职场妈妈崩溃守则

　　在职场妈妈的世界里，是没有「崩溃」这个选项的。
　　她们需要小心翼翼地发泄，精打细算地缓解，并在最短时间内恢复到正常。
　　她们不会轻易倒下，因为她们知道自己背后没人可以支撑；亦或者，她已经硬生生把自己一个人活成了一支队伍。
　　桃蛋妈总结了20条有关职场妈妈崩溃时的条例，如果你承受不住生活的煎熬，那么也请遵守规则，谨慎、有序、可控地崩溃。《职场妈妈崩溃守则》
　　1. 职场妈妈的崩溃，是讲究性价比的。
　　摔东西前，你需要用残存的理智回忆一下该物品的价格，换算一下相当于几节补习课，然后深吸一口气放下，换成餐巾纸揉成团丢出去。
　　2. 职场妈妈的崩溃，需要选对地点。
　　在公司接到你妈或者老师突如其来的电话时，绝不可以当众流露焦虑或紧张，否则你将成为年轻下属声明不婚主义时的引用案例之一。
　　3. 职场妈妈的崩溃，是放假也要保持完美的控场能力。
　　春节，连电话号码都没存的亲戚要求你的小孩表演节目。如果小孩内向紧张不肯配合，亲戚不依不饶，场面气氛突然紧张，你需要克制住自己想送客的情绪，化解双方矛盾，完美把控局面。
　　示范操作：
　　亲戚：＂你不表演节目不乖，我们不要你了。＂
　　请在孩子崩溃之前抢先说：＂妈妈要的＂。
　　如果你的小孩已经大哭了一场，恭喜你，这样的事迹会被他们传说一整个猪年。
　　4. 职场妈妈的崩溃，是按额度分配的。
　　如果这个月已经崩溃过一次，建议坚持到下个月再崩溃，10次最好合并成1次崩溃。
　　因为一不小心多崩溃一次，就会被扣上戏精的帽子。毕竟在其他人眼里，你的悲伤=脆弱+抗压差+没有为母则刚的觉悟。
　　5. 职场妈妈的崩溃，绝不能因为小孩睡着了就放松警戒。
　　假如早已沉沉入睡的小孩突然炸醒，说第二天美术课老师要教做手工鞋，需要用鞋里的泡沫撑子。
　　此时你要裹着珊瑚绒睡衣顶着鸡窝头出门，揉着睡眼冒着寒风在深冬的街上游游荡荡。
　　最后幸运的话，你会在某家鞋店门口未收走的垃圾袋里找到两块泡沫撑子，眼冒绿光如获至宝……
　　6. 职场妈妈的崩溃，需要错峰进行。
　　春节全家出游时，你也许遭遇了这样的情况：
　　家里老人花了8888买当地特产翡翠，小孩哭到喉咙沙哑坚持要你回家取某个玩具，男人在怒吼了一声之后放弃了对娃的教育转眼在沙发上玩起了游戏。
　　此时请先安抚好他们的情绪，再抽空自己崩溃。
　　7. 职场妈妈的崩溃，是跨物种的。
　　你的心里话，只能讲给你的猫、你的狗、你种的花、你养的多肉。
　　8. 职场妈妈的崩溃，是小于5平方米的。
　　公司/家里的厕所，是妈妈们的唯一避风港。
　　进去抓紧时间哭一下，整理好情绪，10分钟后，洗把脸，若无其事走出来，和颜悦色地解决一切。
　　9. 职场妈妈的崩溃，必须重新定义自己的性别。
　　尽早放弃优雅，接受长裤运动鞋的标配，不能白色，因为小孩吃完东西要在你身上抓一把，小孩在地上捡的石头树叶你得装着，还不能丢，说不定几个小时后他会哭喊着要他的石头和树叶。
　　尽早放弃性感，忍不住剁手的蕾丝露背黑色小睡裙，请直接塞柜子最深处，它实在不适合你这种半夜换灯泡，白天修烟道的隐性男人。
　　尽早放弃精致，小包包改用双肩包，包里面的化妆袋改成笔袋，保持文具花色与时俱进，可以是你最后的倔强。
　　别忘了安慰自己，你和男人没多大区别，反正都是一百多斤。
　　10. 职场妈妈的崩溃，是没资格戏精的。
　　再怎么崩溃，也不可以像年轻时那样离家出走、宿醉、淋雨，不然等你回到家，会发现小孩离了你真的不转了。
　　还有，你没钱、也没空生病。
　　11. 职场妈妈的崩溃，要讲求实用。
　　孩子、老公、老人、老板都睡了的时候，时间这么宝贵，该追剧追剧，该刷手机刷手机，别让崩溃耽误了。
　　12. 职场妈妈的崩溃，要假装成小事。
　　＂嗯，估计我家要被调剂了，嗨，700万的学区房，说白买就白买了。＂
　　能把天大的事说得如此从容的妈妈，心中必有山水。
　　13. 职场妈妈的崩溃，要排在丈夫崩溃之后。
　　＂我下午还有重要的会，快要忙死了，你先请假去学校/医院，有事你再打电话。＂
　　此时请参考本守则第2条，切勿流露情绪，镇定地放下手机，去跟老板请本月第3次假。
　　14. 职场妈妈的崩溃，要视妆容而定。
　　如果今天破天荒画了一个全妆，就忍一忍别哭了。
　　15. 职场妈妈的崩溃，也要注重养生。
　　工作日，想想明天要早起上班，周末，想想明天要陪娃一整天，晚上就早点睡吧，别崩溃得太晚了。
　　16. 职场妈妈的崩溃，必须完整经历以下过程。
　　内心第一阶段：＂我要崩溃了＂
　　内心第二阶段：＂实在受不了了＂
　　内心第三阶段：＂忍一忍＂
　　内心第四阶段：＂忍不住＂
　　内心第五阶段：＂必须大哭一场了＂
　　最终说出来的：＂我没事＂
　　17. 职场妈妈的崩溃，是薛定谔的崩溃。
　　也许你正在医院一边开电话会议一边努力避开小孩的哭嚎，也许你正在一边顽强抵抗着小孩的进攻，一边开着电脑打字。
　　请别让老板和同事猜到你是否正在经历崩溃，这是一种职业素养。
　　18. 职场妈妈的崩溃，要放下问＂为什么＂的执念。
　　小时候，你在写作业，你爸妈在客厅看电视；长大了，你在陪娃写作业，你爸妈在客厅看电视，你老公在书房玩电脑。也许你会问自己：
　　为什么，看电视的永远是同一批人，写作业的也永远是同一批人？
　　为什么，职场妈妈仅有的陪娃时间都用来让娃讨厌你了？
　　你以为生活已经够难了，直到你又打开了娃的作业，发现自己连＂万＂字的笔顺都不会写了，不得已还得求助手机上的网易有道少儿词典。
　　于是你先放弃了＂晚上有自己时间＂的幻想，接着又放弃了＂自己受过教育＂的幻觉。
　　19. 职场妈妈的崩溃，要当心变成笑话。
　　＂你看那个傻老娘们要在吼她家熊孩子/渣队友了，幸亏我们没结婚啊！＂
　　不能让那些小浪蹄子得逞，嗯。
　　20. 职场妈妈的崩溃，结尾往往是自己说服了自己。
　　小孩是自己生的，男人是自己找的，工作是不能辞的，在厕所看完这篇文章后，2019要继续加油鸭。
　　大部分女人是在生完小孩以后才渐渐弄明白两件事情的：自己原来可以这么牛逼，以及男人这个物种最厉害的就是吹牛逼。
　　这个世界很喜欢对妈妈们讲的一句话就是为母则强。这句话的真正含义是：忍不住的那个人才会变得越来越强。
　　男人能找到一个人在车里待会儿的借口，学校能在拿小孩没办法的时候找到他的妈妈。
　　桃蛋妈一个当老师的朋友说：＂当我打电话通知爸爸的时候，爸爸都说请你打给妈妈，都是她管孩子的。＂
　　中年女人，在职场，是不停歇的战斗机，在家庭，是不能停歇的老母鸡。
　　一个人的能量是守恒且有限的，世界还总喜欢问你：＂如何平衡工作和家庭？＂
　　而任何一个职场妈妈，无论何时何地，无论是否正在经历崩溃，还是需要扮演好自己的角色。
　　小孩子才随便发泄，成年人讲究「体面」地解决一切。
　　当妈久了，终会觉悟——
　　崩溃无用，也无人理解，干脆把情绪藏起来，展现得体、平静的笑容，别人反而会向你投来赞许的目光：
　　＂啧啧，这位妈妈真厉害啊。＂
　　撰文：桃蛋妈，公众号牛娃成长记作者。
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