科技大亨的教育方式限制子女对电子产品的使用时长

　　在这个人们每天都越来越依赖技术的世界中，成年人可能很难为孩子设定健康的界限。
　　2019年世界卫生组织发布的指南规定5岁及以下的孩子的每天的屏幕时间后，有关父母如何监控孩子对技术的接触的争论日益激烈。
　　甚至科技大亨们本身也质疑过长的屏幕时间对大脑发育的影响。像史蒂夫·乔布斯和比尔·盖茨这样的先锋说，他们在抚养孩子时对技术有严格的限制，并警告父母不要让孩子在屏幕前花费太多时间。
　　直到孩子们14岁时，微软联合创始人比尔·盖茨和他的妻子梅琳达才允许孩子们使用手机。
　　即使比尔和梅琳达·盖茨的孩子都有手机之后，手机的使用仍然受到严格限制。盖茨在2017年告诉《镜报》，他的孩子有一个固定的无电子屏幕的＂上床时间＂，此时间后所有电子设备的使用都被禁止。
　　盖茨说：＂我们通常会设置一个没有无屏幕时间，对于他们来说，这可以帮助他们在合理的时间入睡。＂
　　盖茨说他意识到他的长女玩了太多电子游戏后，对孩子们设置了更严格的技术限制。盖茨表示，尽管使用数字工具有许多不可否认的好处让，但必须承认过度使用可能会造成损害。
　　盖茨说：＂你会一直在研究如何以一种很好的方式使用它-做作业以及与朋友保持联系-和技术变得多余的场合。＂
　　谷歌首席执行官桑达尔·皮查伊（SundarPichai）的正在上中学的儿子没有手机，而且看电视只能通过＂激活能量＂来进行。
　　2017年，皮查伊告诉《纽约时报》，他试图通过使电视难以使用来故意限制家人的集体看电视时间-但是这个决定并非没有引发冲突。
　　＂在家里，我们的电视不易取用，因此在您可以轻松地看电视之前需要先＂激活身体能量＂，＂他说。＂我真的很矛盾，因为我看到我的孩子从这一切中学到了什么。＂
　　他说，除了监控孩子们屏幕使用时间外，他还试图减少自己对手机和计算机的使用量-对于财富500强科技公司的首席执行官而言，这并非易事。
　　他在家庭中放映时间的标准可能来自他在印度金奈的童年时代。他告诉彭博社（Bloomberg），他的成长过程中几乎没有电话，没有电脑，也没有电视。
　　在史蒂夫·乔布斯（SteveJobs）的家中，晚餐时间是与孩子面对面交谈的时间，这意味着将看不到iPad或iPhone。
　　《史蒂夫·乔布斯》（SteveJobs）的作者沃尔特·艾萨克森（WalterIsaacson）在2014年的《纽约时报》上接受采访时说，乔布斯的家庭属于无技术的家庭，尽管乔布斯是硅谷历史上最多产的科技主管之一。
　　据艾萨克森（Isaacson）所说，家庭晚餐对已故的苹果公司首席执行官乔布斯（Jobs）来说很特别，因为它们为他提供了一个讨论不同主题并与孩子保持联系的空间。
　　＂每天晚上，史蒂夫（Steve）都强调要在他们厨房的大长桌子上吃晚餐，讨论书籍，历史和各种各样的事情，＂艾萨森告诉《纽约时报》的尼克·比尔顿。＂没有人会拿出iPad或计算机。孩子们似乎根本没有沉迷于电子设备。＂
　　除了享用无电子产品免费的家庭晚餐外，乔布斯的孩子们显然在2010年iPad上架后都没有尝试过iPad。
　　＂他们没有使用过它＂，比尔顿回忆乔布斯的话。＂我们限制孩子在家中使用电子产品。＂
　　微软首席执行官萨蒂亚·纳德拉（SatyaNadella）和他的妻子阿努（Anu）认真协商允许他们的孩子使用哪些网站以及访问多长时间。
　　在2017年接受GoodHousekeeping采访时，这对夫妻讨论了他们努力观察孩子的技术使用的方式，包括每周接收有关其计算机使用情况的报告。
　　＂有关使用科技产品来进行娱乐永远是我们家的讨论话题。看多少部电影，哪种电子游戏可以玩。＂阿努说。
　　Reddit联合创始人亚历克西斯·奥哈尼安（AlexisOhanian）和网球偶像瑟琳娜·威廉姆斯（SerenaWilliams）说，他们计划限制女儿长大后的屏幕使用时长。
　　尽管这对夫妇的女儿只有两岁，但Ohanian告诉CNBC，这对夫妻已经有了当他们的孩子对数字产品产生好奇心后采取的游戏计划。
　　＂我和我妻子都希望她知道被限制科技产品使用的感觉，＂Ohanian说。＂我的确希望她长大后可以和她一起玩电子游戏，但是让她有时间跟自己的思想，玩积木和玩具，这一点非常重要，因此我们将对其进行严格的管理。＂
　　＂鲨鱼坦克＂（SharkTank）真人秀上的明星，投资者马克·库班（MarkCuban）在他的房子里设置了特殊的路由器，使他可以监视孩子何时使用互联网，并在他们超过设定的屏幕时间限制后关闭所有活动。
　　马克·库班（MarkCuban）最初为他的孩子建立了一个奖励系统，以赢得屏幕使用时间。每阅读一小时，他的孩子就会得到两个小时看Netflix的时间。他的儿子经常还会做数学题来交换玩我的世界游戏的时间。
　　但是，一旦他的孩子想出了规避规则的方法（例如借用朋友的Netflix密码），库班明智地解决了。他安装了特殊的路由器，除了可以选择关闭活动之外，还可以检测孩子使用的应用程序。
　　＂这是拥有一个极客爸爸的令人讨厌的地方，就是我能弄清楚所有这些东西。＂库班在2017年的ThriveGlobalPodcast上这样说道。
　　Snapchat联合创始人兼首席执行官埃文·斯皮格尔（EvanSpiegel）和前维多利亚的秘密模特米兰达·可儿（MirandaKerr）将他们8岁的孩子的屏幕使用时间限制为每周1.5小时。
　　斯皮格尔本人是从小就不看电视的，他说这迫使他去读书，做事和为自己思考。他告诉英国《金融时报》他希望将同样的福利提供给他的女儿。
　　尽管这不一定意味着他想完全切断她与科技产品的联系。
　　＂我认为进行更有趣的讨论实际上是将重点放在屏幕使用时间的质量上＂，斯皮格尔这样告诉英国《金融时报》。
　　他过去一直主张让更多的父母考虑重新评估和限制孩子的屏幕使用时长。