这个心理实验告诉父母，如何重塑孩子认知，让孩子爱上学习！

　　每一个父母都喜欢自家的孩子热爱学习，可以自己积极主动的去学，不用天天监督着逼着他们学。尤其是这次疫情，估计让更多的父母认识到孩子学习主动性的重要性。
　　对于学习主动性强的孩子，父母什么都不用操心，孩子自己定好学习计划，积极主动的在线学习。相反，对于那些不爱学习的孩子，家长在这个疫情期间可是遭了大罪了。不仅每天要督促孩子起床，还要监督孩子在线学习、辅导孩子作业、按时打卡、拍照上传等等，比上班都累。
　　因此父母无不都希望孩子认识到学习的重要性，爱上学习，可以积极主动的学。为此父母估计也是没少教育，各种道理都讲过，但是孩子依然故我，就是不喜欢学，更谈不上学习主动性。
　　那么，就真的没有办法改变孩子的学习态度了吗？
　　今天我看了一个心理实验，我觉得非常有用，可以用在改善孩子的学习态度上，让孩子爱上学习。自我说服实验
　　上世纪90年代，美国电视已经流行起来，每个人平均每天花2-3小时观看电视，因此电视对人们的影响越来越大。但是电视中充满了暴力，而研究表明，过度观看暴力电视会助长孩子的暴力行为，提升他们将来犯罪率。而指望电视厂商降低暴力节目是不现实的，因为这类电视很受欢迎，牵扯到巨大的利益，因此人们只能寻求如何教育孩子。所以学者们开始寻求，让孩子意识到＂电视描绘的东西是不真实的，我们可以有更好的问题解决办法＂。
　　为了达到这个目的，研究小组制定了一个方案，通过讲座、演示和小团体讨论的方法，来说服一年级和三年级的学生，让他们相信电视暴力是假的，真实的暴力会造成沟通障碍，还有更多有效的非暴力方式可以解决问题。最后研究发现，经过训练的孩子，与那些没有接受任何指导的孩子相比，在对待暴力的态度上并没有太多的变化。
　　然后研究小组经过分析，开始了第二次实验。
　　实验人员把被试的一年级和三年级学生随机的分为两组：干预组和对照组。然后让他们做了一份态度问卷，问卷内容涉及他们在多大程度上相信电视节目是虚构对，以及观看电视节目是否会让孩子学坏。当然，他们的得分基本相似。
　　对于干预组的学生，实验人员告诉他们：＂你们肯定知道最好不要相信你电视中所看到的内容，模仿那些东西可并不好＂，孩子们都同意这观点，然后说要为那些被＂电视暴力所伤害，或因为模仿电视暴力而陷入麻烦＂的孩子录制一盘录像，希望他们自愿参加，所有的孩子觉得这活动很有趣，都想参加。然后这些热心的＂志愿者＂开始创作文章，设计各种主题，比如＂电视跟真实生活是不同的＂、＂为什么模仿电视暴力是不好的＂……同时，为了帮助他们更好的创作，实验人员也提供了一些文章、视频素材。一周后，这些儿童在摄像机前朗读了他们的短文，并且如同电视谈话一样回答了一些简单的提问。最后，又给他们重新播放了一次录制完的视频，让学生们看到他们对＂不要被电视愚弄＂这一节目的贡献。
　　实验者同样对对照组的学生实施了类似环节，不同之处在于，短文和录像的主题是＂为什么每个人都有自己的爱好＂，而不是电视暴力。
　　实验完成后，研究人员对两组儿童在暴力水平（由学校同学进行评定）进行匹配，他们发现，这种相似性在实验后消失了。实验完成两个月后，研究人员再一次对他们进行了态度测试，那些经过＂不要被电视愚弄＂的学生延续了之前的改变，而对照组则没有实质性改变。
　　简而言之，研究人员通过让孩子录制节目，让控制组的孩子完全接纳了电视节目的主题，相信电视暴力虽然看起来很有趣，但只是纯粹的幻想，在现实中要真这么做就是＂粗野的＂。
　　为什么通过录制视频，孩子们改变了自己的认知？
　　现在来揭秘下，为什么通过这一系列对操作，孩子们的认知发生了如此大的转变。
　　要理解背后的原因，我们需要了解人的一个本能——一致性。我们人会本能的追求认知和行为的统一，有什么样的认知就会有什么样的行为。我们喜欢某个人，我们就会表现出喜欢的行为；我们恨某个人，同样会表现出恨的行为……有的人可能会反驳，说＂我尽管憎恨某个人，但我依旧可以表现出喜欢来＂。对不起，你这叫假装，而尽管你千方百计的假装，依然会在一些细枝末节地方表现出你的本性，这就是我们常说的＂微表情＂。
　　正是基于人的一致性特点，当我们认知和行为无法统一时，我们就进入了认知失调状态，我们就需要给出合理的解释，从而缓解这种认知失调带来的焦虑。
　　而要解释我们的行为，无非有两个角度：内部归因和外部归因。
　　内部归因是指我们把行为的原因归结为我们的自身；而外部归因是指我们把行为的原因归结为外部环境因素。
　　当我们把原因归结为内因时，我们就必须要调整认知，使得认知和行为统一起来；相反，如果我们把行为的原因归结为外因，那么我们便没有必要调节自己的认知。
　　以做作业为例。
　　如果一开始孩子都不喜欢作业，但是因为父母的恰当引导，孩子把每天做作业的行为归结为了内因，那么孩子就会产生认知和行为的不协调，为了避免这种不协调，孩子就要改变，要不改变行为，要不就改变认知。如果孩子的行为无法改变，那么他就只能改变认知，说服自己是喜欢写作业的。
　　但是如果孩子把每天写作业归结为外因，是被父母逼的，那么他就不会体会到认知和行为的不协调。因为行为是外部动机导致的，所以孩子也就没有必要调整自己的认知，孩子依然是不喜欢写作业。
　　现在再来回看上面的实验。
　　孩子在自愿的情况下查找资料，书写文章，并且通过视频公开了自己的行为。他们无法用外因来解释自己的行为，因为他们并没有被别人控制着这么做，所以孩子只能把原因归结为内因。他们只能调整自己的认知，说服自己是真的认可这些观点，因此才会写这样的文章，录制这样的视频。
　　好了，现在我们总结下。
　　要实现行为影响认知，达到认知不协调，必须具备一个条件：感到选择是自由的，没有被控制感。
　　只有当我们感到选择是自己自由选择的结果时，我们才会对行为负责，才会把行为的动机归结为内因。这时如果行为和认知不统一，那么就必须调节的认知来符合行为。
　　相反，如果我们的感到不自由，选择是被控制的结果，那么我们就可以把行为归结为外因，因此也就不会产生认知不协调，当然也就没有必要调节自己的认知。
　　也就是说个人越是感到自由的，对与态度相矛盾行为的预期结果越是负有不可推卸的个人责任，这种不协调感就越强，就越有动力去调整自己的认知。
　　那么，我们是不是可以把这种心理应用到学习上，从而改变孩子学习态度，让孩子重视学习，甚至爱上学习呢？如何用认知失调重塑孩子的学习认知
　　我们要想调整孩子的学习认知，就必须要在学习上制造认知失调，使得孩子行为和他们的认知产生不一致。这种不一致越严重，孩子就越可能调整自己的认知，从而使得孩子变得喜爱学习。
　　我思考了下，有三种方式大家可以尝试下：
　　1、引导孩子自我辩论，进行自我说服
　　对于那些不喜欢学习的孩子来说，他们普遍有一种观念就是＂读书无用＂、＂不读书一样挣大钱＂……等观点。
　　父母可以让孩子把自己为什么不喜欢学习的原因写下来，然后让孩子自己论证下这些观点是否完全正确？是不是存在一些不足？孩子一次次证伪的过程，其实就是在不断重塑自己认知的过程。
　　切记整个过程中，父母一定要引导孩子自己思考反思，不要代替孩子思考回答，也不要教育他们，要让他们自己思考，自己得出答案。
　　2、让孩子写文章、录小视频，教育别人如何学习
　　现在自媒体这么发达，可以为孩子创建一个自媒体账号。当然，我们不是让孩子发一些唱歌跳舞的，而是发一些记录孩子学习的视频文章。最重要的是引导孩子发一些学习方法技巧，教导别的孩子如何学习。
　　孩子传授学习方法、知识的行为，显然会与孩子本身不喜爱学习的认知相矛盾，因此孩子将不得不调整自己的认知来符合自己的行为。
　　这个引导的过程，最重要的是减少父母带来的控制感，不要让孩子觉得是父母在逼着他们做这些。
　　3、角色扮演
　　这种方法在我看来是最可行的，成功率也是最高的。
　　让孩子教低龄孩子学习。
　　当孩子教育低龄孩子时，他必然要教育孩子要好好学习，认真学习。但是他要教育低龄孩子这些，他必须先要说服自己，如果自己都不相信好好学习，又怎么能教育别的孩子呢？因此孩子就必须要调整自己的认知，使得自己认可好好学习。
　　如果家里没有低龄孩子，父母可以在寒暑假找亲戚朋友家的孩子来一起学，让孩子辅导他们作业。父母可以给一些报酬，但是报酬要尽量，不能让孩子觉得自己是为来钱才做。
　　如果实在是没有低龄孩子，父母也可以跟孩子进行角色扮演，让孩子教父母，也可以达到类似的效果，不过对父母的演技可能要求比较高。