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孩子沉迷打游戏怎么办?提高自尊水平是关键,养出自律娃只需4招

  我曾经听一位孩子上小学的朋友说:"小孩子都是没有自控力的,你不盯着他,他就不会给你写作业!小学阶段的成绩就是靠家长,谁的家长盯得紧,孩子就成绩好!"
  于是我产生了一个疑问,孩子是真的没有自控力吗?
  真的只有父母顶着才能成绩好吗?
  看了一些教育类和心理学的书籍,我得出的结论是,自控力差只是表象,究其原因这些孩子的自尊水平应该是偏低的。就拿电子游戏来说,自尊水平高的孩子,想玩就玩,想停就停,而自尊水平低的孩子就易沉迷。
  先来说说什么是自尊水平?
  自尊水平就是一个人对自己的评价。低自尊的人自我评价往往比较负面,只能注意到自己的缺点、弱点、错误以及自己表现不佳的时候,而自己的长项、才华、优点往往被忽略,总体表现很自卑。
  你对自己的评价是积极的吗?
  低自尊水平成年人的表现:学业工作:低自尊的人可能会在学业和工作中一直表现不好,回避挑战,他们很难肯定自己,可能会早早辍学,这又会影响以后的工作,他们可能会一直从事薪水低微的工作,或一直处在失业状态。
  人际关系:对批评或者不同意见过度敏感,过度想要讨好他人,甚至断绝一切形式的亲密接触。
  业余活动:回避有可能受到别人评判的活动,比如美术、绘画、竞技运动等。
  自我照料:自卑的人可能也不能很好地照顾自己,生病了死扛,头发一团糟也不愿意去理发,牙疼也不去看牙医,不锻炼,饮食不健康,很少买新衣服,饮酒过度或吸烟,甚至吸毒。
  这样看来,低自尊有诸多坏处,对生活也会产生很大的负面影响,那是否自尊水平越高越好呢?其实也不是,毕竟也没有人愿意和狂妄自大、目中无人、自负的人共事或者交往,所以,我认为教育的目标是培养:健康自尊水平的孩子。
  教育的目的是培养健康自尊水平的人
  健康自尊水平:总体上正面的自我价值感,对自己拥有平衡点看法。
  那么,家长该如何做呢?
  我见过很多父母,他们不相信孩子的感受,在他们看来孩子的感受都是不正确的。我们小的时候,可能很多朋友都经历过这些场景,
  场景1:当你跟妈妈说::"妈妈我腰疼。"妈妈总会说:"别胡说,小孩子哪有腰。"这就是在否定孩子的感受。
  场景2:吃饭的时候,孩子说::"我吃饱了。"父母总会说"才吃这么一点就饱了?不行,再吃点米饭。"
  薯条从小自己决定吃多少,他说饱了就不吃了
  场景3:洗澡的时候,孩子说::"水有点烫"家长会说:"哪里烫,这水温正好。"
  场景4:穿衣服的时候,孩子说::"奶奶我热了。"奶奶说:"春捂秋冻知不知道,就是要捂着,多穿点不然就感冒了。"
  在穿衣吃饭这些小事上先试着放权,相信孩子的感受
  这些事情都是在操纵孩子,否定孩子的感受。否定的时间久了,就会形成习惯性否定和忽视。也就是很常见的"有一种冷叫妈妈觉得你冷"的这种亲子关系,把"我觉得好的东西"强行塞给你,不管你需要还是不需要。
  而当一个孩子,连他的穿衣吃饭都不能自己做主的时候,他就非常有可能觉得自己"一无是处"进而变成一个低自尊的人。
  传统的育儿理念认为:棍棒底下出孝子,不打不成器。也就是说孩子要经常鞭策,时时敲打,最终才能成才。人们有时害怕自我感觉良好会导致骄傲自大,所以父母们总是通过贬损来教孩子努力上进,而不是通过表扬他们的优点和进步,在这样的环境中成长的孩子也会养成"自我批评"的习惯。
  但实际情况是,批评会让人变得更负能量,感觉更无力,没有人喜欢被批评,所以一个常常被批评的人,很有可能会自暴自弃。而太过于纠结在批评和被批评当中,一犯错就否定自己,也会让人忽略错误本身,不能够冷静地分析错误吸取教训。所以,我是不同意这个理念的。
  犯了错简单指出就好,把重点放在解决错误上
  当然我不是说不批评,我觉得孩子做错事,肯定要指出,但没必要不断地用言语甚至惩罚来强调错误,应该把重点放在承担后果,解决问题上面。
  教育孩子最好的时机,不是他做错事的时候,而是他做对事的时候。
  做对了,立刻表扬,表扬不能简单地说:"你真棒,你真聪明。"而是要具体地说出孩子哪里做得好,为什么做得好。把记叙文写作6要素"时间地点人物,起因经过结果"用在表扬孩子上是很合适的。
  具体说说孩子在什么时间,做了什么事情,怎么做的,为什么值得表扬。
  薯条正在整理玩具
  比如我儿子现在每天睡觉前都会把玩具整理好,是因为他第一次整理玩具的时候我很认真地表扬了他。
  我说:"今天睡觉之前,薯条把自己的玩具,包括玩具车、绘本都整理整齐之后,才去刷牙洗脸。这是一个非常好的习惯,薯条是一个爱整洁、做事有条理的人。"
  我表扬完以后,还去告诉了他爸爸,让爸爸再绘声绘色地认真表扬了一遍,这样一来,孩子内心充满了自豪,他不断重复说:"薯条是个有条理的人。"从那以后,每一天都有意识地整理好玩具再睡觉。
  孩子做了正确的事,认真地表扬他
  正面的、积极的标签,应该给孩子贴,而且要多贴,经常贴。孩子会慢慢长成父母口中形容的样子,多表扬孩子,他就会越来越好,自尊水平健康的孩子,在任何方面都不会太差。
  在保证安全的前提下,带着孩子进行一些挑战和尝试,是树立自信心非常好的途径。
  薯条一直都是一个能动性很强的孩子,什么事情都想要试着自己做。一岁多的时候我就给他买了踩脚凳,他就开始试着独自爬上踩脚凳去洗手、拧门把手、够放在高处的东西,一开始我会在旁别确保他的安全,在确认他已经很熟练不会出问题之后,我就完全放手让他独立完成。同时利用好上一个方法,在他独立完成某件事时认真表扬他,强调是他"自己""独立"完成的,这对于增强孩子自信心有很大的帮助。
  自己想办法上餐椅
  当孩子不敢尝试某件事情的时候,可以用他曾经成功的经验鼓励他:"上一次你都可以自己独立拼好6片拼图了,这次这个8片拼图你也可以的,试试看吧。"通过帮孩子回忆成功经验来增强他此时此刻面对挑战的信心,大部分时候,孩子都愿意再试一试,而不是放弃。
  不要小看做家务,让孩子从小参与做家务并不只是为了培养他的生活能力,更重要的是做家务有利于提升孩子的价值感。孩子也是家庭的一员,做一些他力所能及的家务活,会让他觉得自己对于这个家庭也是"有用"的,也不需要因为做家务给孩子什么奖励,而是告诉孩子,今天他擦了桌子,整理了玩具,给爸爸妈妈带来了愉悦感,并且也减轻了爸爸妈妈的工作量,是非常有意义的行为。
  薯条帮我磨咖啡豆
  薯条帮我舀咖啡粉
  家庭可以说是孩子第一个,也是最重要的一个生活圈,把孩子看成家庭成员、伙伴,将力所能及的工作分配给他,让她知道他也可以给集体做贡献,从而提升价值感和自尊水平。
  自己的碗自己洗
  以上就是我关于培养健康自尊水平的孩子的一些思考,欢迎朋友们和我讨论。如果觉得我说的有道理就请点赞、评论、转发吧~关注@永动条的麻麻 我们一起硬核养娃~

科幻主题的儿童画的图文教程在此,拿走不谢儿童画系列教程科幻太空绘画阶段绘画时间4060分钟绘画对象少儿青少年绘画工具素描纸针管笔水彩笔硬头马克笔绘画顺序铅笔打稿勾线上色1。在这幅画当中,我们先画出火箭的轮廓火箭一定要画得男孩怎么带之七男孩喜欢玩手机游戏怎么办?现在的孩子绝大多数都喜欢玩手机游戏,而且是很上瘾,玩手机游戏的时间很长。家长看到了会很着急,有的还会生气对孩子发火。弄的家长孩子之间的关系很紧张。孩子爱玩孩子教育与团队管理是一样的计划的重要性妈妈在家,绝大部分状态是呆在她的卧室里面横着躺在她的单人床上并斜靠着床尾的书桌,右手拿着MATE40PRO,左手刷着书桌上的MATE30和平板,一个购物直播,一个刷视频,一个完成任怎样才能陪伴好焦虑症的孩子今年三月份远在河南的孩子发来信息,说她身体不适,于是放下工作开车回家看病,陪伴了两个月,说实话我自己都崩溃了,真的无从下手,不知道该做些什么,孩子原本在我身边长大,高中的时候才转到一个总是跳的孩子我们班一位家长给我发消息为什么我们家孩子总是跳,跳的时候非常开心,是因为弯曲不够吗?我突然意识到我不能很好的去解释这个问题,这个孩子很明显是一个发育迟缓的孩子,结合在教室里面的表现为什么双胞胎哥哥发烧住院,弟弟就开始发高烧,难道是心灵感应?我家双胞胎果果(一岁)早上突然就发高烧了,在家找了点感冒药给他吃第二天还是高烧,我和他爸爸就背他去医院,医生先问了情况,就用听诊器听了下,说是肺炎,肺上有声音,要住院。我就问医生吃拯救不爱吃肉肉的宝宝我家宝宝不爱吃肉,虾也不爱吃,爱吃,感觉一点肉不吃也不行,于是乎和他奶奶变着法给她做肉肉,最近新发现一道我自己都很爱的番茄牛肉丸,宝宝自己主动吃了好几个材料宝宝番茄酱牛肉西兰花胡萝家有小儿注意预防百日咳百日咳是由百日咳杆菌引起的急性呼吸道传染病,是我国传染病防治法规定的乙类传染病,5岁以下小儿容易感染。临床表现为咳嗽逐渐加重,呈典型的阵发性痉挛性咳嗽,咳嗽终末出现深长的鸡鸣样吸气养儿方知父母恩觉得有娃娃前和有娃娃后,可以说是完全不同的两个阶段也真的是给一个人的自己告别一样有娃娃后,面临的不仅仅是娃娃,还有婆媳妯娌等各种关系矛盾,这些都是从来没想过和预料到的,暂且不说娃娃陪娃写作业就7步坚持21天成习惯几乎每天都听到有家长吐槽,不写作业母慈子孝,一写作业鸡飞狗跳,我花了好长时间和我儿子斗智斗勇,查找各种资料,参加父母讲堂,和家长讨论交流,跟博学年长老师学习取经总结经验教训,落地实心理健康十个技巧帮助孩子正确发泄和表达情绪01hr帮助孩子认知情绪管理情绪的第一步,就是能识别出自己的各种情绪。我们可以随时指出孩子的各种情绪激动失望自豪孤独期待等等,不断丰富孩子的情绪词汇库。现在很多家长都能有意地去跟孩
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