六月份是一个考试的季节，孩子们陆陆续续地考完试，该放暑假的放暑假，该填志愿的填志愿，那么，有家长问到，志愿该怎么填呢？
　　很多家长都觉得，填写志愿是一件让人头疼的事情，填写的时间太短了，孩子自己还没想好就到了截止日期了，而且老师还催着别在最后的时刻提交，以免出现各种各样的问题导致没有提交上。
　　其实这也不是没有诀窍的，有句话叫不打没准备的仗，我们填报志愿之前可以先做一些准备工作，要填写一份完整的志愿表，其实无非就是 选学校+选专业+报志愿三个部分共六个步骤 ，如果你还迷茫着不知道要做什么，那就看看以下整理出来的这六种方法吧。
　　1、初步制定想上的学校。历年各高校的最低录取排名情况大家可以从以下几个渠道获取∶
　　各省市的高招大本（高考指南）
　　各高校的官方网站
　　如果这所大学的最低录取排名低于或者等于考生的排名，那这所大学基本上就可以看作是能上的大学了。
　　2、利用＂冲稳保＂的报考策略，对大学进行分类
　　常见冲稳保的定义可以大致这么理解∶
　　冲刺∶ 过去几年该大学的最低录取排名与考生的接近，或者认为今年有可能刚好被录取的大学。
　　稳妥∶ 过去几年该大学的平均录取排名要低于、等于考生的排名，没有什么意外考生就会被录取的大学。
　　保底∶ 过去几年该大学的最高录取排名都要低于考生的目名，那这个大学就是肯定能被录取的大学。
　　3、看大学的层次
　　我们在考虑大学层次的时候，可以考虑一下下面的这些内容∶
　　是不是985、211等高水平大学; l 有没有入选双一流计划;
　　是否为其他教育项目的实施高校，如广东省211、985类;
　　往年各类大学排行榜的对应位置;
　　4、看考生生涯目标与大学的适配性 ： 高校的校友资源 、 高校的就业前景
　　考生的发展目标（就业/升学/创业……）
　　I客观条件与考生的适配性（宿舍条件、水土风貌、气候环境等）
　　5、看办学实力
　　师资力量（教师队伍、学术声誉等）
　　办学条件（硬件设施、地理位置、实验室设置等）
　　办学历史（优势学科、国内/省内重点专业等） I学科发展情况（院士数量、博士点数量、院系建设等

宝宝夏季用品黑名单来了！最好一个都不要给娃用一到夏天，宝宝身上总有些不该出现的东西。下面，我们就来看一下，我们总结了一份宝宝夏季用品黑名单，希望不要再发生由它们导致的悲剧！不开空调用席子老人认为宝宝怕冷，不能吹空调，容易得空老年人养护脾胃的四个秘诀随着年龄的不断增大，我们身体的器官会逐渐老化，特别是掌管着我们身体营养吸收的脾胃也会受到影响，导致消化功能下降。年纪大的人身体各方面的机能都开始衰退，脾胃功能也会日益下降，食物的消细嚼慢咽养出好脾胃现在很多人为了赶时间，只花几分钟的时间就吃完了一顿饭，这样的进食方式对脾胃的伤害非常大，我们要做到吃饭时细嚼慢咽才能养出好脾胃。我们平常所吃的食物要在嘴里至少经过20次咀嚼，才能被日常生活中我们动一动就能调理脾胃现在很多上班族每天朝九晚六，基本上没有什么空闲的时间去锻炼身体，最后等到身体出现问题了，才会后悔自己为啥平时不注意身体健康，反而需要花费更多的时间和精力去治疗，今天就来跟大家分享一奶粉喂养过程中会出现的23个问题奶粉的宝宝，妈妈可能在喂养方法和产品味道等各方面会产生各种困惑和疑问，看看以下23个问题，妈妈们是否有遇到过呢？01。吃奶粉时需要再加葡萄糖蜂蜜吗？答营养专家认为喝牛奶最好不加糖（湿疹or热疹，辨别小妙招宝宝在婴幼儿时期常会遇到的问题就是湿疹或者热疹（热疹既是常说的痱子）湿疹和热疹分别是两种不同的症状如何区别缓解或治疗的措施也各不相同就来和大家分享一下湿疹or热疹的区别形成原因和缓对他提不起性趣，可以吃药吗？女用伟哥还有很长的路要走你是不是很久没对老公产生性趣亦或早已反感老公的骚扰或者跟对方毫无默契感觉过程单调乏味？甚至怀疑自己是不是性冷淡？这个时候你有没有想过既然蓝色小药丸对男性有效如何简单快速地看出宝宝缺钙or缺锌？孩子营养不良是什么原因造成的？有些孩子食量很大，每顿两碗米饭还喊饿，但一检查却发现缺乏这样那样的营养素。而有的孩子平时吃得不多，长得瘦瘦小小的，但却是健健康康啥都不缺。这就证明了孩孕前不做这项检查，宝宝智商可能输在起跑线上筛查甲功已成为评估女性生殖功能的重要指标之一在我们人体颈部中间的位置，有一个形似蝴蝶犹如盾甲的器官，这就是甲状腺。甲状腺是调节机体代谢的重要内分泌器官，现在筛查甲功已成为评估女性生怀孕别乱吃需要补充的营养看这里怀孕了就要各种补补补吃吃吃，你的体重超标了吗？需要注意的是，盲目进补可能会得到适得其反的效果哦，孕妈们还是不要乱吃才好。下面几种营养素快来了解一下吧叶酸预防胎儿神经管畸形叶酸是胎盘想要小儿少生病，你需要做到这四点现在的孩子，从出生第一天开始，就是娇贵的，家里面恨不得三四个人天天围着孩子转，稍微一哭就要赶紧找原因，要么是埋怨孩子妈妈奶水不够，要么是埋怨医生护士素质太差不会照顾孩子，要么是埋怨