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其实,在和拖延的战斗中你一直很努力

  这句话是我对一位自称"拖延症候群"的朋友说的,他笑着一边表示认可,一边附加了一句:"但就是战胜不了,一直很失败。"
  从我们开始谈他的拖延起,我就一直建议他:随便做些跟论文相关的任何事情,比如搜集资料、调试程序、数据分析、或者写点什么都好,只要稍微有点进展就可以。
  可是每次见面,他都会很无奈地甚至很懊恼地说"论文依旧啥也没做"。然后絮叨他忙忙碌碌,和拖延做着战斗,同时又充满自责的日常,说他的工作、他的论文所带给他的五味杂陈。
  直到有一天,当我们又一次谈起论文的各种不顺时,他说:"其实写完它,对我也是一种交代吧。"那一瞬间,我感受到他的身体微微地舒展了下来。那一次,结束的时候我没给他任何建议。
  过了几天,他在微信里很开心地告诉我,他开始在写论文了。
  所以,拖延真的不是靠坚强的意志战胜的,而是由你的自我决定的。
  这和孩子的学习是一模一样的。靠外力逼或是奖励激发的学习动力,的确可以推动孩子努力学习,但若孩子从中体验不到成就感,感受不到愉悦,反而只有痛苦和焦虑的话,就会逐渐消磨掉孩子追逐奖励的兴趣,变得拖延,甚至放弃学习。因此才会有人说:"孩子自己要的时候,就开始逆袭了。"
  拖延症候群也是一样,等区分清边界,明白自己要的那一部分,自然就开始行动了。
  如果实在区分不清,迟迟难以行动,那么就静候deadline吧——毕竟Deadline是第一生产力嘛!只有超强的外力推动,才能激发小宇宙啊!

朱小贞父母首发声,林生斌有家暴出轨史一意孤行的婚姻,难幸福婚姻,是人生中的大事,两个人从相识到相爱,再到一起步入婚姻殿堂,确实是非常幸福的一件事。但如果遇到的是错的人,那么就只能痛苦了,弄不好还会付出惨重代价。一般来说,结婚都会受到父母的所有的不期而遇,都会在路上等着你人生的路很长,遇到相爱的人实属不易,遇到了自然会珍惜,但如果遇不到呢?是不是就直接放弃了爱情,还是随便找个人凑合。很多女孩以为感情是培养的,即便刚开始两个人没有感情,但结婚后,感情十一带小朋友去动物园喂动物了么?规则教育的好机会原创文章,未经授权,禁止转载!十一长假,各位奶爸奶妈们一定会带小朋友出去玩吧?动物园是个好去处。奶爸我也带着儿子去玩了一趟。人山人海并不要紧,反正有时间,慢慢排队。好多大人都带着小孩子的一生有4次改变命运的机会,哪怕抓住一次,家长也会知足人的成长周期,分为婴儿时期,幼儿时期,少年时期和青年时期。待到过了而立之年后,许多事就都成了定数。仿佛一眼就可以看到自己的后半生。但对于孩子来说就不一样了,他们的一切都是不确定的。远嫁姑娘10个有9个不幸福,庆幸我是幸福的那一个我和老公是在医院认识,当时他拔智齿,而我正好去取牙套,老公当时对我说的第一句是你不带牙套的样子好看。就这样我们互加了微信,顺其自然在一起那时老公是互联网企业的管理人员,而我只是一个数量太少!你的蝌蚪拖后腿了吗?很多男性在备孕体检时会发现自己的小蝌蚪比较少,然而小蝌蚪少会影响生育能力,还有可能会引发不育,因此,如果男性朋友存在小蝌蚪少的情况,就需要重视起来了。男性小蝌蚪少应该怎么办呢?这是学会这一招,让你的大脑得到真正的休息明明每天睡得很早,却总觉得精神不好做事效率很低?学会这一招,让你迅速提高学习和工作的效率!你有没有遇到这样的情况明明每天很早就上床休息了,第二天脑袋依然昏昏沉沉的明明在家轻松地度过路痴是什么沙雕生物啊哈哈哈,游戏里你都能走丢世界上有种神奇的生物叫做路痴,他们平时不是在迷路,就是在迷路的路上,对于路痴来说,找不到北不是最大的问题,一不小心他们连家门都找不到。在此呼吁大家保护路痴的人,路痴太可怕了,绝对一这种情况引起的男性不育是比较常见的输jing管堵塞是男性不育常见原因,由于肾jing下泄受到阻碍,就无法正常排出小蝌蚪,那这种因输jing管阻塞引起得男性不育可以通过哪些方式解决呢?1抗感染。生殖道感染会引起射ji土狗为什么越长越难看?网友你小时候邻居不也说你可爱吗作为和我们生活在同一个星球的小伙伴,某些小动物的搞笑天赋真的是与生俱来的,毛茸茸的它们经常给人类带来快乐。今天又是被小动物们逗笑的一天。1一位朋友分享了他的猫咪,仅仅是变换了一下表希腊男子把叔叔制成了电吉他。笑出猪叫1某些外国人就没有土葬还是火葬的纠结,因为他们可以选择把亲人制成电吉他。2外国妈妈给自己英俊儿子的照片配了相框,迪士尼公主围成了一圈,真有一种王子的感觉。3爸爸准备见接女儿去舞会的
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