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赵小明心理学家告诉你,儿童的分离焦虑如何治疗?

  作者:赵小明 文字编辑:邢娟 排版:崔贯利
  人的心理疾病是因为不适应而产生的。一个人的心理健康,首先就表现在适应性,能够很好的适应各种环境。如果适应能力不行,说明这个人先天心理素质不好,或者人格结构有缺陷。
  我们可以绝对的说,基本上所有的心理疾病都可以被认为是一种适应障碍。
  所有的人类都是早产儿。
  母亲在生产孩子的时候,由于孩子要适应未来非常多的社会生活要求(因为人类有大量的文明和知识结构、社会组织结构,非常的复杂),导致人类的婴儿必须要长成更大的脑容量,才能应付未来时代对他的要求。
  所以人类的婴儿就不断长大脑,大脑就会变得非常大,小身材长硕大的大脑。其它动物的身体可能比人类强壮,但是大脑却没有人类的大。
  那么大的大脑要想出生就非常困难,于是在人类1万年的进化过程中,那些头过大的婴儿,母亲和孩子就一起难产死掉了。头太小的婴儿出生后没法适应社会,就变成了智力发育障碍的儿童,用俗话讲就是一些智障的儿童,由于不能适应社会,所以也被淘汰掉了。
  不大不小的脑袋恰好能生育出来。
  对比动物和我们人类要适应的生存环境,人类的正常怀孕应该2-3年左右,婴儿才具备一定的生存能力。
  但人类的婴儿大脑不能长那么大,长那么大之后分娩不出来。看动物世界,这是我们学心理学最好的捷径,甚至比看很多心理学教材都有用。
  在动物世界里面,你们可以看到很多动物,比如说草原上的牛马出生的时候,不管在野外还是人类家养的,马出生时,你把小马从母马的肚子里面拽出来之后,小马站起来马上就能跑了,牛也是一样,小牛一出生马上就站起来可以奔跑了。
  你看人类的婴儿出生后,他能不能站起来奔跑?
  人类的婴儿想要具备站起来奔跑的能力,要长到几岁?
  所以明白一点,所有的人类都是早产儿。因此就会产生一个问题,动物世界里面除了人类,其它的动物出生之后,都没有适应性的问题(如果它有适应性的问题,就会死亡)。
  所有人类的婴儿出生后都会有一个问题,叫做适应性的问题。
  所以适应性问题是人类婴儿天生就有的一个问题,表现:
  一方面身体出现无能状态,另一方面出生后要在短短的一个月内,通过激素作用让大脑快速的发育,所以人类的婴儿在出生一个月之后,大脑会长得非常快。
  长这么大的大脑,是因为要应付外界世界。所以有部分孩子能够适应,身体虽然无能,但心理是可以适应外界环境需要的;有部分婴儿可能适应能力不强,不仅身体无能,心理上也无能,无法适应外界环境对他的需要。
  适应性障碍是普遍发生在所有婴儿身上的一个问题。所以你可以认为所有的心理问题都是一种适应性障碍。
  如果你的发育正常健康,适应障碍可能就小一些或者没有。
  如果你的发育稍有问题,或不太适应、对外界环境太苛刻,比如父亲、母亲或其他人对你不够好,那么你的适应性障碍就会变得更严重,你就更难以去适应外界环境对你的心理上的需要。小孩为什么在六个月的时候出现了适应性障碍?
  比如说小孩六个月时,按照现在工业化时代的要求,母亲一般都去上班了,所以孩子就得与母亲分离。与母亲分离之后,还要和另外的监护人,比如说保姆或者爷爷奶奶在一起,所以孩子仍然会存在适应性的问题。
  这时有的孩子适应了,他就没有太大问题,有的孩子不适应,就出现了一个适应性的障碍。
  如果孩子仍然在心理发育,适应性障碍并不会表现出来,会出现一些小症状,比如入睡困难或易焦虑、需要更多人的陪伴、需要更多的喂奶、不愿意断奶、胆子小容易哭等等,这些其实已经表现出一定的适应性障碍了。
  因为孩子和社会的关系还不是那么密切,还没有进入社会,所以这些问题可以暂时性的掩盖过去,等到孩子慢慢长大,到初中或者高中,再次遇到社会对他的挑战和要求的时候,比如初中转学,或更多的学习压力,社会对他的挑战要求就更高了。
  当社会对他有更高要求的时候,孩子假如不能够适应社会对他的要求,再加上早年就有一个适应性障碍,本身心理素质就不好,适应性能力不好,所以到了初中时再次遇到压力事件的时候,他的适应性障碍再次发生。
  这时候其他初中生可以住校,可以独立生活,可以应付学业压力,而这个孩子却无法应付住校及学业压力,有压力就会产生情绪问题或者心理障碍。
  可能到初中没出现问题,等进入高中学习压力变大,出问题了;
  即使高中没出问题,到大学出问题;
  也许大学也没有出问题,等到怀孕生子时还会出问题;
  或者长大之后遇到工作压力时,也会出问题。
  你不知道压力什么时候会再次出现,而你的孩子始终存在一个适应性障碍问题。
  适应性障碍并不是不能治疗,可以通过心理咨询、心理训练,来不断的提高自己的适应性能力。
  比如说你过去睡眠不好,易激惹,总是情绪失常,但是当兵的岁月,一个宿舍可能要住几十人,半夜还经常让你站岗、紧急集合......有很多对你心理的挑战,假如你一步步战胜了,心理素质就逐渐被训练出来了。经过长年累月的训练,你的心理素质就会变得非常好,不仅可以战胜你过去的分离性障碍,可能比普通人的心理素质还要好,所以人早年的障碍,后天是可以治疗的。
  比如电视剧《士兵突击》里面的许三多,他其实一开始适应能力很差,适应部队生活的能力比别人差很多,有适应性障碍。但后来通过不断的磨练,反而变成了士兵中的尖子,所以人是有很多后天改造的机遇的,不要认为一个人小时候有问题,一辈子就没法解决,千万不要这样去想。#心晴计划# #健康乐享官#

马上要开学了,却突然通知换班主任了,该怎么安慰孩子?开学前两天,班级群里通知下学期班主任换为新来的刘老师。对此孩子一时不理解,他说老师曾说过要一直带他们到小学毕业的。现在怎么换老师了呢针对孩子的疑问,爸爸告诉他,带班的老师不一定是一6岁儿童高度散光,突然间感觉跌入万丈深渊,不知所措高度散光的儿童,除了视力下降,看东西时间长久后常常会头晕流眼泪,也有的患儿恶心甚至呕吐,他们也会和近视的儿童一样,常常眯起双眼,以便看物更清晰些,长期以往还会导致散光加重。由于现在做新时代女性太难了,三胎?我一胎已经感觉很难了我今年结婚,婚后也一直没做措施,好多人都说怀上挺难的,也就没想过会怀孕,但是结婚一个月后就有了,本来也没当回事,以为姨妈推迟了,我姨妈一直也不准,直到姨妈推迟了十天,老公让我测测,孩子为什么会说谎?你的孩子是无意撒谎有意撒谎无意识撒谎(想象性说谎)无意识撒谎是孩子特定成长阶段的产物。一般认为,对于06岁的很多孩子来说,分清楚现实和想象是一件很难的事情,因此,他们可能会把自己的某些想象说得跟真事儿一样。孩子走失的六大高发场景,这些疏忽一定要避免提醒家长家长的疏忽是儿童走失的主要原因很多家庭知道提高对人贩子的防范意识,但是却不知道提高自己对于孩子的监管意识。其实很多的儿童走失事件有一定的原因就是家长的疏忽导致的。那么,孩子全职妈妈2年,我想给你说说心里话最近,我看到一份关于全职妈妈的数据,95后全职妈妈比例高达21。8,大概是70后全职妈妈占比的2。5倍。而且全职妈妈占比呈逐年上升趋势。图源艾媒报告2020年中国妈妈群体行为洞察报娃第一天入园,你多做3件事少说2句话,宝宝很快爱上幼儿园文桃小真育儿今天终于熬到开学了,我娃第一次上小班,原先很担心她会有不适应会哭会不合群。果然还是我有些焦虑而已,人家在学校好吃好喝好玩,就连平时不午睡的她,今天中午老师发信息说她在午聊一聊容易被家长忽略的儿童牙齿护理在养育孩子的过程中,父母会把更多的时间花在孩子学习娱乐和人际交往等方面。个人的口腔护理往往容易被忽略。但是牙齿作为我们用来咀嚼的工具,直接影响着孩子能否很好地消化食物,可能还会影响二胎家庭,来谈谈对放开三胎政策的看法三孩生育政策配套支持措施来了不出国人所料,三胎政策落地了。我谈谈个人对自己二胎以后生活的狭隘理解。生二胎并非重男轻女,一,是老人退休后,一直希望我们再要一个小孩,毕竟老大已经上小学您知道表扬和鼓励孩子的区别有多大嘛一,对孩子最大的鼓励,是父母直接给予的肯定,这样的表扬是属于彼此之间最强韧而私密的联系,一个眼神一个手势都能深深地烙印在孩子的心底著名的思想家教育家苏格拉底说过,所谓教育就是把一个悲剧不能再重演,谈谈如何给孩子一个精彩的童年现在由于科技的发达,人与人之间的交往也少了!孩子与孩子之间的交往也少了!记得我小时候在那个科技还不发达的年代,电视机还没有普及的年代!我们与大自然是朋友,放学后每天和小伙伴们在大街
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