从刘涛抑郁到王子文被离婚全职妈妈的无声崩溃，谁能懂？

　　朵妈陪娃
　　最近热播的电视剧《第二次也很美》，又成功的让我过上了追剧的生活。
　　王子文饰演的主角安安是一个90后＂毕婚族＂，也就是传说中那种一手拿毕业证一手拿结婚证的女孩。
　　刚结婚的时候，她觉得自己是世界上最幸福的人，嫁给了自己喜欢的男人，不用为生活所担忧，结婚的第二年他们很快就有了自己的爱情结晶。
　　婚后第六年，当安安已经习惯于当一个全职妈妈的时候，丈夫突然翻脸要离婚，曾经的海誓山盟通通都不作数了。
　　当了这么多年全职妈妈，安安没有工作，没有生存能力，她不但失去了自己的爱情，也失去了自己孩子的抚养权。
　　一个六年没有接触过社会的全职妈妈，重返职场是多么难？即便在学校的时候安安是最优秀的学生，是锋芒毕露的漫画家，可时隔六年，曾经的荣耀早已烟消云散。
　　无独有偶，今年刘涛主演的《我们都要好好的》中，讲述的也是一位全职妈妈。她出生书香门第，本来有喜欢的工作，但婚后却不得不留在家照顾家庭。
　　长期单一的全职妈妈生活，她没有了事业，失去了同事，疏远了朋友。
　　日复一日的劳累，加上育儿的重担，最终患上了严重的抑郁症。
　　她们的遭遇并不是个例，折射的是千千万万全职妈妈真实的状态！
　　全职妈妈们为家庭放弃喜爱的工作，每天忙于家务和孩子，渐渐与社会脱节，没有朋友没有自己的事业，还不被周围人所理解！
　　＂什么都不用干，不就是在家带孩子吗？＂
　　不知道有多少人对全职妈妈存在这样的误解，这里面还包括自己的丈夫、家人。
　　然而作为一名曾经的全职妈妈，我必须为大家证明，我们一天24小时全年无休，不比任何人轻松！
　　这是一位全职妈妈一天的时间表，大家可以感受一下：
　　如果娃或者家里人生病，那么全职妈妈要干的事更加多，恐怕长出三头六臂都不够用。
　　科比说自己见过洛杉矶凌晨四点的样子，咱们当妈的何止见过凌晨四点，五点六点窗外的风景也没少见。
　　孩子爸爸呢？
　　也许他下班回家只要带娃出门遛一遛,就是人人称赞的好爸爸了。
　　全职妈妈的牺牲在其他人看来仿佛理所当然，忽视了她们每天从早忙到晚的劳累，疲惫不堪时无人慰藉的孤独和难过，一旦嘴里有一两句怨言，就会被丈夫解读为无理取闹。
　　当全职妈妈大概是世界上最吃力不讨好的事了吧！
　　＂真羡慕你每天在家带带娃就行了，没什么压力＂
　　＂你老公对你真好啊，愿意养你，只要在家带带孩子就好了。＂
　　全职妈妈们或多或少都听过这样的话，但选择在家带孩子真的是我们的必选题吗？
　　全职妈妈也想出去工作，实现自己的抱负和理想。但看着家里嗷嗷待哺的孩子，只能无奈放下。
　　等到孩子终于能够稍微放手，想再重回职场的时候，却发现哪里都是阻碍，哪里都是困难。
　　当年凭借《武林外传》、《潜伏》红遍全国大江南北的姚晨，因为孩子无奈放弃自己的工作整整5年！
　　等她想要再次复出的时候，发现一个无比尴尬的问题，那就是——无戏可拍！
　　五年的时间，没有作品，没有曝光度，对于一个演员来说是非常可怕的，她错失了作为一位女演员非常宝贵的事业上升期！
　　这种无奈发生在无数想要重返职场的妈妈身上。
　　长期和社会脱节，没有什么特别的工作技能，早已经错过实现抱负和理想的最佳时期。
　　咱们选择做全职妈妈，并不是因为老公多能挣钱，也不是因为自己无能和散漫，这只是因为家庭分工的不同。
　　所以丈夫没有资格对我们冷嘲热讽，也没资格把我们的付出当成理所当然。
　　但这并不意味着我们在当全职妈妈的生活中，可以把自己＂养废＂。
　　我们必须在保持自己积极状态的同时，也要努力让自己轻松点，提高自己的幸福感。
　　读书、舞蹈、插花，无论是什么，咱们都要保持自己的爱好，并且付出行动地去学习进步。
　　在家当全职妈妈那段时间，我每天都会抽出时间看会儿书，在我的影响下，朵朵也养成了很好的阅读习惯。
　　如果你没有什么特别的兴趣爱好，那么就多了解育儿知识，学习如何科学的育儿。
　　咱们办公室有不少小伙伴，都是自学育儿知识，慢慢地成长为半个育儿专家。包括我自己也是在生了朵朵以后，才开始把书本上的很多知识运用到实践中。
　　全职妈妈是人不是神，不要事事都亲力亲为，什么都讲究完美，该偷懒的时候就稍微偷会懒也没有什么。
　　学会向老公撒娇，让他帮忙带几个小时孩子。
　　娃是两个人的，凭啥什么都指望妈妈来干是不是？
　　爸爸错得太离谱的咱们可以在一边指导，但是不要帮忙，也不要过多指责，打消爸爸带娃积极性。
　　家里有老人愿意搭把手也不要拒绝，毕竟几个小时，咱就学会放手，给自己缓一口气的时间吧！
　　我见过不少宝妈，把自己越活越颓废，抱怨生活、抱怨老公，如果劝她们＂收拾收拾自己＂，她们又会跟你说＂一天到晚太累了，哪里还有时间搞那些？＂
　　是真的没有时间吗？
　　刚生完朵朵的时候，我的体重达到了人生的巅峰140斤！用了一年多的时间减到了90多斤。
　　我每天坚持学习减肥知识，学做减肥餐。把健身房搬到了家里，在带娃的空档健身。
　　我开始学着打扮收拾自己，学着化妆。
　　所有一切，我都是从一个新手慢慢学习进化，没有走捷径。
　　在自己变得越来越好的同时，我发现整个人的生活状态也越来越好，生活变得充满了希望和机遇。
　　外在的相貌让我有底气，有更大的自信！
　　全职妈妈的生活大多是平淡枯燥的，不学会给自己制造仪式感，生活只会把你压垮。
　　每年和家人去拍照，把洗好的照片保存下来，或者是挂在房间，是不是觉得生活多了些幸福和水花呢？
　　定期和老公孩子出门旅行，自己多看看世界，也带娃涨涨见识。
　　特定的节日互相给对方一份礼物，拉近了与家人之间的距离。
　　所有的幸福都是我们自己在生活中创造出来的啊！
　　无论职场妈妈还是全职妈妈，本来就没有什么高低贵贱之分，只不过是咱们在人生路上不同的选择。
　　好妈妈不应该被挣多少钱所定义。
　　过好当下，保持自己积极的生活状态；不甘于现状，永远学习进步，我们就是最棒的妈妈！
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