长期喝酒的人，出现这7个信号时还敢喝么？

　　即使是最少量的饮酒，也会对健康造成损伤。而长期，严重的酗酒会造成严重的后果。
　　近来有位＂量大＂的朋友给我抱怨酒量大不如从前了，而且早上刷牙经常出现牙龈出血。我给他讲了讲了以下这喝酒7信号，他立即就怂了。
　　长期喝酒的人，身体出现这7个信号时，请立刻戒酒！
　　1、晨起尿液颜色变深
　　如果在晨起的时候，发现尿液颜色变深，持续几天都是这种情况，就需要注意肝脏的健康状态，可能是体内胆红素代谢发生变化，造成血液中的胆红素增多，从而影响尿液的颜色！  如果尿液持续性又黄又浓，很可能肝脏出现了病变。
　　2、酒量突然下降
　　引起酒量下降的原因：一、肝脏异常。酒精需要肝脏来分解，如果肝脏出现了问题，分解酒精的能力就会下降。二、酒精性胃炎。经常喝酒的人可能会刺激到胃部，使胃感觉非常不舒服，胃炎的出现导致酒精分解出现异常，进而就会出现酒量突然下降。 如果还要继续喝酒，怕是离疾病更近一步了。
　　3、喝酒后脸色发白
　　喝酒脸白的人特别容易伤肝脏。乙醛具有让毛细血管扩张的功能，喝酒脸红的人是因为体内只有乙醇脱氢酶没有乙醛脱氢酶，乙醛使脸部毛细血管扩张，这才是喝酒脸红的真正原因。而喝酒脸白的人是两种酶均较少， 靠体液来稀释酒精， 容易发生急性酒精中毒。
　　4、身体莫名出血
　　肝脏受损，会影响到凝血因子的产生，因此，全身的凝血能力就会下降，在密布毛细血管的部位，很容易出现少量出血的情况。如牙龈、鼻腔容易出血时，肝脏可能已不知不觉损伤了。
　　5、血压不稳
　　血压是血管压力对于单位面积血管的侧压力。喝酒后酒精能引起血管扩张，降低血管的阻力，从而使血压降低。这只是短暂现象，过几小时后血管会重新开始收缩，血压出现反弹性增高，更容易诱发高血压急症。 还很容易突发脑溢血的危险。因此，如果血压本身就不够稳定，必须要开始戒酒。
　　6、关节疼痛
　　关节疼痛是痛风的主要表现之一，尤其是趾关节痛。
　　酒精既可以增加尿酸的产生，又可以降低尿酸的排泄。过量饮酒可以通过增加肝脏ATP分解，促进尿酸形成并阻断尿酸从肾小管排泄，因此大量饮酒可以引起高尿酸血症，进而诱发痛风。
　　7、酒后腹痛
　　一般腹痛可能是因为肠胃不好，但如果是长期喝酒者出现了腹痛症状， 可能是酒精刺激胃黏膜造成急性胃炎。疼痛严重情况也可能会导致消化性溃疡胃黏膜病变也会导致出血。
　　最后附上《柳叶刀》相关文章研究结果：少量饮酒可能会对 II 型糖尿病和缺血性心脏病有一定的保护作用。但即使是适量饮酒，酒精对健康造成的整体危害也超过了这些益处。
　　更可怕的是，酒精对于人体的损伤是蓄积的，少量常年饮酒即使短时间内没有明显伤害，但是长时间的积累会导致严重的损伤。