减肥堪比整容,46岁女子减肥成功被喊姐姐,活成想要的人生
女人一生最重要的两件事,爱与美。一个女人只有学会爱自己,才有能力爱身边人,连自己都不会爱的人如何爱TA人。—— 一个不服输,爱美川妹子的宣言
01忙于家庭,无暇顾及身材
每个女人都有发胖的那个阶段,尤其是在结婚生完孩子后,不仅要承受生孩子的疼痛、身材臃肿走形,还要学习很多初为人母的知识。
而且,很大一部分女性在照顾孩子的同时还需要继续回到职场当中工作,帮家庭分担经济压力。所以必须保持好状态,才能不惧人生的任何挑战!
来自四川德阳的刘女士也不会例外,在生过小孩之后,每天忙于照顾小孩,照顾家庭。
有一天发现自己好像和原来不一样了,衣服渐渐从S变成了XXL,原本平坦的肚子,现在一抓就是一把肉。
新陈代谢变慢和内分泌紊乱,也导致脸上长了很多色斑,整个人显得蜡黄憔悴。
减肥前
02意识到,开始寻求改变
胖了之后,刘女士经常会不由自主的发呆,身体也感觉乏力。看着商场里面那么多好看的裙子,自己却只能转头走进大码女装店。
每天都感受到深深的无助、失落,甚至那个时候的她都开始想自己如果不是一个女人就好了。一个又一个夜晚的失眠,让她的精神接近崩溃。
这个时候,她意识到自己是时候做出改变了。
减肥前
03漫漫长路,坚信自己能瘦身成功
刘女士开始了漫长的减肥之路,在网上找了一些减肥的方法就照着去做,平时也经常去运动,一段时间下来,体重不但没瘦,反而还增重几斤,这可把她给吓坏了,觉得这样的方法不行。
她又听说中药减肥的效果不错,于是购买了一大包,刚开始有点效果,可是一停止吃药就开始反弹,也试过瘦瘦包减肥,咖啡减肥,各种能尝试过的基本都尝试过,一顿操作下来,还是毫无成效。
就这样,减肥的希望又一点点被磨灭。
不仅如此,身边人还非常不理解她,觉得她都一把年纪了,过好日子不就行了,还在这瞎折腾,不仅浪费精力还浪费钱。
04上天眷顾,成功瘦身恢复健康生活
刘女士说,人就这一辈子,上半生大部分都为家庭了,未来我要为自己而活。
上天终究是眷顾她的,在一次机缘巧合下知道了芊影,联系到了专业的体脂规划师。
刚开始刘女士也是半信半疑,但是在在听他们聊了很多专业的情况,并且在他们的日益陪伴下,刘女士渐渐选择相信他们。
规划师在了解了刘女士的情况之后,制定了减脂方案。刘女士每天都记录自己的体重、饮食、运动,按照方案执行,配合程度还是比较高的。
因为刘女士肥胖已经多年了,脂肪顽固,减重10斤的时候,遇到了瓶颈期。
刘女士并没有急躁,她知道这是属于正常现象。经过规划师的方案调整,她成功突破瓶颈期,截止目前,她总共减重26.6斤。
刘女士瘦身成功之后,发现身体变得轻松了,皮肤紧致了,精神状态也变好了。她说,她最近又重新开始化妆打扮了,还爱上了拍照,经常在朋友圈分享一些游玩的照片,整个人越来越自信了,活成了自己想要的样子。
一个女人的幸福,从来都不是靠别人去给予,而是自己去努力,要有自己的生活,自己的人生态度。
婚姻和家庭固然很重要,可女人也要适当的为自己而活,在照顾家庭之余,不要忘记好好的爱自己。
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