妊娠纹几乎是每个宝妈都要经历的事情，怀胎十月、一朝分娩，随着一个新生命呱呱坠地，一家人都沉浸在喜悦当中，而最辛苦的宝妈肚子上却留下了难看的妊娠纹。
　　人体的腹壁组织正常情况下有一定的弹力，并在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕超过3个月时，增大的子宫开始突出于盆腔，向腹腔发展，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。当妊娠6个月胎儿不断增大，这时皮肤弹性纤维逐渐出现断裂，腹部皮肤就会形成不规则纵形裂纹，就是我们常说的妊娠纹。
　　妊娠纹的产生既有自身的体质和遗传因素有关。想要避免妊娠纹孕妈们要注意孕前和孕后的保健工作。加强产前保养，可以大大减少妊娠纹产生的几率，所以，防范于未然，预防是关键。
　　1.均衡饮食：怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免食物油、甜、咸过多的食品。
　　2.适当锻炼，控制体重：怀孕时体重增长的幅度每个月不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤左右。日常进行适当的锻炼，可以增强皮肤的弹性，减少妊娠纹的发生。
　　3.使用托腹带：孕后期随着胎儿的不断增大，孕妇的腹部变得越发膨隆，腹部皮肤面临的压力也就不断增大，孕妈可以使用托腹带来承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。
　　4.按摩腹部：市面上有专门针对妊娠纹设计的油状或膏状的产品，也可以是橄榄油等，孕妇坚持每天涂抹并适度按摩。淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，可以增强皮肤弹性，减少妊娠纹发生的几率。

愿您的孩子爱上家务人生在勤，不索何获。后汉书在孩子的家庭教育中，有一句非常短视却常被家长提起的话。因为这句话，可能让我们的孩子背上沉重的心理包袱因为这句话，可能让我们的孩子成为一个高分低能的人因为这那些从小睡枕头和不睡枕头的孩子，长大后差别有多大？父母要了解父母非常关心孩子的成长和发展，尤其是第一次有孩子又没有喂养经验的新手妈妈，这也是为什么很多宝妈都希望老人能帮忙的原因。毕竟对于伟大的母亲来说，婆媳之间的矛盾并没有孩子的健康重要。老不爱运动的孩子，多半都有两个不会教育的家长有多少家长还在为孩子不爱运动而苦恼？周末想出去玩，而孩子就只想抱着手机看动画片想鼓励他跑跑跳跳，奈何孩子根本不想理一起散步更是走两步就想着让大人抱运动能有效促进孩子的身心发展，重要孩子不自律的本能，父母让他自律是本事我小学低年级时就读于一所普通小学，班上有一位男生的父母是街边做小买卖的。我经常看到他的父母在街边叫骂，对，不是叫卖，而是叫骂。骂脏话时给他们带来的那种酣畅淋漓的快感，在我那位男同学亲子日常孩子的话要不要好好听？记录几个亲子日常中的小故事。这不是我想要的早餐一般都是以鸡蛋为主角，一周七天变换各种做法，全家人都认可并喜欢这种模式。上周二，入手了一个可预约定时的电炖锅，一时兴起，做了份鲍鱼虫草为什么孩子从三岁学了10年英语，还是不会说不会读？为什么学了十几年英语却一直原地踏步我们在陪孩子学英语的过程中会发现，孩子们的英语学习常常会遇到这样的两类问题一部分孩子，从3岁左右开始上英语，一直感觉很有兴趣，很喜欢英语课程，但是爸爸和舅舅抢着抱新生儿，护士看笑，网友猪八戒在看人参果爸爸和舅舅抢着抱新生儿，护士看笑，网友猪八戒在看人参果。一位男子喜得贵子。同时，一位舅舅喜得外甥。图一爸爸从护士手里接过孩子，实在高兴坏了。这是他和妻子爱情的结晶啊！舅舅也在旁边笑觉醒年代里一件不起眼的小事告诉我们世界奖励懂规矩的小孩前段时间，看到一个视频。司机俞先生看到一群幼儿园的学生，将车停在路边礼让，随后赢得孩子们无数声谢谢叔叔。成年人在路上行走的时候，遇到让路的车辆，顶多快走几步，表示领情了，很少能自然如何运用法律年龄，给孩子过个有意义的生日？现在给孩子过生日，父母往往注重物质上的给予，不是蛋糕美食，就是玩具游戏等。其实，一个婴儿从出生那天起，他（她）的法律年龄就开始了，父母可以结合我国法律年龄的相关规定，在孩子生日时进轮替，不仅仅是分享玩具自闭症干预实用方法有时，当我们问家长你是如何和孩子进行轮替的？有些家长会回答分享玩具或者玩棋盘游戏。但其实轮替，不仅仅是分享玩具。01hr什么是轮替？年龄很小的孩子，做到真正地愿意分享玩具是几乎不可一分钟小故事养个绿植课堂上老师让小云朵们一人养一个绿植，去参加族里举办的绿植展示大赛。有的云朵选择鲜艳的牡丹花，每日勤劳地浇水有的云朵没有耐心，选择了坚强的仙人掌，直接放任不管。云朵小帅想养一株最高最