禧孕说健康剖宫产后不能洗澡活动，警惕错误的坐月子方式

　　剖腹产后，宝妈的身上是有伤口的，所以需要一定的时间去恢复，有的孕妈妈在坐月子期间就不会洗澡，而且经常是躺在床上的，她们以为这样恢复得会快一些，殊不知这样对孕妇其实是没有好处的，本文小编就为大家科普一下在坐月子期间到底能不能洗澡，能不能一直躺着。
　　1剖宫产坐月子可以洗澡吗
　　剖宫产坐月子的时间是比较长的，在这期间如果一直不洗澡，对女性来说是比较难受的一件事情，而且生产之后，女性会有恶露，也会溢奶等等，都会让身体不洁净，所以如果可以洗澡对产后的女性来说是一大福音。
　　1 剖腹产坐月子可以洗澡
　　首先，对于剖宫产的产妇来说，是可以洗澡的，但是不建议立即洗澡，因为这样容易使没有愈合的伤口沾水，就容易引起伤口感染，所以最好是等伤口愈合的比较好的时候再洗。剖宫产的产妇，夏天一般是产后1周左右洗澡，冬天是在产后2周左右洗澡，可以根据产妇的体力及身体恢复情况来看。
　　产后因为身体会出大量的汗，特别是在夏天的时候，此时剖宫产的产妇长期不洗澡的话，就容易滋生细菌，然后引起伤口发炎。
　　2 剖腹产坐月子怎么洗澡1在伤口未愈合之前，可以用擦浴的方式来清洁身体;2伤口愈合之后，就可以用淋浴的方式洗澡，不能用盆浴的方式，否则容易引起阴道感染;3洗澡要用温和的沐浴露，也可以只用温水，不用清洁产品;4洗澡的水温控制在35-37摄氏度左右，浴室内的温度要保持在室内温度;5洗完澡之后要及时的将水擦干，穿好衣服再出来，以防受寒着凉，宝妈要注意千万不能用风吹干身体哦;6洗澡之前要购买具有防水功能的伤口贴，这样可以有效的保护伤口，防止感染。2剖腹产坐月子不能一直躺着
　　很多女性以为坐月子期间躺着，伤口会恢复的快一点，因此她们就缺乏运动，其实这不是科学的坐月子的方式，下面我们来看看剖宫产后宝妈们是该多躺着还是多活动。
　　1、剖腹产后需要静养，但是不意味着躺着不动，如果身体条件允许的话，我们应该尽早的下地活动，以免造成子宫粘连，这样就可以导致妇科病的发生，严重的话会造成不孕的。
　　2、在坐月子期间一直躺着，会提升子宫脱垂的几率，因为女性生产后膀胱肌的张力会下降，如果长期躺着的话，充盈起来的膀胱便会向后挤压子宫，尤其是在腹压升高的时候，子宫就容易出现脱垂的情况。
　　3、产后长期躺着的话，就会减弱肠胃蠕动，就容易引发便秘。
　　4、产后身体恢复的不错的话，适当的进行运动，可以促进身体的恢复，一般建议产后可以散散步，身体再好一点了就可以快走。
　　Tips：
　　剖宫产后坐月子如果不注意的话，就容易引起月子病，所以产后坐月子是很重要的一件事情，剖宫产后的饮食大家需要注意，好的饮食可以帮助身体的恢复。