临近预产期，这些信号宝妈别忽视，是宝宝要出生的征兆

　　分娩的日子临近了，家人都开始揣揣不安：究竟什么才是宝宝要出生发出的信号，怎么判断是否就要分娩了，又如何应对？
　　这些信号被称为＂临产先兆＂
　　一、饭量大增
　　这是因为在分娩前两周左右，子宫下降，对胃部的压迫减轻，胃得到了舒张，从而增加了准妈妈的食欲。
　　二、腰腿酸痛并伴有尿频出现
　　由于胎儿入盆、子宫下降，对盆腔中的器脏膀胱等造成压迫，并感觉小腹坠胀，这时准妈妈会感觉腰酸腿痛，尿频。
　　三、见红
　　临近分娩时子宫颈口开始活动，使宫颈口处的胎膜与子宫壁分离，毛细血管破裂而造成的出血，一般还与宫颈管内的粘液混在一块，呈淡红色、粉色或棕色。大部分的女性朋友在分娩的时候都会先出现先见红的现象。当见红以后通常在12到24小时之内，就会出现有规律的宫缩现象。
　　分娩征兆怎样应对？
　　一、羊膜破裂：马上去医院。羊膜是环绕在胎儿周围充满液体的囊袋，在分娩期间的任何时候囊膜都可能会破裂，造成囊内液体突然大量涌出，但因为胎儿的头部已经进入骨盆腔，阻塞了它的涌出，所以更多见的是液体一滴滴地流出来。当准妈妈发现自己羊膜破裂时，应即刻打电话给医院或助产士。即使没有出现宫缩也需要去医院，因为羊膜破裂后有感染的危险。
　　二、见红：不要太着急。妊娠期内，粘稠的、带有血迹的粘液会堵塞子宫颈，在分娩开始前或进入分娩早期阶段时，这种带有血液的粘液会从阴道分泌出来。以上情况可能发生在分娩开始的前几日，所以要等待，直到腹部或背部出现有规律的疼痛时再打电话给医院或助产士。
　　胎儿入盆后注意事项
　　胎儿入盆后意味着胎儿头盆和准妈妈骨盆相称，而且胎儿已经固定，此时准妈妈可不必过于紧张，做好产前检查及分娩准备，迎接宝宝的到来。
　　1、消除不良情绪
　　胎儿入盆后，很多准妈妈对即将到来的分娩可能会产生恐惧，此时要对正确认识分娩，放松心情对自身和宝宝都有很大的好处。
　　2、做好产前准备
　　确定胎儿入盆后，准妈妈要和家人一起确定好分娩的医院、医生和待产包。若家里离医院比较远要提前做好规划，避免出现紧急情况。若准妈妈本身还有其他疾病就需提前住院待产。
　　3、做好个人卫生
　　胎儿入盆后，准妈妈要勤洗澡，注意保持身体皮肤及下体干净卫生，临产前最好仔细洗一下身体，因为坐月子时会有很多不便之处。
　　4、注意饮食
　　胎儿入盆后准妈妈要注意避免饮食过于油腻，控制糖分，甜食，脂肪和碳水化合物的摄入以免造成营养过剩，不利于顺产。
　　5、做好产前检查
　　准妈妈最好每周要按时参加产检，及时了解胎儿具体情况，听取医生的建议，若不符合顺产指征要提前进行剖腹产。
　　此外，胎儿入盆后准妈妈也要避免幅度过大的动作，以免影响胎儿，并要注意观察宫缩的情况，若出现宫缩频繁且强度增加就要及时到医院待产。
　　在怀孕期间准妈妈在维持自己身体的正常运作外，还要为胎儿提供营养，如果补充的营养不够或是过于在意自己的身材问题而导致胎儿营养不良而造成早产就得不偿失了。宝宝成长阶段最不可缺少的食物之一就是奶粉，奶粉不仅可以给宝宝提供成长必备的营养，好的奶粉更能呵护宝宝的健康，因此，选择奶粉就成为了宝妈宝爸成为准父母的第一课。作为高能妈妈，经过我360度无死角对比，选了蓝臻妈妈，为什么选美赞臣，成分党老母亲早就研究透了。这时，集多种孕期营养于一罐的孕妇奶粉成了妈妈们的救星！孕期营养均衡才不会影响到体内胎宝宝的正常发育。蓝臻妈妈选用100％优质进口奶源，专门为备孕期、孕期及哺乳期的妈妈量身打造。蓝臻妈妈系列属于乳铁蛋白奶粉，贴合宝宝天生需求水平，为宝宝打造了强大的保护力。同时，蓝臻妈妈专门添加了更高水平的MFGM、DHA、胆碱和叶酸，利于胎儿大脑和神经系统的正常发育。另外，根据孕妇营养需要，蓝臻妈妈在配方里全面提升了膳食纤维水平，有助于肠道更通畅，让孕妈远离便秘困扰，轻松度过孕期。