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考生和家长高考前心理测试,心理教育专家给家长的建议

  中高考即将到来,考生是否患上了"考前综合症"?
  都来测一测您是否"中枪"了!
  紧张、焦虑、失眠、恐慌……随着高考的日渐临近,一些考生开始出现"考前综合症",而不少家长也因"压力山大"而倍感焦虑。
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  中考高考:你是否患上了"考前综合症"?_525心理网
  家长测一测看看心理健康程度如何?
  一想到高考,就心慌意乱,总担心万一孩子考不好咋办?看到孩子学习就像吃了定心丸,孩子不学习就发火;干什么事都没有心思……
  作为高考考生家长,您现在的心理压力是否过大?不防做一做下面的测试题。
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  中考高考前,家长心理健康测试_525心理网
  专家给家长的四点建议
  考生的压力,在很大程度上来源于家长。因此,要想让考生有个好的状态,家长首先调整好自己的身心状态。"高考并不能决定一个人的前途的命运。家长首先要认识到这一点。"
  家长家长再着急也不能替孩子考试,家长的任务是保证孩子的营养,给孩子一个愉悦舒适的环境。
  1.考生面前不唠叨
  一些家长总爱在孩子面前反复念叨"你要加把劲啊!""你一定要考好呀!"如果家长不停催促、监督,孩子会感到厌烦,这些情绪泛化到学习上将适得其反,加重思想负担。
  家长发现问题,能不说就不说,不得不说的就尽量少说,说到就行。
  2.切忌刻意制造紧张氛围
  为了给孩子助阵,有些家长刻意制造出"一级备战"的考前状态,如请假在家做"专职后勤",晚上绝不开电视等。其实,这样反而会让孩子觉得压抑、烦闷,透不过气来。
  明智的做法是,家长该干嘛就干嘛,同时,尽量避免夫妻吵架、邻居冲突等,要营造温馨、宽松的家庭氛围。
  3.给孩子换换环境
  孩子压力太大时,可以适当换个新窗帘,买些花放上,给孩子买些新衣服,让孩子有些新鲜感。如果孩子实在不愿意学习,可与孩子一起适当放松,一起去外面旅旅游,看场电场,逛逛街,或者做一些体育锻炼。
  4.多鼓励 少打击
  孩子因暂时的失利而变得消极、逃避,学习没动力,家长要善于转移孩子对目前状况的注意。多提提孩子之前的成就,增强孩子的自信,不与孩子一起沉浸在挫败感中。
  525心理网_您身边的心理咨询专家

咳嗽半个多月,13岁女孩确诊肺癌!专家提醒,儿童定期体检也很重要钱江晚报小时新闻记者张冰清通讯员陈梦茜孩子也会得肺癌?从确诊到手术,再到出院,不到一个月的时间里,13岁女孩欣欣(化名)经历了一次生死关。一个半月前欣欣突然出现莫名的咳嗽,起初咳嗽为什么现在有些孕妇不愿意做唐筛?唐氏筛查是通过抽取孕妇的血清,然后提取出甲胎蛋白人绒毛膜促性腺激素游离雌三醇的浓度,然后再结合孕妈的孕周体重年龄,计算出胎儿患有唐氏综合症的概率。唐氏筛查的准确率只有6070,和唐多次女孩遇害案给家里有闺女的家长什么忠告?家有小女一定要心中有数,不能富养不能放养,尤其做母親的多关心点,从小抓起,生活方面的事样样都会点,处朋友选什么人怎么想处才恰到好处,平时多关心孩子,暗地里多注意孩子,能让孩子跟母亲孩子结婚爷爷姥爷同一席上谁坐上位比较好?孩子结婚,爷爷和姥爷同在一个桌上,谁应该占主座呢?我发表一下自己的看法。中国是礼仪之邦,对客人是非常尊重的。孙子结婚,爷爷是主人,姥爷是客人,按一般人的做法,是应该让客人坐上座的。没有基础的小白能学会播讲小说吗?播讲有声小说好学吗?首先是爱好,爱好就会格外关注有声小说的朗读,评书,故事,散文诗一类的演播节目。我认为没有基础不是问题,关键是要符合以下几个要素。1小白真的热爱这一行2具备基本的语言表达能力3有良好各位宝妈是怎么给孩子断母乳的?娃11个月,刚断母乳没多久。其实还想让他继续吃,但是我宝出牙早,四个半月就开始长牙了,各种咬,苦不堪言。当时听长辈的话,坚持坚持再坚持,实在是娃有了母乳,六个月开始添加辅食啥都不吃孩子小时候用过的东西,大家都是怎样处理的呢?好点的衣服洗干净给不嫌弃的亲戚朋友,差点的就直接扔了。关键是看别人愿不愿意要,我都是给自己人,就怕别人嫌弃,都是洗干净了才送人。能用的就留下来给街坊邻居或者熟悉的人,不能用就擦地板母亲凌晨一点醒来,五岁多的孩子在偷偷玩游戏一位母亲晚上9点,带一个五岁多的孩子睡觉,当躺床上时,孩子说妈妈,你要夸奖我,我就睡觉,这是一个小孩应有的天真与活泼。当这位母亲夸奖了孩子五六次以后,自己就不知不觉睡着了。当到了凌一名怀孕期间的宝妈,想利用空余时间学点IT知识,零基础,学什么好呢?您好,我是朵爸育儿碎碎念,我建议您可以学新媒体!这是未来发展趋势。现在很多传统行业都已经开始向新媒体方向发展。如果你有兴趣可以试着去学习一下。对你以后生完宝宝找工作有很大的帮助。而结婚后才知道公婆是近亲结婚,很担心我们的孩子和后代怎么办啊?相信科学,相信医生,去医院找专家大夫咨询一下,最好是老中医那种,不太会吓唬人,放轻松,怀孕了就好好做产检,你家老公都没有问题,你家孩子怎么可能有问题,你和你老公又不是近亲,放宽心,把孩子养得太优秀,是我做过最错误的决定望子成龙,望女成凤,是大多为人父母最大的心愿。看到儿女成才,当父母的甚至比当孩子的更加高兴。因为孩子的前途一片光明,父母的面上自然有光,也有了向亲朋邻里炫耀的资本。因此,大多数孩子
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