范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

为什么有的感情明明破裂了,还是无法割舍?

  现实生活中,我看到过不止一对夫妻,一方出轨了,另一方明明很愤怒很委屈,可最终还是选择了隐忍原谅。
  我一位资深情感分析师朋友也曾告诉我:"我从业十年,接待过上千例情感案例,咨询最多的便是如何修复破裂的关系,而不是如何从痛苦的关系中剥离出来。"
  人是有感情有选择的高等生物,理论上,我们都应该懂得选择疼爱、尊重我们的关系,从中获得舒适和满足。
  可为什么有些人仍会选择停留在让他受伤的关系中,无法离开和割舍呢?
  01
  我总结了一下,这源于两大主要因素,即内在需求和外在因素。   内在需求是指渴望被认同、需要被关注、寻求能依赖和寄托、以及恐惧改变。   就像朋友曾跟我分享了一个她接待的案例,女孩的男朋友控制欲极强,去哪都要报备,不准她对异性笑,电话超过三声没被接起就冲她大发雷霆。   有一次她和部门同事聚餐,没及时回他的微信,男朋友竟然赶到现场砸了她的杯子,回去后还动手打了她。   她说她常常感到很窒息、很累,可当问到那怎么还不离开他呢?女孩沉默了很久,然后一脸满足地说:"至少这样证明他是真的在乎我啊。"   原来,女孩出生在一个重男轻女的家庭,所有人都只围着弟弟转,忽略她,也从不关心她。   男朋友的控制欲对她来说,其实也是一种变相的关注,是她从小就缺失的情感。所以,即便她知道这是一段不健康的关系,她也会因为迷恋和依赖很难割舍。   我还有一个朋友,在结婚前夕撞破未婚夫劈腿,她把自己关起来哭了两天两夜,第三天又爬起来继续筹备婚礼。理由是酒店订好了,婚庆公司也找好了,两个人谈了六年了,彼此的喜好和习惯已经磨合得差不多了,她实在没有精力再重新开始。   恐惧改变,恐惧未知,恐惧推倒现有的重头开始,几乎是每一个人的通病。而当一个人恐惧大于勇气,她也便丧失了选择了权力。   外在依赖大致可分为财务需求和能力不足。   通俗一点讲,就是有些人离不开一段关系,并不是他们不想,而是他们没有离开的资本。   比如没房没钱没工作,也没有娘家可回的全职妈妈。也比如需要学习需要经验,需要等着工资缴纳房租的职场新人。再比如暂时买不起房,需要暂住在公婆家,又指着公婆帮他们带孩子的小夫妻。   对于这一类人群而言,哪怕她们的丈夫犯了错,他们的老板有多苛刻,她们和公婆有多少矛盾,他们也不会轻易割舍这段关系,不是他们不想,而是他们不敢,不能。   然而,现实生活中,诸如此类的难题,遍地都是,这才是成年人的常态。   02
  记住一句话,自由的前提,是独立。   不管内在需求还是外在依赖,当你依赖得越少,你所能得到的自由就越多。世界上绝对没有一种关系是可以满足你所有的需求,却不用付出任何代价的。   自由不会从天而降,需要你花力气去争取和捍卫。任何时候,都不能丢掉你赚钱的能力,也不能放弃你成长的机会,经济创收能力与你的自由度是成正比的。   想要在人际关系中拥有绝对的割舍权力,你必须让自己有足够的实力,这样你才能敢于离开任何一段关系都不会感到恐惧,而能驱散恐惧的,只有底气。   同样,除了经济实力,同时你也要强大你的心理承受能力,敢于面对自己内心情感的缺失,积极修复,而不是用不健康的方式变相弥补。   人际交往中,可以信任他人,但不要轻易依赖他人,无论精神上还是物质上,你要明白,在这个世界上,你能心安理得地依赖的,只有你自己。   也不要害怕改变,其实开启任何一段关系,都是一场冒险,都有中途被改变或走不到结局的可能,你如果没有做好随时跌倒的心理准备,就享受不到重新站立起来的勇敢,以及穿越险阻后的满足。   说到底,人也好,关系也罢,有时候并不是真的舍不得、离不开,而是没有更好的替代品,不是吗?   03
  不害怕失去,才能真正拥有。   我听过一句话,想要知道一个人是不是真的爱你,最好的检验方法就是放他走,如果他还能回来,那才能证明他真正属于你了。   手心的沙,握得越紧,漏得越快。任何一段关系,被赋予的期待和希望越大,越容易不堪重负,中道崩裂。   一段长久健康的关系,一定是势均力敌,相对独立的,关系的存在与否都不会影响他们各自的发展。而不是彼此依附,离不了,也过好,蹉跎了一生,也不快乐了一生。   人需要与他人缔结关系,可并不是所有的关系都值得坚持下去。最后记住了,去对的人身上找答案,而不是在错误的关系里哭。

我老婆很好,但我还是想出轨可就是这么贤惠的一个女人,突然有一天,她的丈夫秦越却出轨了。秦越的亲弟弟问他哥嫂子这么好,为什么还出轨?秦越怎么说的呢,他说韩茹素哪里都好,但就是太好了,反而不如她那样有情趣。我们婆婆索要28。8万带孙费,隔代育儿这笔账该怎么算?2019。07。12周五老人帮忙带孩子该不该给钱?隔代育儿这笔账到底该怎么算?家家都有本难念的经。视界君作者安歌来源积木育儿(IDjingguanyuer)为什么孩子在家喜欢欺负老听婆婆说这些话,99的媳妇都炸了(插图来自网络)世界上最深的沟,就是婆婆和媳妇的代沟。你的婆婆对你好吗?提起这个槽点,妈妈们简直停不下来。选择了老公,婆婆就是买一送一。婆媳相处得好的,如沐春风,让人羡慕嫉妒。相处地狱空荡荡,恶魔在人间,印尼富二代用小孩脊椎制作手提包炫富近日,一个造型非常可怕的手提包突然在网络走红却被大家集体谴责,批判,究其原因是手提包的提手居然是用一个患有骨质疏松症的孩子的整条脊椎做成的。而这个手提包的始作俑者时是由一位名为阿诺诈尸式育儿比丧偶式育儿更可怕!育儿鄙视链,最近有了新底线继丧偶式育儿之后,又出现了诈尸式育儿,据说扎了不少中年老母亲的心。首先,咱们先来回顾下,什么是丧偶式育儿?丧偶式育儿,它是一种现象,指的是有的爸爸忙于工作育儿鄙视链新底线诈尸式育儿当妈式择偶,保姆式妻子,丧偶式育儿,守寡式婚姻中国式婚姻最刻薄的自嘲和嘲讽,却扎了不少老母的心。鸡血老母不怕苦不怕累,就怕猪一般的队友。现在流的泪都是当年择偶时脑子进的水,但,有什两岸育儿断奶不当坑娃无数!断奶的正确姿势,你GET到了吗?断奶是宝宝发育的一个里程碑。但对宝宝来说,断奶并不是一个轻松的过程,他需要妈妈更多的关爱和呵护,对于妈妈来说,断奶更是一个考验,身体的疼痛,心中焦虑不舍。那么问题来了,断奶到底需要育儿分享公公儿媳为教育孩子大打出手夹在中间最难受的人作者妙黛01hr前几天,上海一位公公和儿媳妇,因为孩子的教育问题吵起来,双方还动了手,最后惊动了警察上门调解。当天晚上,妈妈在辅导孩子写作业。辅导的过程中,有些着急,语气不太好,孩育儿干货这10种孩子天生智商高,可惜被90的父母埋没了闲言少叙,让我们一起看看是哪十种孩子拥有天生的高智商!1眼睛颜色浅的孩子如今,不做测试,单凭眼睛的颜色就可以判断一个人的才能和天赋了!美国科学家研究证实,眼睛颜色为深色的人在一些领丧偶式育儿算什么!诈尸式育儿才真扎中年老母亲的心!最近网络新兴起了一个名字诈尸式育儿据说比起丧偶式育儿丧尸式育儿更让妈妈们火大简直是扎了中年老母亲的心!什么是诈尸式育儿如果说丧偶式育儿是指有的爸爸缺席孩子的教育过程,存在感极弱,那限时免费领取!台湾辅食天后,小雨麻辅食全记录今天为大家介绍的是520本经典绘本图画书,让每个孩子拥有书香四溢的童年!播下一个行为,你将收获一种习惯播下一种习惯,你将收获一种性格播下一种性格,你将收获一种命运。培根说过,读史使
认清关系,看清自己每个人的存在价值就是与其他人发生关系,个体的价值是与你发生关系的人的总和,这种关系,可能是亲情关系同事关系朋友关系陌生人关系等。我们一生会遇到上万的人,但是与你真正有关系的大概也就毕业十年再回首,人生开学季,我想对你说,唯读书与兼职不可辜负艰苦的高中十年前,我通过一年艰苦卓绝的复读,考上了一个普通二本。高中三年因为数学偏科,70人的班级我的名次稳定在第40名。高一的时候,班主任还时常找我谈话,鼓励我克服偏科。因为性格大多数人其实是不喜欢赚钱的市场上有很多关于人生规划职业规划的书籍啊工具啊,这些都是参考意见,你自己的人生还是最后靠自己把握,不管是工具给的意见,还是别人给的意见,包括你爸妈给的意见,那都是意见。不然人生就是你有结构化思维么?接触这个结构化思维的概念,我第一次是在脉脉上,有人评价我,结构化思维,然后去百度下结构化思维。结构化思维(StructuredThinking)是指一个人在面对工作任务或者难题时能为什么我不建议你过多使用分散注意力法安抚孩子生活中,我们常常会遇到这样的情形带孩子逛商场的时候,孩子有时候会无理取闹,非要玩什么游戏,非要买什么玩具,非要吃什么不健康的零食。如果我们逛了一天,正准备回家,精疲力尽之下很容易压三岁立规矩,三招一劳永逸!不吼不凶不兴师动众两三岁的孩子,还不能清楚地表达自己,也不能清晰接收家长的指令,总是担心他因此而吃亏,自己也不知道怎么科学教导。今天为大家准备了三个小妙招,入园前后,给孩子立规矩教孩子自己要回被抢走35岁之后,要活出自己来也不知道什么时候搞出一个35岁现象,始作俑者是谁,不得而知,好像公务员的年龄上限就是35岁。互联网公司啊,都是年轻人,员工一到35岁,就开始不行了。你做不到领导,或者没有真硬核,很孩子在学校被打,家长别慌,这样处理皆大欢喜当妈之后,最怕听到孩子的一句话是,妈,我今天在学校被人打了!孩子进入幼儿园后,步入了他们人生的第一个小社会,会面临各种各样的挑战。很多事情我们可以相信并交给学校老师处理。而有些事情孩子自私不爱分享?家长这样做,孩子爱上分享我家孩子不爱分享,什么玩具都紧紧抱在怀里,谁也不给碰!孩子不爱分享,可能是家长做错了!你是不是常常这样说和这样做这么贵的东西,你不能送给别人!大的应该让着小的!要学会分享,这个拿去家长不参加园校六一活动,最受伤害的是孩子六一儿童节将至,各个园(校)的活动丰富多彩,老师们忙里忙外时刻准备着,不仅为丰富孩子的园(校)生活,让家长了解孩子的在园(校)情况,更是为了进亲子关系。但邀请家长,参加园(校)活动你必须很努力,才能看起来毫不费力有段时间,每周要做三天健身塑形,因为请了私教,所以必须在固定的时间,早起去上课。我晚睡,早起对我来说特别困难。但我这人有个特点,我认准的事情,一定会去做,我要半途而废,那就是我没真