孩子不听话不耐烦拒绝和父母沟通，一招教你轻松化解！

　　文|廖老思（专注于亲子沟通，有该文原创版权，欢迎转发分享）
　　我们今天讨论的话题是：当孩子不听话、不耐烦、拒绝和父母沟通的时候，父母应该怎么做？，生活中大多数父母和孩子的沟通都是非常不顺利的，甚至是痛苦的，所以不少女性同胞总结出了这样一句话，沟通之前是亲妈，沟通之后瞬间变成了后妈：＂你怎么搞的，怎么晚才回来！＂＂说话啊，怎么变哑巴啦！＂＂你怎么那么笨，这么简单的题都不会？！＂＂哎呦，真被你气死，跟你说过多少遍了，玩过的东西要收起来！＂＂我的天啊，你是上天派来气我的吗！＂反正很多父母，不沟通还好，一沟通血压就飙升，头冒金星，火冒三丈，气死个人了！
　　这还算好的，我听过一个老奶奶向我抱怨：＂廖老师，你不知道啊，我家那个大儿子啊，脾气真的太暴躁了，老是跟我吵，老是跟我闹，你不能跟他说话，你不能跟他商量，你一跟他商量事情，他就来气，那就跟你急，大眼瞪小眼，对你大吼大叫，有时候吵得天花板都快掉下来了！＂，我就问他老奶奶啊，您儿子今年多大了？老奶奶说，四十多岁啦，我都六十多啦，那他什么时候开始变得脾气不好的呢？哎呀，他从小到大脾气就不咋地！这么多年都是吵过来的
　　所以，和孩子沟通是有方法和技巧的，是不能乱来的，不是说你嗓门大，你就会沟通，也不是你说话说的很利索，喷出的口水可以淹死大象，谁都说不过你，你就很会沟通，真正的沟通，关键是要有效果，怎样才算有效果呢，要能够激励孩子促使孩子付出行动，做出改变，这才是最重要的，会沟通的父母养出孝子，不会沟通的父母培养出来的可能就是逆子了，所以沟通的重要性不言而喻，它直接影响了孩子的一辈子，同时决定了父母的后半辈子的生活质量，你说沟通重不重要？真的是太重要了，那么，怎样和孩子沟通，才有效果呢？怎样和孩子沟通，才能够促进亲子关系，让爱更和谐，让家更温馨呢，这就是我们今天要讨论的重点！
　　廖老思语录：沟通最重要是有效果，能够促使孩子付出行动，做出改变。
　　父母怎么听，孩子才肯说？
　　其实，父母与孩子的沟通，也没有那么复杂，只要搞明白两件事情，一切问题都会迎刃而解，那两件事情呢？第一件：父母怎么听，孩子才肯说。为什么呢？刚才已经说了，沟通不是比谁的嗓门大，而是确保同频，确保信息的通畅，确保父母说的，是孩子想听的，所以你要先了解孩子的想法，先听他怎么说，你才知道接下来该怎么应对，孙子兵法说知彼知己就是这个道理。
　　有的父母可能说：＂哎呀，老师，搞不定啊，我的孩子根本就不爱跟我说话，我说到嗓子都冒烟了，她一句话都不吭，像个闷葫芦似的，那怎么搞！＂我说不是孩子不爱跟你说话，而是你不懂得怎么听孩子说话，父母不善于倾听，缺乏倾听的技巧；孩子说＂最近好累啊＂，结果老爸说＂小孩子累什么累，我都没有说累，你还敢说累？＂；，孩子说：＂最近有个同学谈恋爱了＂，没想到老妈一听就来气＂别老是整这些没用的，书都没读好，还谈什么恋爱，赶紧去做作业，好的不学，坏的倒学了不少！＂
　　从此以后孩子再也不开口了，因为他已经在心里得出了一个结论：老爸老妈不懂我，不理解我，他们跟我不是一路人，算了，不说了，说了也等于白说！虽然我们的耳朵很正常，但是在孩子心里，他已经把我们当成聋子了，因为不管他说什么，我们都是用不接受的态度对待他，我们父母老是先入为主，都没有听孩子把话说完，就开始讲自己的想法，我们以为在和孩子沟通，其实只是在门外自导自演，因为我们的话根本就没有走进孩子的心里，我们和孩子表面上是一家人，但实际上，在孩子的内心，他已经把我们给开除了，已经把我们拉黑了，只是我们不知道而已；
　　廖老思语录：孩子之所以不愿意和父母沟通，原因在于父母不接受的态度和先入为主的说教。
　　怎么解决？两个字，闭嘴！不管孩子说什么，先安安静静，认认真真的听，不要着急发表自己的观点和意见，不要对孩子说教，听孩子把话说完；其实，听孩子说话，就是治愈孩子内心烦恼最好的良药，只要孩子愿意和你说话，愿意把话说完，事情就解决了一大半；当然，你也不要一句话不说，你可以适当的引导：＂哦，这样啊，嗯，然后呢，你是怎么做的，你是怎么想的，最后结果怎么样＂，另外的话，你还可以给他一点信息反馈：＂你的意思是这样吗？妈妈这样理解对吗？你是说你不喜欢这样对不对？＂；
　　反正你就是要用这种良性的沟通，让孩子多说话，让孩子享受其中，让他享受酣畅淋漓的倾述感，让孩子心甘情愿的把内心世界交付于你；同时确认你们此刻是同频的，是有共鸣的，是统一战线的；虽然你没有给他具体的意见，也没有教他怎么做，但是在孩子的心里，已经感受到了：妈妈是懂我的，妈妈是理解我的，妈妈是愿意接受我的，孩子有了这种感觉，他才会把我们当成自己人，只有自己人说的话，他才听得进去，同意吗？
　　以上我们讲的是，父母怎么听，孩子才肯说，父母懂得倾听，能够充分的融入孩子，能够帮助孩子排解心中的不良情绪，这是为人父母的责任，也是维护良好亲子关系的基础；
　　廖老思语录：想要和孩子顺畅沟通，父母要学会闭嘴，听孩子把话说完，和孩子同频、共鸣。
　　父母怎么说，孩子才肯听
　　接下来我们讲第二个，父母怎么说，孩子才肯听。当然，父母光是听也不行呀，你还要教会孩子一些方法，技巧和道理，你要帮助孩子成长，让他少走弯路，对不对，这就需要我们的父母开口说，有的父母就开始诉苦了——我说了啊，我该说的说了，不该说的也说了，孩子就是不听啊，我对他说一万句，他只回答我一句：嗯！那我有什么办法，甚至有的父母都想要放弃了，不想再说了，因为说了以没有用，简直就是对牛弹琴，为什么那么多父母抱怨孩子不听话呢？父母到底应该怎么说，孩子才肯听呢？讲解之前，我们先来看大多数父母是怎么和孩子说话的：
　　＂你怎么搞的，这件事情我跟你说了多少遍了？＂
　　＂怎么又忘了呢？能不能长点记性啊＂
　　＂你的脑袋是被门挤了？还是被驴给踢啦？＂
　　＂你太让我失望了＂＂我没有你这个儿子＂
　　＂你真是个笨蛋，真的被你气死了！！＂
　　思考：沟通的目的难道就是为了让孩子感到痛苦？摧毁打击孩子自尊自信，孩子就能改变了？
　　我们扪心自问一下，如果有人这样跟我们沟通，我们会愿意听他说话吗？肯定不会嘛，对不对，你这哪是在沟通的，简直就是在对我语言暴力嘛，我没有以牙还牙，没有撸起袖子跟你对着干就不错了，还想让我听你的话，你想多了吧！但是日常生活中，确实有很多父母，是用这样的语气和态度来和孩子沟通的，父母倒是说得非常爽，非常解气，充分发泄了自己的负面情绪，但是忽略了这种做法，对孩子的伤害是巨大的，是不可逆的；
　　有太多的父母，正在用这种错误的沟通方式，摧毁着孩子的自尊和自信，扭曲了孩子的性格，孩子要么从此变得自卑内向，要么开始奋力反抗，就像鲁迅说的，不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡，所以，父母这种对人不对事，让孩子感到痛苦，彻底摧毁孩子个性的沟通方式，是要不得的，那我们应该怎么沟通呢？
　　应该要反过来，对事不对人，很多父母都有一个错误的认识，以为教育孩子，就是要让孩子感到痛苦，感到自责，这样他下次就不敢了，结果呢，孩子确实很痛苦，很自责，但是却没有改变，反而从心里怨恨父母，和父母的关系更加疏远了，所以，父母应该就事论事，只针对这件事，发表自己的看法和感受，具体怎么做呢，给大家一个公式：有效沟通=行为+感受+影响，其实就是三个步骤：
　　公式：有效沟通=行为+感受+影响
　　步骤一：对不可接受行为的一个描述
　　步骤二：向孩子表达出父母的真实感受
　　步骤三：说明这个行为对父母造成的具体影响
　　我们举一个具体的例子：比如说，孩子出去玩，很晚才回家，父母非常担心，这个时候，你就可以用这个公式：
　　首先是描述行为：＂你今天晚上这么晚回家，你看你回来都已经凌晨2点了，也没有提前给我打给电话＂，这就是客观的描述，孩子会反感吗？不会呀，我只是描述事实呀，对不对；其次表达感受：＂妈妈真的很担心，很害怕，我很担心你会出现意外，在外面受别人的欺负，我很害怕你会出问题……＂，最后说明影响：＂你知道吗？妈妈担心得连饭都吃不下，你知道的，妈妈有胃痛，你爸爸，开摩托车出去找你，还摔了一跤；奶奶听说你还没有回家，一直担心，连睡都睡不着啊＂；
　　这就是告诉孩子，这件事情对父母造成的影响，这个公式最大的威力在哪里呢？就是它能够让孩子深刻的自我反省和觉悟，让孩子深刻的意识到问题的严重性，孩子会怎么想呢？——哇，原来我做的这件事情，对家人的影响这么大呀；原来，爸妈是这么在乎我关心我的，我这样做是不是太过分了，我这样做是不是太自私了，我这样做是不是太任性了，孩子自然而然进入了自我深刻反省检讨的环节，还记得刚才我们说的吗？孩子的改变不在于痛苦，而在于自我深刻的反省，孩子反省了，觉悟了，下次就知道怎么来调整自己的行为了，这就是对事不对人的沟通态度；
　　如果相反父母对人不对事呢？＂你怎么那么晚才回来，你搞什么名堂，能不能让我省点心啊，真的被你气死＂，孩子会怎么想：＂我想什么时候回来就什么时候回来，你管得着吗？反正我就这样了，气不气死你自己决定！＂，你看这家伙居然这样想，其实啊，应该反省的是我们父母自己啊。
　　切记，教育不是为了让孩子感到痛苦，如果孩子经常感到痛苦，他只会退缩，就想要逃避，想要反抗、报复——你让我痛苦，我也让你痛苦，我知道你爱我，所以我要用你的爱来威胁你！这就是很多孩子自杀，自残的原因，他要让你感受一下痛苦的滋味，所以，我在这里真心的呼吁，各位家长朋友们，或者准家长朋友们，不要再用让孩子感到痛苦，摧毁孩子个性的沟通方式来和孩子交流了，要把这种畸形的不健康的沟通方式丢掉，摒弃掉，从现在起，真正回归自我，回归真实，学会倾听，学会接纳，同理孩子，融入孩子，和孩子做朋友，成为孩子的自己人，让孩子通过感同身受来体谅父母，同时反省自己的行为，来促成发自内心的觉醒与改变，让爱成为教育孩子的主旋律！
　　廖老思语录：科学有效的沟通应该：回归自我，回归真实，学会倾听，学会接纳，同理孩子…
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　　我是廖老思，专注于亲子沟通，擅长帮助家长解决孩子叛逆、厌学、自卑、偷钱、打架、乱花钱、坏脾气、性教育、生命安全等成长沟通问题，欢迎关注、留言咨询，也可以给老师发私信哦，我会给您最实用靠谱的解决方案。