分娩当天,孕妈进产房前要做好三种准备,早做少受罪,可别大意了
文/贝贝豆育儿课堂(原创文章,欢迎转载分享)
俗话说:十月怀胎,一朝分娩。
对于孕妈来说,孕育宝宝的每一步都充满了不易,特别是临近分娩当天,孕妈不光要承受常人难以忍受的宫缩痛苦,还要承担首次分娩生娃的巨大压力。
特别是对于第一次当妈的准妈妈来说,分娩经验的缺乏足够让她们惊慌失措,以至于错过了一些最重要的产前准备,这对于成功分娩可以说是百害而无益。
对于孕妈来说,提前做好准备将会在将来少受不少罪。
产妇生娃没经验,老公为准备东西来回跑了6趟,医生:早点准备多好
安安是一名95后宝妈,前不久她刚顺产生下6斤重的女宝,在提到自己的分娩经历时,安安觉得特别委屈。
在预产期前一周,安安就已经在家待产了,可是因为没有生育经验,她也没想到需要提前做准备。
预产期的前一天,安安忽然觉得肚子疼,意识到自己可能要生了,她赶紧让丈夫把自己送去医院,就这样两个人匆忙出门了。结果到了医院才发现居然没有带证件,没有身份证的安安只能先等在医院的走廊里,而老公则赶紧回家取证件。
终于办好了入院手续,医生安排安安入院待产。为了方便检查,医生让安安脱掉裤子。觉得有些难为情的安安发现别的产妇都穿着睡裙,于是她便让老公回家也给自己拿一条睡裙来:"总是裸着也太尴尬了!"就这样,安安的老公第二次回了家。
可安安老公的忙活远远不止是这两次,满打满算跑了整整六趟,在最后一趟的时候,安安老公一屁股坐在医院病房的门口大口大口喘着粗气。
安安也不容易,在老公不在的时候,只能是自己一个人挺着个大肚子一边为老公操心,一边还要做各种分娩前的检查工作。
分娩当天,孕妈进产房前要做好三种准备,早做少受罪
【第一种准备】:证件准备
孕妇在临产前可以把所需要用到的证件准备齐全,比如说,医保卡、身份证、准生证等。这些证件可以帮助孕妇更快地办理好入院手续,可以让孕妇更早地躺在产床上休息。
另外,孕妇也要提前准备好银行卡,有的医院会在入院时收取押金。
【第二种准备】:待产包准备
一个内容丰富的待产包会让产妇心里更加有底,同时也会让产妇待产时更加舒适一些。待产包分为2个部分,一部分是为产妇准备的,比如说,睡衣、刀纸、一次性内裤、护理垫等。
一部分是为新出生的宝宝准备的,比如说,包被、和尚服、纸尿裤、隔尿垫等。
【第三种准备】:心理准备
在临产前,产妇一定要保持良好的精神状态,做好充足的心理准备。当产妇的情绪可以放轻松时,全身的肌肉才会有弹性而不紧绷。
如果产妇的情绪过于紧张焦虑的话,这不仅会使其无法配合好医生,同时也会增加对分娩之痛的敏感度。
在产妇进产房前,产妇的家人应该帮助产妇做好哪些事?
● 询问医生需要做好哪些准备及分娩流程
待产的产妇没有心思和精力去思考分娩之外的事,这就需要产妇的家人们考虑周全。
如果家人没有经验的话,可以向医生询问相关的准备事宜以及接下来的分娩流程。这样家人在与医生沟通的时候也会更顺利,产妇也会更加"心里有底"。
● 安抚产妇情绪,帮忙转移注意力
当产妇把所有的注意力都集中在分娩的痛感上时,这会让其分娩的过程十分难熬。如果家人可以帮忙转移注意力的话,那么产妇的待产体验会舒适许多。
比如说,扶着产妇在走廊里慢慢走动,或者是陪伴产妇体验导乐球等等,这不仅可以让产妇情绪放松,同时也有利于助产。
● 准备好食物,为产妇补充能量
通常顺产的产妇要经历10多个小时才能完成分娩,这显然对产妇的体力也是一种考验。所以适当地吃一些食物可以帮忙补充能量,让产妇分娩时可以更有劲儿。
容易消化吸收,同时可以补充能量的食物最适宜,比如说肉面条、巧克力等。同时,不建议给产妇喝红牛这类的饮料,避免干扰产妇心率。
写在最后
生孩子不该是产妇一个人的事,产妇的家人们一定要在这个时候给予产妇更多的助力和支撑。提前做好待产准备,这会让产妇分娩的过程更顺利、更轻松,如果产妇自身顾之不及,那么家人们一定要主动分担,不能掉以轻心。
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