60岁阿姨因孙子不好好吃饭，被儿媳指责到哭，邻居宝妈一招帮大忙

　　昨天中午，我正和若兰在客厅玩游戏，听到有人敲门。开门一看，是同一栋楼的赵阿姨。赵阿姨手里还提着一大袋子青皮核桃。我开了门，赵阿姨把那一大袋核桃递给我，说＂都是自己家里摘的，不值钱，姑娘别嫌弃。上次的事，真的太感谢你了＂。
　　我笑着对赵阿姨说＂举手之劳而已，阿姨真是太客气了。都是有孩子的人，都希望孩子好＂。赵阿姨说＂可不是嘛，乐乐现在吃饭好多了，这可真的帮了我的大忙了＂。
　　我招呼赵阿姨进屋坐坐，赵阿姨说乐乐这会儿正在睡午觉，她怕出来的久了，乐乐醒了，又要到处找她了，让我别推辞了，快收下，她得赶紧回去盯着孩子。盛情难却，而且这也是赵阿姨的一片心意，我也就收下了这一大袋核桃。
　　孙子不好好吃饭，60岁阿姨被儿媳指责到哭
　　事情的起因还得从一周前说起。上周末，快中午的时候，赵阿姨带着孙子乐乐过来串门。若兰和乐乐一起玩游戏，我和赵阿姨聊着天。我们正聊着，赵阿姨的电话响了，赵阿姨说＂是乐乐妈妈＂，然后就走到一边去接电话了。
　　婆媳俩在电话里说着说着，赵阿姨就带上了哭腔：＂我哪一天没给他做饭吗？我做了，他不吃，我有什么办法？他是我孙子，他还不到7个月，你就把他扔给我，我把他带这么大了，他生病了，我不难受吗？＂
　　赵阿姨和儿媳通完了电话，我问＂乐乐生病了吗＂（因为两个孩子正在一起玩，我还是有些担心的），赵阿姨说乐乐现在好着，是前些天，乐乐生病了，医生说孩子严重营养不良，发育迟缓。乐乐妈听说孩子长的又瘦又小，还经常生病，都是没好好吃饭引起的，就责怪婆婆没照顾好乐乐。
　　赵阿姨说刚才儿媳又打电话过来，问乐乐今天的吃饭情况，得知早上又没吃几口，就责怪她＂懒＂，孩子一天连饭都吃不上，话里话外还透着婆婆＂扣＂，舍不得给孙子做好吃的的意思。
　　赵阿姨觉得万分委屈，絮絮叨叨道：乐乐7个月，他妈就给断了奶，自己出去打工，孩子扔给我就不管了。那时候，乐乐还是白白胖胖的，可是，自从断了奶，奶粉也不好好吃，饭也不好好吃，越来越瘦了。这都快4岁了，但是长的又瘦又小，也不怎么会自己吃饭，还经常生病。本来去年就该上幼儿园的，人家幼儿园都不收。今年又没有报上名，恐怕还上不了。
　　赵阿姨抹了把眼泪，继续诉苦道：为了乐乐吃饭的事情，我也头疼啊。每次做好饭，求爷爷告奶奶的，一顿饭哄个把小时，还吃不进去几口。他妈总说是我偷懒，做饭嫌麻烦，不给变花样。农村人的家常饭，不就那么几种吗？做了他又不吃，太复杂的我又不会弄。
　　我们正说着话，若兰爸爸喊着吃饭了，赵阿姨赶紧说要回去了。我招呼着＂一起吃了吧，你回去还得做，孩子还不好好吃。就让两个孩子一起吃，说不准乐乐还能多吃两口呢。＂赵阿姨想想，我说的也有道理，就不再推辞，留下来一起吃饭。
　　我们中午都是米饭炒菜，这天中午给若兰的是一份鸡肉杂蔬烩米饭（平时准备的就比较多，若兰吃不完的，大人吃，中午宝爸做饭的时候，看到有客人，就准备了他们的份额）。鸡肉和各种蔬菜搭配，五颜六色的，看着就很有食欲。因为放了西红柿，酸酸甜甜的，也很合小孩子的胃口。所以，两个小孩都吃的特别香甜。
　　赵阿姨看着乐乐吃的香，就说看来真的是＂隔锅饭香＂啊。乐乐问＂奶奶，什么叫隔锅饭呀？＂赵阿姨说＂就是别人家的饭＂。乐乐说＂是这样啊，阿姨家的饭，确实比家里的饭好吃多了＂。
　　听到孙子这么说，赵阿姨有点尴尬，说道＂你这孩子，奶奶做了几十年的饭了，你爷爷，包括你爸妈，也没说过奶奶做的饭不好吃呀。＂我赶紧打圆场说＂小孩子吃饭，要几个人一起，抢着吃才香＂。乐乐却坚持道＂明明就是奶奶做的饭没有阿姨家的饭好吃＂。
　　赵阿姨无奈的说道＂阿姨家的饭好吃，你也不能天天到人家家里吃饭吧？＂乐乐回道＂那你可以跟阿姨学呀＂。赵阿姨看了我一下，想开口又不好开口，我笑道＂阿姨做饭肯定是没问题的，只不过是不太清楚小孩子的饮食喜好。我可以告诉您一些孩子爱吃，又简单好做的饭菜，您可以试着做给乐乐吃＂。赵阿姨听说，说道＂那就太感谢你了＂，一边又问有没有纸和笔，我说，她用笔记下来。我说＂不用这么麻烦，我这里有一本书，现在也用不上了，您一会儿带回去就是了＂，赵阿姨感激不已。
　　孩子不好好吃饭，造成的危害远不止「营养不良」这么简单
　　培养孩子的饮食习惯是非常重要的，孩子长期不好好吃饭，就很容易营养不良，比如说前面提到的赵阿姨的孙子乐乐，就被医生明确诊断为营养不良。而且，孩子不好好吃饭，造成的危害远不止＂营养不良＂这么简单。
　　1、影响孩子的免疫力
　　人体需要摄取多种营养物质才能保持健康。如果宝宝长期不好好吃饭，挑食偏食，容易造成宝宝营养不全面不均衡，从而影响宝宝生长发育和抵抗力下降，从而容易感染疾病。乐乐就是经常生病，这一次更是被医生明确指出，经常生病，就是因为不好好吃饭，导致的免疫力下降。
　　2、影响孩子的身高发育
　　大部分的家长，除了关心孩子的健康，还希望孩子能长出＂大高个＂。影响儿童身高的因素中，除了遗传因素以外，营养物质的摄取是最重要的。如果营养不均衡，或者是营养摄取的过少，都会影响生长发育，导致个子长不高。孩子如果不好好吃饭，就会影响营养的摄入，导致以后个子长不高。比如乐乐，明明已经快4岁了，但是长得又瘦又小，和2岁半的若兰看起来差不多。
　　3、影响孩子的智力发育
　　父母都希望孩子能够聪明伶俐，每天搜罗出各种各样的智力训练，却疏忽了孩子不好好吃饭，竟然也会影响智力发育！
　　孩子的大脑发育离不开蛋白质和维生素，这些营养物质主要通过日常三餐来摄入。孩子不愿意好好吃饭，摄入的蛋白质和维生素变少，进一步导致机体营养不良，影响大脑健康发育。孩子长期不好好吃饭，会导致大脑营养供应不足，孩子的精力迅速下降，注意力无法集中，久而久之会出现记忆力减退、容易疲劳、智力下降等情况。
　　4、有可能影响孩子的情绪
　　长期不好好吃饭的孩子，容易变得烦躁和情绪低落，这是营养不良的身体和大脑的自然反应。大多数父母发现，在孩子的体重恢复到正常体重之后，或者恢复到正常健康的饮食以后，他们的情绪也会稳定许多。
　　宝宝不好好吃饭，那是因为家长一开始就做错了
　　因为孩子的营养摄入对孩子后期的健康发育有着重要的影响，所以自从给宝宝开始添加辅食之后，这吃饭的事情就成了家里的头等大事。但是，总有那么一些孩子，不管是连哄带骗，还是威逼利诱，都不管用，吃个饭就跟打游击战一样？其实，宝宝不好好吃饭，那是因为家长一开始就做错了。
　　1、破坏添加辅食的原则
　　一般情况下，宝宝从4-6个月开始，就应该逐步的添加辅食了（1岁以前，还是要以喝奶为主）。给孩子及时添加辅食，既可以补充营养，还可以锻炼咀嚼吞咽食物和胃肠道消化的能力。但是，有一些粗心的家长不遵守添加辅食的原则，让宝宝一开始就对＂吃饭＂失去了兴致。
　　宝宝添加辅食的时候，每次添加辅食的种类由一种到多种，辅食质地需要由稀到稠，由细到粗，辅食的量要由少到多。
　　但是，有的家长不懂得这些原则，或者怕麻烦，一次性给孩子添加多种辅食，或者干脆直接给孩子吃＂大人饭＂，还有的怕宝宝饿着，一次性给孩子强喂很多辅食。孩子的吞咽能力不强，肠胃较弱，这样很容易引起孩子消化不良，时间长了肠胃也受损，就会食欲变差，不想吃饭。
　　2、怕收拾＂残局＂，不让孩子自己吃饭
　　8、9个月的孩子，就会自己用手抓东西吃，1岁以后的孩子就会用小手握住勺子，有点笨拙地往自己嘴里送饭了。当然，孩子刚开始自己学吃饭，肯定会到处洒落饭菜，甚至抹的满身满脸都是饭渣汤汁。
　　一般看到这种情况，很多妈妈或者帮着带孩子的老人都不愿意让孩子继续下去，因为收拾＂残局＂很麻烦，并且觉得孩子玩心重自己吃不好，还是会自己去喂饭，就会导致有些孩子上了幼儿园还不能自己很好的吃饭。
　　3、零食吃太多，根本就不饿
　　现在的生活条件好了，基本上孩子想吃东西就给他吃，孩子喜欢吃什么就给他买什么，包括各种各样的零食。赵阿姨就特别提到了，乐乐妈说她舍不得给乐乐买好吃的。实际上，只要是乐乐想要的零食，她买起来从来＂不手软＂。因为她觉得孩子饭吃得少，就应该多吃点零食作为补充。
　　大部分的零食，都添加了大量的糖、香精、色素等物质，口感上又香又甜，颜色上也更吸引人。而小孩子的饮食，应该比较清淡一些，少添加佐料，尽量让孩子品尝到食物本身的味道。＂寡淡＂的饭菜和＂香甜可口＂的零食比起来，孩子当然更愿意吃零食。这样一来，孩子嘴不停，胃不闲，根本就＂不饿＂。
　　4、饭菜单一不好吃，勾不起食欲
　　乐乐在家里不好好吃饭，但那天在我家就吃的特别好。乐乐已经明确的说了，因为奶奶做的饭＂不好吃＂。每个人的口味都是不同的，孩子当然也一样，虽然他还不会明确表达，但行动已经很明显的告诉你，他觉得这个不好吃，不想吃。
　　而且，赵阿姨觉得农村的家常饭，不就是那么几种吗？所以，很少给乐乐变花样，过来过去就那么几种，孩子早都吃腻了，自然不愿意再吃。
　　5、孩子吃饭的时候不愉快
　　大约只有当了爸妈才会了解到让孩子好好吃饭也可以成为一件费力不讨好、甚至恼怒发火的事。不管你是追着孩子喂饭、还是坐在餐椅里喂饭，一旦孩子不配合，我们就会去哄、去说，这些不管用的时候就变成了指责、恼怒。
　　孩子的心理很敏感，而且这样的事情一到吃饭的时候就会上演恶性循环，吃饭就变成了痛苦的事情。孩子内心有负担，食欲自然不会好。 吃饭是我们人的本能，对孩子也不例外，让他们觉得吃饭是件愉快的事、有个轻松的氛围很重要，可以保持孩子好的食欲。
　　＂厨房小白＂的宝妈，用一本书搞定孩子的吃饭问题
　　乐乐说他奶奶做饭不好吃，而我家的饭好吃。其实，我是一个＂厨房小白＂，宝爸的厨艺比我好的多，我家大部分时候都是宝爸做饭（比如乐乐在我家吃的那顿鸡肉杂蔬烩米饭，就是宝爸做的）。但是，在给小宝宝做饭这件事上，就宝爸却甘拜下风。我的秘密武器就是我送给乐乐奶奶的那本书——《好吃易做宝贝餐》。
　　1、让菜单变得丰富起来
　　不知道大家平时都给孩子准备了什么食物呢？一成不变的白粥？每天都吃瘦肉、鸡蛋？天天都吃这些东西，孩子早都厌倦了，又怎么会好好吃饭呢？所以，家长还是得多开动脑筋、多变花样，丰富的食材种类也是保证均衡营养的基础。
　　这本《好吃易做宝贝餐》全书共分为7个章节，包括蔬菜、肉、蛋、面食、米饭、西餐等各种饭菜的做法，1200张让孩子胃口大开的精美图片，料理时的用料、制作步骤都详细清楚，每一步都配有图解，还有1533条让妈妈轻松下厨的暖心小贴士，全方位助力你做个＂厨房超人＂妈妈。
　　2、给孩子提供合适的食物
　　宝宝在学吃饭的过程中，给孩子提供合适的食物很重要。比如，孩子刚开始添加辅食的时候，主要是各种蔬菜泥、水果泥、米糊等。当宝宝开始抢勺子、抢饭碗、用手抓食物时，就说明孩子想要自己吃饭了。这时候就要给孩子准备手指食物，让孩子自己动手尝试把食物放进嘴里。虽然场面很＂壮观＂，地板吃得比人多，但是，自己动手送进嘴里的饭，吃起来会更香，孩子对自己吃东西的兴趣会特别高，这就会为以后好好吃饭、自己吃饭打下良好的基础。
　　3、超值料理锦囊
　　这本《好吃易做宝贝餐》是专门针对0-6岁的儿童编写的，这个阶段正是培养孩子养成良好的饮食习惯的关键阶段。宝贝餐小贴士、妈咪厨房法宝、对付挑饭宝宝的妙招、食物采办原则、食育教育... ...这些都能够帮助你在厨房里游刃有余，食育教育还能够让宝宝们树立正确的饮食概念哦。
　　4、小帮手有大能量
　　当孩子稍微大一点的时候（若兰是15个月左右的时候，就参与进来了），就把简单的厨房准备工作（比如：把不要的菜叶子扔进垃圾桶，洗菜、择菜）和后期处理任务交（比如：擦桌子、端饭）给孩子吧。这能够提高他们的动手能力，帮他们建立生活的幸福感和自信心。自己动手参与，可使食物更香甜。
　　如今，我在给宝宝做饭这件事情上已经游刃有余，所以，我把这本书送给了正为孙子的吃饭问题哭闹的赵阿姨。经过一个星期的实践，赵阿姨说乐乐现在吃饭比之前简直好太多了，我帮了她的大忙，所以特地送了一大袋家里的青皮核桃，对我表示感谢。
　　礼物事小，作为一个妈妈，看到小孩子能够好好吃饭了，这才是最令人开心的事情。现在，我把这本《好吃易做宝贝餐》推荐给更多的为了孩子吃饭问题而苦恼的爸妈们。原价39.8元，现在只需要29.9元，一顿日常午餐的钱，就能解决让爸爸妈妈、爷爷奶奶十分＂头痛＂的问题，真的是太值了。点击下方「去看看」，即可下单。                                0~6岁好吃易做营养食谱                        ￥29.9                                                                购买
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