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奥运金牌背后小故事心理的作用好神奇!父母教育孩子意识到了吗

  文:黑豆老末儿
  昨天晚上睡觉前,读《北京晚报》奥运版上李远飞的一篇文章:《运动员们的心理暗示》。
  文中谈到几个金牌得主的小故事:
  东京奥运女子帆板金牌得主卢云秀,打心里相信赛地江之岛是她的福地。两金两银得主张雨霏,包包里一直装着自己的"吉祥物"——18岁时,姥姥送给她的小天使金项链。闫子贝大赛前特定要在个人社交媒体上转发一张仙桃照片。他们这么做,都是对自己做心理肯定的暗示,是一种正面的心理建设。
  这篇文字很短,可是让我特别有感慨!
  再看美国赛前宣布退出团体决赛以及退出个人全能比赛的西蒙妮·拜尔斯,在面对记者时所言——要专注自己的精神健康。可以说是从正面两个方面说明了心理作用对一个人在事业中的作用有多重要。
  其实不仅仅是这些运动员们,在事业顶峰的那些人们,即使是普通人也一样如此。
  在十多年前,有一个,一家人外出,晚上遇见一个五十岁左右的中年男子,喝多了酒,看见小孩子,就喜欢的不得了,即使是不认识的小孩子,从自己的钱包了拿出钱要给小孩子。旁边的服务生见怪不怪,说:
  这个男子很有钱的,是个大老板,离婚了,孩子在国外,他一个人寂寞,经常喝酒,喝了酒,看见小孩子就拿钱给人家,大概是想闺女了吧!
  大概一个多月前,我走在东三环的辅路上,众多大厦林立的那个地方,猛听到一个声音:"我要做神仙!我想死!"转身一看,人行道上一个看上去20岁左右的小伙子在扯着嗓子高喊,喊几声之后,稍停一会儿,又喊,引来路人侧目而过。当时我心里不由得一阵怜惜!
  一个人生就一双眼睛,总是在四处看,看的是外部的世界,可是一个人往往看不到自己的内心。遇到事情总喜欢去外部找原因,很难看到自己身上的不足。记得经常读到类似的一句话:很多人都是很好的评论家,缺乏的是实干精神。还有一句更为通俗的话就是:站着说话不腰疼!
  昨天晚饭后遛弯,路上听到一个五十多岁的中年女人打电话说了几句话,很有意思:
  "我给人家留下话把儿了!
  我说错话了!
  你知道我为什么说错话吗?还不是因为你······"
  尽管我对别人的事儿不感兴趣,可是听到这里我还是笑了——典型的我的错就是你的错!
  一个真正心理健康精神充实的人是敢于直面现实的人,也是一个敢于承担的人,更是一个敢于真实表达自己的人。
  前一阵子,笔者参与了一次上百人的集训学习,在这次学习中,有经营自己公司的老板,也有普普通通的工薪层,还有居家相夫教子的家庭主妇,听每一个人坦露自己真实的心声,品每一个人的故事轨迹,每一个人都有生活中的不满、悲伤或者烦恼,每个人心灵深处都有或多或少的情绪积压,只不过程度不同、位置不同、所处环境不同等而已,所以在人前给到他人的都是光鲜亮丽的一面,那些伤害、不安只有积累到了再也装不下的时候才会爆发出来一部分,这才能让自己或者他人感受到心理和精神的压力问题。
  网络上经常有些偏激的言论,不了解事实真相的情况下就开始评判对错或者进行批判,看似有自己的言论自由,其实很可能就是一种发泄或者逞一时口舌之快而已。
  再回到现实生活中,因为我关注得更多的是青少年儿童的成长和教育,看到很多孩子和家长之间的相处模式,被冠以叛逆或者不懂事或者不听话甚至被贴上不孝的标签之前的相处中,是如何一点点地导致了后来的所谓叛逆的:
  暑期了,妈妈拿着给孩子报名的课表说:"开学就是初三了,我给你报了数学初三预科班,十节课,明天去上哈!"
  "我不上!"摆弄着手机的孩子一听炸了。
  "你那成绩再不好好提高一下,你怎么读高中?"
  "不用你管!要上你上,我又没有让你给我报!"在孩子的身后随着一声巨响"砰"孩子的房门关闭了······留下了肺要气炸的妈妈······
  这种类似的情景很多家庭中都有发生,可是很多家长只是习惯于盯着孩子的一举一动,用自己的标准去要求孩子、评判孩子、抱怨孩子达不到自己的标准,就如祥林嫂一样去诉苦,却很少让自己静下来,去让自己去提升一下、改进一下,有的时候忍不住了就会真心地问一句:
  "难道您真的是百分百正确的吗?"
  其实我知道每个孩子都有很多不足,和成年人一样,可是谁又能保证自己是完美的呢?
  既然我们自己也不完美,也就多一份对孩子的肯定和看见吧。要知道肯定和赞赏会给到前行更大的动力呢!
  而心理建设、精神健康就是让我们在面对种种的不如意和不完美时让自己拥有足够的智慧和足够的自信去直面眼前的现实,做真实有力量的自己,过达观的生活的!

3岁内宝宝成长4大关键期,家长千万别忽视从宝宝呱呱坠地到牙牙学语,对于爸爸妈妈来说,没有什么事情要比看着宝宝健康成长幸福的!1岁内的宝宝会经历4个能力和行为发展的最佳时期,即成长的关键期。这些时期家长要格外注意配合宝宝,孩子打人或被打,全龄解决方案最近有宝妈在后台留言我家宝宝不到2岁,最近发现有打人的倾向。动不动就给我或他爸一拳,昨天还发现咬了他爷爷,老人疼惜孩子一直说没事,闹着玩呢可我看到孩子爷爷被咬的胳膊上那么深的一个牙硬核干货9个儿童感冒治疗和护理重点最近天气渐渐转凉,生病感冒的宝宝也开始增多。于是叨叨找到冀连梅老师,为大家解答宝宝感冒咳嗽发烧的问题。冀连梅按后台收到了很多妈妈们各种关于宝宝感冒咳嗽发烧的咨询。流感属于病毒感染,危险玩具再肇事,伤娃黑榜来了近两年,市面上出现了新型软泥,包括超轻黏土水晶泥等产品。它们因颜色丰富延展性好风干后不易变形或开裂而受到家长和小朋友的喜爱。然而,就在昨天,中国青年报的微博曝光了一组软泥和水晶泥硼失能老人,拖垮了多少年轻人?我真熬不住了毕淑敏曾说过一段话,令人深思每个孩子都相信来日方长,相信有衣锦还乡的那一天,可以从容尽孝,可惜人们都忘了,忘了时间的残酷,忘了人生的短暂,忘了生命本身有不堪一击的脆弱。你永远不知道内脏下垂子宫脱落漏尿月销10W的爆款正在毁掉中国女性如果你对历史有点了解,一定听说过封建时期的裹足。所谓裹足,就是封建思想作祟下,人们一致认为小脚的女人好看,并在女性出生后用布将其脚部死死裹住,以达到脚部不再生长的目的。这种做法带来孩子若死了,你还有机会做父母吗?湖南省永州市东安县公安局官方微信7月20日消息,7月19日8时许,东安县公安局110指挥中心接许某峰报警称其姐孙某某和其姐的外孙蔡某某在白牙市镇的家中上吊自杀。经查,死者孙某某(女人到中年会发现,只有一个孩子的家庭普遍过得很好,原因很少人懂我有两个表姐,一个结婚时嫁给了独生子,现在生活非常安逸,家里有车还有三套房,刚刚生了二胎也有人帮忙带。另一个结婚时嫁给了有两个儿子的家庭,现在生活鸡飞狗跳,整天因为婆媳妯娌问题生气8岁男童被17岁男孩施暴2小时成血人,原因打人仅为泄压近日,四川一个8岁男童被打的血肉模糊的图片刷爆了宝妈们的朋友圈,让人无比揪心!被打成血人的8岁小男孩被家人找到时,男童还能说话,他虚弱的表达身体疼痛头晕他说那个哥哥(17岁男孩)说高考前染上毒瘾,我妈喂的!毒品混在奶茶里,多名00后已受害近日,海南三亚警方破获了一起新型毒品案。犯罪分子居然将毒品掺在饮料中,伪造成正常饮料的模样,试图贩卖。据调查,饮料制作原料中,含有的(读伽马)羟基丁酸,属于新型毒品,滥用含有这种物致敬青春,高考壮行2020高考,祝考生们金榜题名高考啦,致敬青春!家长学堂为高考壮行,祝愿考生们金榜题名!在高考的重要时刻,学子们值得所有掌声!携勇敢之心,荣耀入场,愿你们合上笔盖的瞬间,有侠客收剑入鞘般骄傲!今年高考,1071
教育孩子第一次很重要人,一次也不能不要脸看到一个故事,很有感触,觉得在教育孩子方面值得借鉴,分享给大家。一个高三的姑娘,家里极度贫困,父母都卧病在床,一点钱都没有,在高考前笔者的一次采访中她告诉我们,她报考了浙大。于是我摄影器材的选购指南手机的拍照功能越来越强,个别手机的像素甚至可以和过去的单反相机不相上下,但是手机就是手机,是无法代替单反相机的,单反玩的就是感觉,没有大长焦镜头,没有机身的重量感,那就不能称为摄影母牛和脚后跟疼搞笑一刻上初中的时候,英语老师最可爱,因为他从来不管同学们的课堂纪律,这样一来,英语课堂反而没什么太出格的事情发生。这不,又到了英语课,今天老师了几个动物单词,同学们来了兴趣,开始恶搞服务员搞笑一刻我不是一个太懂幽默的人,但是偶尔也能冒出一二句话,让人哭笑不得。那一年,我还单身,在单位跑业务,单位对面有一家饭馆,也是我们的聚餐定点单位,一来二去,老板和服务员就混的很熟斗智狡猾的硕鼠打卡美好生活关于硕鼠,中国最早古诗中的名角,几千年来,尽管人类讨厌之,但是,鼠类却没有丝毫灭绝的迹象。鼠类们凭借着狡猾和贪婪,在不断的优异进化中,破解了敌人的密码,它们能够听懂各类浅谈字画的真假鉴别和收藏意义家中无字画,必是凡人家,从古至今都是这个道理,字画不仅仅代表身份地位,同时也还代表着品味和修养。然而,市场上的真真假假,以次充好上人望而生却,不敢涉足。今天就我个人的分辨经验做个分双减后的教育应该更加精细洞见教育北京有一个家长,给我打电话说想让五岁女娃学游泳,作为一名资深游泳教练,我个人是不建议现在学游泳的,为什么呢?国家队专业游泳运动员的选拔标准是,年满六周岁,身高达到1。2米,害怕婴儿磨牙饼干噎住宝宝,三点小技巧收好宝宝被婴儿磨牙饼干噎住的事情每年都有,但是宝宝磨牙还是很多有必要的,婴儿磨牙饼干帮助宝宝缓解长牙的不适感,选择饼干看准三点,其实会很好选。1看成分但凡吃进宝宝肚子里的东西,首先要看爸爸都抢着吃的辅食面宝宝营养盖浇面做法家里宝宝不爱吃饭一定要试试这几款盖面哦好吃到舔盘子隔壁小孩儿都馋哭了该食谱不含小麦,非常适合对小麦过敏的宝宝食用哦。赞R蛋黄虾仁盖浇面食材玉米豌豆胡萝卜鸡蛋虾婴享无小麦贝壳面。做法女儿永远是爸爸妈妈的小棉袄9月15日,北京的张先生像往常一样给女儿喂饭,可是平时吃饭很好的女儿今天却不知怎的,不愿意好好吃饭,张先生担心女儿是不是生病了,于是询问女儿哪里不舒服。可2岁的女儿却对他说我不能吃孩子我是爸爸妈妈的出气筒吗?生活中,每个家庭里几乎每天都在上演这样一幕父母毫无理由的或者是只是因为一点点小事就开始大声斥责孩子,甚至是把自己在工作上生活上的负面情绪不满意都发泄到孩子身上,因为父母知道,孩子弱