父母经常发脾气会给孩子带来哪些伤害呢?
几乎每一个父母,在养娃的过程中都会发怒,尽管有些人是育儿专家或心理专家,在生活中也无法避免对孩子发脾气。
有的父母更是每天都在对孩子发脾气:
""作业写得很糟糕"";
"吃饭弄得到处都是";
"衣服刚穿上就脏了";
"刚教会他自己上厕所又拉裤子里了";
……
发脾气是一个正常的行为,但是经常对孩子发脾气,那么"发脾气是正常情况"就成了借口。
父母发脾气,通常有着2个原因:
1、父母在外面攒的怒气
在成年人潜意识里,无论是打骂、讽刺、痛骂孩子,都是不需要付出代价的行为。
在外面或伴侣身上压抑起来的脾气,在"安全的孩子"面前,父母就没办法再忍了。
孩子做了一点小事,就成了父母脾气爆发的导火索。
2、父母对养娃感到无力
父母的崩溃、焦虑大多来源于父母对孩子管教的无力感:无论父母怎么做,孩子就是没办法改正坏习惯。
父母发现自己没办法管教孩子的时候,会因崩溃而发脾气。
在生活中,发脾气是再正常不过的事情,但是我们不能忽略发脾气带来的负面影响。
事实上,经常对孩子发脾气,并不能教育好孩子,反而会对孩子的性格培养造成很多负面影响。
1、孩子容易自卑、缺乏被爱感
总是被莫名其妙指责的孩子,甚至是被暴力的孩子,容易怀疑自己不被爱了,感觉做什么都不被欢迎。久而久之,孩子产生恐惧心理,进而变得顺从,甚至以后做事没主见、软弱失礼、自卑。
2、孩子长大暴脾气
父母是孩子的第一任人生导师。孩子最开始的榜样,就是学习、观察、模仿父母的为人处世!在家父母老用发脾气解决日常生活工作中的困难,那么孩子也会渐渐学地爱发脾气,也会渐渐地变得爱发脾气,并用发脾气的方式解决问题。但是发脾气是解决不了问题的,而且还会让身边的人感到讨厌,影响人际关系。
3、影响家庭和睦
发脾气本身就是负能量的,父母常说牢骚满腹的负能量话,让整个家庭氛围变得紧张,甚至导致亲子关系恶化。长期在这种负能量的家庭里,孩子会怀疑自己是否亲生的,有的孩子长大后会想离家出走,甚至有的会讨厌、憎恨自己的父母。
那么父母在发脾气的时候,要如何尽量避免发脾气呢?
1、父母有自己的发泄情绪的途径
发泄情绪的途径非常多,比如说跑步、做运动、看书、旅游等。
父母应该时刻关注自己的心理健康状态,防止自己以非常暴躁、焦虑的状态对待生活和亲人。
父母有一个积极、健康的心态,对孩子来说,是最好的教育。
2、孩子犯错,父母要给自己下一个"心理暗示"
当孩子惹怒父母的时候,父母要给自己下一个心理暗示,比如:
默念"发脾气解决不了问题";
我现在应该冷静3分钟,才有能力教育孩子;
或者让伴侣提醒自己。
父母可以在日常给自己做这样一个心理建设,这样在自己发脾气的时候,能给自己一个很好的提醒。
不管怎么说,父母是人,不是神,在生活中难免有对孩子发脾气的时候。而且,生活中孩子不听话,也需要父母发脾气给孩子一个警告和惩罚。
父母该如何把握"不伤害孩子"和"教育孩子"之间的度呢?在《请把你的手交给我》中提出了这样的思路:
1、接受会发脾气的自己
上面说了很多次,发脾气是正常的,父母在遇到孩子做了糟糕事情的时候,有权利发脾气和教育孩子。
父母在发脾气的时候,可以坦然行之。
2、制定发脾气时候的言语流程
父母可以事先给自己制定一套发脾气时候的流程,比如:
(1)明确自己生气和生气原因
宝妈喊孩子吃饭,而孩子不听的时候,宝妈可以这样说:"我叫你吃晚饭,而你却不来,我很生气,非常生气,我对自己说’我煮了一餐好吃的,希望获得赞赏和感激,而不是失望!’"
(2)可以在生气、教育的时候,给孩子一个改正的思路或途径
大宝拿着玩具枪朝二宝射击时,宝妈可以告诉大宝"不要朝弟弟射击,要朝靶子射击",如果孩子不听,妈妈可以把射击枪拿走,告诉孩子"人不是用来射击的。"
父母发脾气是正常的,但是父母发脾气要有策略,这样才能更好地跟孩子沟通,赢得孩子的认可,也能让孩子能够接受父母的建议和要求。
不过在发脾气的时候,有些话父母千万不能说,这不仅不能让父母发泄心中的怒火,还会引起孩子的反抗,引起亲子之间的"战火":
1、说反话
说反话时,有时候孩子是听不懂的。
比如说,孩子把瓜子皮吐在妈妈脸上,他或许只是觉得好玩。可如果父母说"你再吐一次试试!"
孩子真的会当真,再做一次!
2、不翻旧账
很多父母在教育孩子的时候,这几句话是挂在嘴边的:
"我跟你说了多少遍了!"
"你上次、上上次就是这样,这次还不改!"
"你能不能听次话,让我省省心!"
……
这些话说出来,就意味着父母站在孩子的对立面,要跟孩子"开战"。
所以,父母要尽量避免这种表达方式。
以爱之名,行伤害之实,孩子感受到的如果只是父母带来的痛苦,父母又怎么跟孩子解释"爱"呢?
都说"刀子嘴,豆腐心",但是如果孩子感受到的都是刀子,又凭什么让孩子理解父母的"豆腐心"呢?
父母跟孩子沟通是一门课程,是需要父母在不断地摸索、总结和学习中进步的,这样孩子才能感受到父母的爱,才不会事事跟父母对着来!
坏脾气是情绪的一部分,有时候来了拦不住,但是却可以换其他方式宣泄!
爱发脾气的父母,不妨试试这种方法,是一位教育学家妈妈发明的,叫情绪屋:在家准备一个小空间,变成情绪屋(或者叫冷静角),当遇到坏情绪时,可以来冷静和宣泄的地方。全家统一战线,也教育给孩子。当发脾气时,来这里,可以吼叫、哭泣,等感觉好一点了再出来。
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