3个月宝宝爱笑正常吗？有助于生理心理发展，笑的规律了解一下

　　文 | 凝妈有个粉丝朋友最近有些焦虑，她家宝宝3个月，最近一直喜欢笑，动不动就笑，她感觉怪怪的，这么小，他懂什么，他为什么能笑呢？不会有什么问题吧？
　　我家宝宝3个月的时候，笑容已经很多了，而且能够笑出声。曾经做过一次调查，有1000人参加，其中1个月会笑出声的，有222人，2个月会笑出声的有537人，3个月会笑出声的有572人，4个月会笑出声的有187人，39%的孩子在3个月都会笑出声。所以，3个月孩子喜欢笑是非常正常的。
　　孩子会笑也是逐步发展的
　　孩子会笑的时间很早，让我们吃惊的是，孩子在妈妈子宫里的时候就已经会笑了。孩子的笑也是有发展顺序的，开始是无意识的笑，以后才会发展成社会性微笑。
　　01、胎儿期已经会笑
　　伦敦＂创造健康＂私人诊所的斯图亚特·埃贝尔博士研究发现：胎儿从6周开始就＂学会＂微笑，出生前还会笑得更多、更＂美＂，这表明他们内心很满足。科学家认为这是一种情绪或生理反应，是胎儿为出生后适应外面的世界所做的准备。
　　有很多妈妈在做四维彩超的时候看到了孩子微笑的样子，孩子微笑的照片并不罕见，其中胎龄最小的一个是4个月，是2015年英国一个名叫约瑟夫的小婴儿，他出生后快3个月的时候，笑容几乎完美。
　　02、0-5周＂自发性微笑＂
　　孩子刚出生就会自顾自地笑，尤其是睡觉时，嘴角会抽动微微笑起来，这叫＂自发性微笑＂，也叫做＂天使之笑＂，笑起来真的像一个天使那样惹人喜爱。我家宝宝刚出生几天，睡着以后经常会偷偷笑起来，心满意足的样子。孩子现在主要是生理需求，只要吃好、睡好、身体舒适就会开心。
　　03、5-6周＂无选择的社会性微笑＂
　　到5-6周的时候，早的可能在2-3周，孩子在外部刺激的情况下会发笑，有时还会发出＂呵呵＂的声音，这个阶段属于＂无选择的社会性微笑＂。孩子看到一些新奇或熟悉的事物、听到熟悉的声音、接触到亲昵的动作，都因为开心而发笑。可以经常逗引孩子发笑，让孩子的笑进一步发展。
　　04、3-4个月之后＂社会性微笑＂
　　3个月后，孩子开始认人了，见到熟人就会笑，还能发出＂咯咯＂的笑声。见到陌生人就会不开心，即使笑也是僵硬的，不会像面对熟人那样自如。孩子有选择地对不同人报以不同的微笑，这才是真正意义上的＂社会性微笑。＂
　　6-9个月的孩子看到熟人不一定会笑，因为已经习惯了。他很渴望和大人交流，如果能得到积极的回应，他就会开心地笑，可以说已经进入了要求奖赏的阶段。
　　1岁左右的孩子会用笑表达自己的需求，开始显露出高情商。我们听过＂笑笑没好事＂这句话，用在孩子身上特别合适，他经常在搞恶作剧时大笑，很得意的样子。随着孩子的心理的发展，笑容的意义也会更加丰富，快乐、刺激、嘲笑、乞求都会有，妈妈们需要仔细分辨了。
　　爱笑的孩子生理心理发展都好
　　《儿童行为心理学》认为，笑是一种情绪反应，孩子的生理需求满足时就会笑。笑也是人类的专利，是人类早期代替语言的一种交流方式。
　　孩子笑的重要性不言而喻，不管从生理上还是心理上来说，都有非常多正向的影响。
　　从生理上来说：孩子在笑的时候，面部表情肌运动，胸肌、腹肌参与共振，能够对多个器官起到锻炼和按摩作用。同时呼吸会加快，尤其是在大笑时，换气值比静止状态快3-4倍，所以孩子的体格会更强健。
　　从心理上来说：笑可以缓解紧张情绪，让孩子内心更放松。早一点让孩子学会用笑和陌生人交流，是进行社会化训练的第一步，有利于培养性格开朗的孩子。经常逗笑孩子，可以丰富孩子对笑的感知，帮助孩子识别情绪符号、加强情绪记忆、建立积极的情绪加工模式。
　　美国特拉华大学的科学家认为，出生后几天甚至是几个月内很少出现笑容的孩子，长大后可能性格孤僻、害羞。
　　有利于促进大脑发育：笑被称为＂一缕智慧的阳光＂，有研究证明爱笑的孩子更聪明。这是因为常常被逗笑的孩子，接受到更多外界刺激，用笑来回应，实际是对逗笑的反射，是第一条通过学习得来的神经回路，在这个过程中刺激大脑发育。
　　美国的伊林沃夫跟踪观察发现，第三天会笑的孩子在6岁时智商是180。
　　促进语言能力发展：孩子的笑和发音通常在差不多的年龄段出现，经常逗孩子笑，孩子的发音会提前。孩子笑得越多，面部肌肉发育越充分，语言能力越强。
　　要想方设法让孩子笑
　　从上面的分析可以看出，让孩子笑的好处很多，不管是为了孩子的身体健康，还是为了培养一个聪明孩子，爸爸妈妈们都要想方设法让孩子多笑。
　　满足孩子的生理需求：孩子只要被满足就会很快乐，简单的生理需求要及时满足，不外乎吃喝拉撒睡这些基本需求。在满足孩子的同时，要多对孩子笑。喂奶的时候可能会感到很疲惫，当目光看向孩子的时候也要保持微笑。换尿布的时候很臭，不要捏着鼻子说＂臭死了＂，而是对孩子笑着说＂换上尿布会很舒服＂。
　　对孩子和颜悦色：孩子能够识别不同的情绪，看到不愉快的表情，孩子会跟着难过。看到开心的表情，孩子也会受到感染，变得非常愉悦。不要因为自己在外面受了委屈，把不良情绪带回家，对孩子冷言冷语。如果有情绪，在回家之前释放出来，回家的时候和颜悦色地面对孩子。
　　多抱一抱孩子：孩子特别需要拥抱，心理学家认为没有拥抱，婴儿可能会死亡，拥抱可以让孩子和妈妈进行肌肤接触，回忆起在子宫里的安全感，孩子内心舒适，就会用笑来表达。孩子笑了也会刺激妈妈的大脑分泌多巴胺，妈妈的情绪会更平和，也会笑，形成一个正向循环，增进亲密关系。
　　多和孩子互动：平时要多和孩子做一些互动，给孩子制造一些＂笑料＂。做出夸张的表情，比如张大嘴巴、伸出舌头、呲牙咧嘴、鼓腮微笑等，同时配合着夸张的声音逗引孩子笑。如果家里有很多人，可以跟着一起开怀大笑，气氛更加活跃。还可以在洗澡时往孩子身上泼水花，孩子天生爱玩水，会不由自主地笑。平时拿玩具逗孩子、给孩子看有趣的图画、讲幽默的故事、让孩子看镜子里自己笑的表情等等都是非常简单可行的互动方式。
　　有趣的亲子小游戏：还可以跟孩子玩有趣的亲子游戏，孩子会忍不住咯咯笑，比如＂肚子说话了＂这个游戏。
　　让孩子仰面躺在床上，跪在孩子身边，把脸和嘴唇压到孩子的肚子上，说话、唱歌、发出各种声音等等，音调和音量做出不同的变化，孩子的肚子受到刺激就会＂咯咯＂笑起来。孩子因为特别享受这个感觉，会表示＂再来一次＂。
　　这些情况不要逗笑
　　让孩子笑固然很好，但是有些情况不要逗孩子，也不要过分逗孩子。
　　孩子吃饭的时候不要逗笑：如果孩子的嘴里有食物，笑起来的时候深呼吸，食物就会进入气道，容易被呛到。
　　孩子睡觉前不要逗笑：逗笑的时候，孩子往往会笑得前仰后合，大脑皮层的兴奋度提高，孩子太兴奋就会推迟入睡时间。
　　不要过分逗笑：过分逗笑孩子，孩子笑得太厉害，可能会笑掉下巴，以后习惯性掉下巴。还可能会出现缺氧窒息等危险。结语
　　3个月的孩子经常笑是正常的，如果不笑，需要引起注意了，要及时咨询医生。孩子会笑的时间比我们认为的要早，爱笑的孩子智商情商都不低。让孩子笑是爸爸妈妈的重要任务，适当逗笑，方法又多又简单，心动不如行动吧。
　　二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。