成功的经验会让孩子对父母刮目相看。即使是失败了，父母也要帮助孩子在失败中看到亮点。例如，孩子没有能力自己爬上山顶，你不能说：你真不行，别人都爬上去了，你却不能。这是强调能力，强调失败。你要把失败换一个角度对孩子说：今天你虽然没有爬到山顶，但是你已经努力了，而且我们比上次爬得高了，我们在不断地进步！
　　我始终觉得，教育的方法和技巧，只是孩子成才的冰山一角。有时候，孩子的教育，拼的是功底，拼的是父母的处世态度和人生感悟。也就是说，父母的整个人生，都会参与到教育中来。
　　教育，有时候是残忍的，而那个残忍的凶手，就是父母！反过来，教育经常也感动人心，而这个制造人生美丽风景的圣手，也是父母！
　　生命宛如一条奔腾不息的河流。我们荡着双桨，在生命的长河上不断向前拼搏，流淌着激情澎湃的誓言。而我们拼搏的过程，就是一个突破自我、超越自我的过程。
　　人生的旅程，会有无数的挫折。可是挫折只是生命旅程中小小的插曲，遇到挫折无须惧怕，那正是向自我挑战的好机会。把挑战当指南针，失败当试金石，勇敢地向自己挑战，并战胜自己，超越自我，这样你的人生将会到达一个新的高度。
　　正如稻盛先生在一次演讲中指出:一个人，最伟大的能力就是超越自我，把自我挑战当成一把锐利的刀，智慧地用它去斩除旅程中的荆棘，超越巅峰，超越自己，才能向更远的目标迈进!
　　参考文献：1.达芙妮，消极的自我意象与心理健康；
　　2. 贺雄飞著，《天堂的钥匙：〈塔木德〉精要解读》。