文|菁妈 准备高考了，网上的旗袍要卖断货了，家长们穿上旗袍，希望孩子旗开得胜。 很多时候孩子高考家长比孩子还紧张，甚至请假陪着孩子，这其实反而会让孩子更紧张！ 高考来临之前，父母在孩子面前做好这6件事，就是对孩子最大的支持 第1件事：父母不要焦虑 焦虑的情绪是会传染的，紧张的情绪也是会感染的 ，特别是在家里面大家都比较熟悉，家人之间的气场会传递。孩子准备高考本来已经够紧张了，父母一定要尽可能地放松。 早上起来妈妈可以冥想一会儿，打坐深呼吸，让自己的情绪放空平静下来！ 自己情绪放松之后，微笑着跟孩子打招呼。孩子如果是在学校住宿的话，平时每天都有给孩子打电话的话，就照常打电话，跟孩子打电话的时候，语气要轻快， 不要再跟孩子讨论更多学习上的东西。 第2件事情：语言上给孩子解压 高考前夕，孩子已经给自己很大的压力了 ，在学校里面看到的都是 高考倒计时 ，行色匆匆的同学，一沓一沓的习题，这种氛围已经非常的紧张。心理承受能力稍微弱的孩子，可能整个心态会很不稳定，濒临崩溃的边缘！ 这时候父母在跟孩子说加油努力，没有太大的必要，反而会给孩子加重负担。 如果孩子跟父母倾诉很紧张，担心考不好的时候，聪明的父母要跟孩子说： 不管你考得好不好，爸爸妈妈都爱你！ 家长给孩子解压，就是要告诉孩子无论考得如何父母都是爱你的！ 做父母的一定要给孩子托底，无论孩子考得好不好，都要告诉孩子，家永远敞开大门欢迎你，父母永远爱你，让孩子放松心情，以最好的状态去考试，才能取得更好的成绩。 第3件事：生活不用过多改变 孩子平时都是在家里面吃饭的，在 高考前夕不要带孩子去外面吃饭了。 平时在学校里面住的，就让孩子住校就行了。 千万不要说准备高考了，爸爸妈妈带你去外面搓一顿，现在国内疫情还是有星点爆发，万一孩子中招了，那可就变成一个人的考场了。 外面的食物万一吃了孩子不舒服，那也会影响发挥。 孩子平时住家里面的，尽可能在家里面吃饭，家里面的食物其实就藏着父母或者奶奶深深的爱，这种爱对孩子就是一种心灵的救赎，紧张的缓解剂。 第4件事：家里面要干净整洁，有生气 整洁的环境可以给人一种放松的感觉，妈妈在孩子准备高考时，尽可能把家里面弄得很干净很整洁。 家里面整洁了孩子整个情绪也更容易放松，还可以买一些鲜花放在家里面，让人感觉整个家里面都生气盎然的，也容易让人情绪能够得到很好的缓解，以及精神更加振奋。 还可以在家里面喷一些 舒缓神经的精油， 比如说薄荷精油闻起来可以让人神情振奋，孩子在晚上睡觉的时候可以听一些轻柔舒缓的音乐，让孩子放松能比较好的入睡。 睡眠是放松大脑最好的方式，没有之一。 第5件事情：带孩子运动一下 孩子在学习很紧张的时候，大脑容易缺氧 ，这时候带孩子出去户外呼吸一下新鲜空气，甚至是打一场球，比如说跟孩子打一场羽毛球篮球，让孩子大脑彻底的放空，孩子再去学的话，效率会更高。 运动加快血液循环，也让我们大脑的氧气更充足，反应更快，记忆力更强 ，以及让孩子呆在家里面看不下书，还不如带孩子出去花半个小时运动一下，回来看书的效率，做题的效率肯定会大为提升。 第6件事：饮食多样化 孩子临近高考尽量不要在外面吃饭 ， 在家里面的饮食尽可能多样化一些， 每天的食物要达到12种以上。 比如说给孩子做饭的时候，放点高粱、燕麦、黑米、红米在大米里面，粗粮可以减缓血糖的升高，粗粮中含有丰富的B族维生素，防止孩子犯困。 做肉最好别单独炖，可以放一些红萝卜，青瓜，黑木耳，百合，五颜六色刺激孩子的食欲，不同的食材也能给孩子提供不同的营养，让孩子的营养更均衡。 让孩子 每天喝奶 ，奶可以提供优质的蛋白质，孩子就没这么快饿，还可以补充钙，稳定孩子的神经，这一切都是让孩子精力充沛可以更好的状态上考场。 马上就要高考了，身为父母要做好孩子的后勤工作，给孩子舒缓情绪，给孩子解压，让我们的孩子心中充满爱，充满力量地走上考场，相信一定得出一个让他满意的成绩。 十年苦读一朝决胜负换来笑逐颜开；数载艰辛六月定乾坤赢得似锦前程。 （图片均来源于网络，如有侵权请联系删除） 更多精彩内容请点击上户口时做亲子鉴定，双胞胎＂同妈不同爸＂，鉴定师：见过两例 ＂高考钉子户＂从政法大学退学，将参加第12次高考，目标清华北大
郭晶晶带儿子下田插秧舍不得孩子动手做家务，才是害了他朵妈陪娃前天，凡凡妈发了张照片给我，惊叹说，郭晶晶他们两口子竟然带孩子去种田。其实，我一直都有关注霍启刚的微博，他不仅带孩子种田，还跟孩子们一起洗车做家务。我又去翻了翻他的微博，看我们家的儿媳，不许穿短裤凭什么要求我做满分妈妈朵妈陪娃林志颖带着陈若仪，参加了芒果TV的节目，这是一档探讨婆媳关系的伦理综艺。因为一条牛仔裤，把陈若仪送上了热搜，让我大跌眼镜。母亲节这天，她和老公带着礼物登门拜访婆婆，婆婆直言惊险！1岁男孩被锁车内别让孩子因掉以轻心命丧黄泉朵妈陪娃你们所在的城市今天多少度啊？我已经开始感受到长沙这个火炉的炙烤了！近期随着气温升高，深圳宝安的交警发现一名1岁大的幼童，被锁在了车里。听到哭声，铁骑队员化身为临时奶爸安抚宝伊能静儿子妖娆扮女装尊重孩子，活得到底有多爽？朵妈陪娃你会用性感妖娆来形容一个18岁的男孩子吗？看了这张照片，也许你就会惊叹简直就是个条顺盘靓的小美妞啊！让我这个老阿姨自愧不如可这的确是52岁女星伊能静的儿子哈利。就因为穿女装看了黄多多才知道会动手的孩子，简直逆天了朵妈陪娃黄磊的女儿黄多多，是近乎完美的别人家的孩子。才华横溢，动手能力非常强，玩游戏非常厉害，她会积木搭建粘土搭建烘焙等等。你永远都不知道，现实中，做一个妈妈有多难，特别是一个学渣成为女人后，妇科病就没停过最后一条，特别重要朵妈陪娃写在最后我又来讲大家关心的私密事了，每周一条科普漫画，是不是又打开了你的知识宝库？后台有宝妈向我倾诉难言之隐我今年33岁，生了二宝后，老公总说让我去医院看一下妇科病。因为行13岁钟美美拒绝百万年薪，平淡做学生，妈妈的教育理念值得学习之前在网络上走红的钟美美得到了大家的广泛关注，虽说网友们对他的看法好坏参半，争议颇多，但是他个人的模仿能力，和言语之间的透露出的技巧和涵养，还是让不少人对他十分的喜爱。前段时间有人出生率三连降各省都急了，为何年轻人不愿意生娃？原因很现实随着现在社会的高速发展，人们的生活水平提高了一个又一个层次，我们对于物质的要求，对于教育的渴望，都在不断地提高。而思想独立有主见的当代年轻人，对于结婚生子问题更是抱着一种随缘态度，放开三胎你会生吗？郑伊健身家过亿都丁克，瞬间没了二胎的勇气有人口研究学家，建议国家放开三胎，并慢慢放开生育。专家认为人口持续下降，生育意愿大幅降低，老龄化加速到来，对我们的经济会有很大的冲击，所以要建议放开三胎。前几天小编就受邀去参加了一贾静雯教女有方，三个女儿相亲相爱，咘咘小手永远护着波妞在每个人的家庭里，都会有着不一样的家庭教育，有些家庭充满着爱意，有些家庭充满着严厉，有些家庭却充满了恐怖在一个家庭中，孩子永远是父母的支撑点，也永远是父母头疼的点，倘若孩子之间彼此假孝顺，真啃老正在蔓延，这届老人太心酸，一辈子都围着娃转人活一辈子图的是什么，图的就是儿孙满堂，在自己年老时回顾过去不后悔，往前看自己的儿孙和睦孝顺，便是最大的幸福。但并不是所有老人都能有一个完美的老年生活，也有很多的老年人养过一辈人之