身高受很多因素的影响，比如遗传、环境、区域等等。对我们的生活也会有所影响。据调查显示，目前我国男性人均身高为169.3cm。 作为男生，未来如果想从事体育行业，身高最少都得是170cm，有些行业更特殊，就比如篮球要求达到190cm。全国各省份男生的平均身高，山东排第一，前五名里见不着南方人的影子。 影响男生身高的因素有哪些？ 遗传因素，起到决定性作用 父母对孩子的身高是有影响的，遗传虽然不是唯一的因素，但对孩子的身高起决定性作用。 儿童的身高80%由父母决定，那么已知一个父亲身高和母亲身高，该怎么计算孩子的身高呢？男生的身高一般是父亲的身高加上母亲身高加13除以2。和父亲相比，女孩的决定因素更大。 环境因素，北方水土和气候更有助于长高 不同地区的男性身高有所不同，大体上可以分为南北两类，北方男生高于南方男生。据调查中国各省份男生身高的排名，前五名里都看不到南方地区的影子。我国男生平均最高的省份是山东，超过了175cm。 饮食因素：营养均衡很重要 虽然基因对身高的因素更大，不意味着后天就不注重身高的增长。青春期的孩子更需要注意，食物吃的应该有营养才对。在饮食上要注意营养丰富均衡，一些富含维生素和蛋白质的食物更有助于身高的增长。 睡眠因素：青少年每天至少9小时睡眠 身高的增长还受睡眠的影响，人体骨骺的增长就和睡眠有关。之所以重要，是因为内分泌激素由他控制掌管。一旦打破人睡眠的常规规律，就会对骨骺有所影响。 青少年睡着后分泌的生长激素量更大，只有保持充足的睡眠，每天至少睡足9个小时，才不会影响发育。青少年在成长过程中，切勿经常熬夜。 体育锻炼：爱运动可以刺激促生长穴位 体育锻炼属于后天因素，通过体育锻炼刺激青少年的生长激素，从而帮助他们长高。另外，像打篮球这样的体育锻炼，对于骨骼的生长也是有帮助的。 多进行户外体育锻炼，能被阳光照射，对于吸收维生素D是有利的，维生素D再转化为能量促进孩子长高。并且经常运动的学生，也可以刺激到脚底促进生长的穴位。 男生长个的时间大不相同，高中后很难再长 和女生相比，男生的身高一直都是让父母关心的问题。女孩子身高较低会显得小巧玲珑，而男孩子不一样，越高的男生会越给人一种安全感。 不管是在找工作方面还是婚姻方面男生的身高已经成为硬性标准了。不过太高也不是个问题，一般在175-185cm之间会更受欢迎。 不少家长从小学开始就为孩子的身高问题感到担心，但令他们意外的是，初中一下子窜了几cm。前面提到身高受很多因素的影响，在发育阶段如果不能勤于锻炼，在饮食上多注意，是会影响男生身高的。 有一位家长曾经分享过自己孩子的案例，刚上初中的时候个子就已经179了，本以为到18岁身高才能定型，孩子过了几年就再也没长过。 按照平均身高来说，这位孩子确实不算矮，但他的父母还是想让孩子再长高点。其实到高中孩子身高就已经定型了，父母不了解这一规律，一味强调孩子多吃维生素和喝牛奶是没有用的。 家长可以提前做好哪些准备帮助男生长个？ 首先，要保证孩子充足的睡眠 影响男孩子的身高中，有一个因素很重要，那就是生长激素的分泌。很多家长不重视这个因素，觉得孩子写不完作业熬夜也没有关系，这种想法是错误的，充足的睡眠是保证第二天精力充沛的资本，时间不得小于9个小时。 第二，要保证孩子足够的营养 有些家长为了方便经常让孩子吃外卖，孩子想吃零食也买一大堆放在家里，这种做法不正确。一日三餐必须吃得健康，家长要注意饮食搭配，另外，要少吃零食，多吃蛋白质食物。 第三，要保证孩子充足的运动 带孩子参加一些体育锻炼，能增加生长激素的分泌。在青春期进行一些适当的体育锻炼，人体还会分泌大量的肾上腺激素，有利于人的生长发育。不过需要值得注意的是，过度的运动不仅不会使孩子长高，对他的成长也是不利的。 今日小结： 你身边的男生普遍身高是多高？你认为多高才算完美呢？欢迎和我们一起分享你的想法！
9岁中国舞女孩获人民网点赞，评论集体偷女儿这是什么神仙父母最近刷抖音，看到了气质清冷古典，长相端正又可爱的女孩正在跳中国古典舞。视频中，女孩身段挺拔气质悠然，一招一式中韵味十足，尽情展现出中国古典舞的刚柔并济，与中国女孩特有的典雅气质。这警惕！新型骗局来了，专挑孩子下手，已有多个孩子被骗，建议收藏你有想过，你有一天会被网络诈骗吗？很多父母觉得网络诈骗离自己很远，就算骗子来了，自己也有足够高的警惕。错了错了！骗子骗不了你，可以骗你的孩子。这几年，网络诈骗受害者越来越低龄化，骗听单这些动画片拿大奖获高分，还不都是因为绘本原作那么牛最近可喜欢给大家推荐暑假看的动画电影了，已经推了4篇，好多爸妈都给我特别好的反馈，说攒着一起看孩子很喜欢！暑假里，动画片孩子一定没少看，但是你们知道有些动画片是根据世界经典绘本故事土猪论你怎么看？最近，衡水中学张锡峰同学的演讲在网上火了。尤其是他的那句我就是一头来自乡下的土猪，立志去拱城里的白菜。一时间被多少人奉为励志名言。尽管网上的激进派抨击他缺少家国情怀，但是他的这番言粽子甜在口中，乡愁萦绕心头今天就是端午节了。从昨天开始，我去市场买了艾草，买了五彩线。今天早晨在门窗附近摆上艾草，给女儿，我和老公每人的手腕系上了五彩线，就等着中午煮好粽子，吃粽子，完成端午节的仪式。不知道当孩子遭遇不平等对待时，家长玩沉住气虽然这已是今天发布的第四篇文章，但是心中有话，不吐不快。第二天中午，女儿回来后又是郁郁寡欢，我们小心翼翼的询问。没想到女儿又是满腹委屈，说今天上午李老师把她和窦同学都叫到办公室，先孩子错了吗？今天老婆接女儿，她嘴瘪瘪的，说妈妈，我今天挨批评了。我俩聊聊，她突然在路上蹲下大哭，抱着她等她哭。她说在学校不敢哭。说上课给另一个小女孩她朋友写了一个纸条，说下课一起玩。老师就当同尊儿是个善良的孩子，我的儿子我了解，火风，你认识吴亦凡吗不知道你听过这句话没有老婆，永远是别人的好孩子，永远是自己的好！哪怕自己的孩子长得人模鬼样，可在父母的眼里，也是倾国倾城的。哪怕自己的孩子撒谎劈腿约炮，可在父母的眼里，也是善良诚实不揉面，肉丸随便打个滚就能做出奶酪牛肉团子，牛肉蔬菜奶酪要说给宝宝做辅食，最让妈妈们头疼的就是做面点了吧，揉面发面看火候，不常做面点的妈妈们可能觉得每一项都是难题。之前很多妈妈入手面包机就是为了解决揉面和发酵的问题，除了找帮手，今天又给本周王炸食谱来啦！补钙健脾促消化，今天这道虾饼真的不想过多地用文字形容，味道太鲜，香到还没晾凉，宝贝就呲牙咧嘴地吃掉了一大半。虾仁本身自带鲜气，再加上香甜的玉米和山药，每一口都好吃到要跳起来，难怪孩子抱着一盘不撒手口感松软的豆腐肉饼，摊个鸡蛋就能出锅过年这几天是不是每日都是吃吃吃，有没有悄咪咪的胖一圈寻常的炖肉炒菜宝宝是不是吃腻了？是不是节后小祖宗的胃口更不好满足了？别急别急，今天就来带大家换换口味。今天分享补钙补铁，口感还很