国庆节假期早餐这样做老人孩子都喜欢，清热去火有营养，做法简单
　　时光如梭，转眼间70后都已经50岁左右了，孩子长大工作了，假期不回来，7天的假期只有我和老公两个人过。这可能也是多数中老年人的现状，＂只生一个好＂的年代，独生子女政策我们赶上了，只有一个孩子，孩子长大就成了空巢老人。其实，我还是很羡慕孩子多的家庭，虽然累一些但是真的大家庭热闹啊。
　　两个人的早餐也不能凑乎，起床不用和面不用揉面随手做上几张薄饼，炒上土豆丝和鸡蛋，做上一碗丝瓜汤，吃得惬意而健康。晒到朋友圈，很多朋友都说：这早餐简单不简约啊，需要技术。哈哈哈~~其实不需要啦，一起看看吧~~
　　烙薄饼
　　这一款薄饼和我们老家的煎饼差不多，我记得小时候吃过一种煎饼就是这样烙出来的，不用和面不用揉面，用面糊就可以。
　　烙面饼做法：1，面粉加水和成面糊，面糊要搅拌均，提起勺子能够不断丝就可以了。2，电饼铛预热3分钟，舀上面糊，用硅胶铲或者竹蜻蜓都可以，我没有就用硅胶铲摊匀。3，烙熟即可出锅1分钟就能烙一张，特别简单。
　　炒土豆丝
　　炒土豆丝和薄饼特别的搭配，两个土豆炒一大盘，包到薄饼中味道相当不错。
　　炒土豆丝做法很简单：土豆切丝，锅里放入花生油，放入葱丝爆香，倒入土豆丝炒熟，加盐调味即成。
　　青椒炒鸡蛋
　　青椒炒鸡蛋：青椒剁碎，鸡蛋打散，锅里放入花生油烧热，入葱末炒香，倒入青椒碎煸炒均匀，加入少许盐炒匀，倒入蛋液炒熟即成。这一款辣椒碎也是薄饼的最佳搭配。
　　丝瓜汤
　　丝瓜汤做法：1，丝瓜去皮切片，鸡蛋打散。2，锅里放入花生油入葱丝爆香，倒入丝瓜片煸炒均匀。3，加入适量的水烧开，把蛋液撒到汤里，烧开加盐调味即成。这样简单的早餐就完成了，用不到30分钟就搞定，喜欢你也试试吧~~
　　峰儿话语：
　　感谢阅读我的美食文章，每天都会不断更新，有省时早餐，中餐，各种面点，烘焙，果酱，冰糕，甜点等等，欢迎大家来访。喜欢我的各种家常美食请点赞~分享~收藏~关注~我在这里等你哦~~图文原创雪峰儿，盗窃必究!!!

科技大亨的教育方式限制子女对电子产品的使用时长在这个人们每天都越来越依赖技术的世界中，成年人可能很难为孩子设定健康的界限。2019年世界卫生组织发布的指南规定5岁及以下的孩子的每天的屏幕时间后，有关父母如何监控孩子对技术的接触宝贝要上幼儿园了，担心孩子闹情绪的家长赶紧看过来还有两周就要开学不少宝贝要进入幼儿园小班有些家长已经开始焦虑起来担心自家孩子各种不适应虹口区实验幼儿园园长顾伟毅嘉定区外冈幼儿园园长王珏今天受邀做客上海人民广播电台在教子有方节目中禅意读物安的种子，虽然是儿童读物，成人也很受启发安的种子是值得向大家推荐的一本儿童读物。父母被过度的教育裹挟着，失去了自我孩子被过度教育裹挟着，失去了锻炼身体和玩耍的童年。能读到安的种子是一种幸运。因为父母会把自己的心放到该放的篮球运动对孩子成长有很大的帮助我女儿爱打篮球，让她参加了篮球训练营，以下几点就是打篮球的好处1提高反应能力篮球是技巧的运动，要求运动员在球场上随时瞬息万变。篮球锻炼时间长了，你的反应能力就提高了。2提高人的决断纯欲且上头！5款以假乱真冒充体香的宝宝香UU们，周末愉快呀！秋天已经来了，成都经历几场暴雨过后，早晚温差逐渐拉大，走在街上都能感受到凉快许多。衣柜瞬间变得没衣服穿，又到女孩子们最恼火又最期待的换季时刻！大家是不是衣服鞋子开窍后的孩子具体表现是什么样的？我觉得所谓的开窍是指孩子的心智成熟程度。我理解的开窍，就是找到了自己的学习方法和节奏，从而学习效率得到提升，成绩随之提高。我个人曾经历过一次。作为一个天生的文科生，从开始上学，我就教育中的等待和期望特别的女生萨哈拉（爱斯米科德尔著湖南文艺出版社）可读性很强，一口气不停地可在一天读完。这本书实际上是一部写孩子成长的小说，我们称它为儿童小说，作者形象地虚构一个故事（也许是真实的）家长为给孩子治疗湿疹竟引发铅中毒近日，一则这样新闻上了热搜孩子患上湿疹，家长在多次治疗效果不佳后，就听信邻居介绍的土方法，给孩子涂抹黄丹粉连续4个月，间断抽搐20多天被送医。医院检查发现，孩子体内的血铅含量达到了宝宝初期喂养不完全指南作为一个食品科学专业的新手妈妈，今天想结合自己的知识和经验跟大家分享一下有关婴幼儿早期喂养的事。俗话说得好，虽然一个孩子不能干什么，但他能让一个大人什么也干不了。开始的几个月感觉一中医专家透露妙招小儿发烧常见的推拿手法都在这了，记得收藏今天，北京弘医堂中医专家给大家介绍几个小儿推拿手法，当家中小孩生病不舒服了，家长可以自己为孩子解除病痛。以下手法适用于积食发热掐揉四横纹位置手掌面第二至第五指节第一指间关节横纹处。经常游泳对身体有哪些好处？提醒但这几类人可能不适合游泳游泳这项运动可以说老少皆宜，无论是上到五六十岁的老人，还是下到十岁的小朋友，特别是在炎热的夏天去游泳池里游泳，会感觉整个人非常的凉爽，很多家长都希望自己的孩子从小就能掌握游泳这项技