12个月以上 豆腐和肉馅充分融合,让小饼的口感更加软嫩,也更有嚼劲。吃起来没有发柴的感觉,是平时不喜欢肉肉的宝宝,也很能够接受的一种口感。 用料: 鸡胸肉 200克 豆腐 80克 蛋清 30克 胡萝卜 15克 圆葱 15克 淀粉 15克 油 适量 香菇粉 适量 盐 适量 步骤一: 鸡胸肉、胡萝卜、圆葱切成小丁备用 步骤二: 把小丁放入料理机搅碎 步骤三: 加入豆腐、淀粉、蛋清、鲜菇粉和适量盐。我这次用的是老豆腐,有的地方叫北豆腐,他的水分含量低,更容易成型 步骤四: 搅打到足够细腻倒出,这里一定要搅打的细腻一点,不要有太多块块残渣 步骤五: 锅中刷油,并且在双手上也刷上油,手刷有时为了更好地揉成团 步骤六: 取适量的肉泥整理成椭圆形的形状,放入锅中 步骤七: 小火煎到小饼底部定性,翻面。火不要太大,一定要小火煎熟 步骤八: 煎到表面金黄,熟透取出 步骤九: 豆腐的加入,让鸡肉饼发生了翻天覆地的变化,不老不柴,滑嫩的豆腐起到了柔和入口甘的作用,唇舌的也能够感受到豆腐的存在,每一口都会小惊喜。