#抑郁症与焦虑症有什么区别#
　　焦虑症抑郁症本身是大脑从正常到不正常的反映。二者是先后关系。但是弗洛伊德把它们强行分开，变成两种症，就好比把发烧37度和40度分成两种发烧一样。尽管有大量的研究和实践应用，比如大部分人的诊断是中等焦虑加轻度抑郁，重度焦虑加中度抑郁，等，但是美国的精神病分类至今没有把它们合在一起，所以精神医学只能把它们强行分开诊断，分别用药。
　　根据大脑疲惫与营养缺乏综合征（大脑累乏征）
　　焦虑和抑郁属于轻度大脑疲惫与营养缺乏综合征：
　　轻度大脑累乏征的特征：宿命、怨恨自己、拼命挣扎
　　1、感受:极度恐惧，对自己、他人和社会完全失去信心、垂死挣扎......；
　　2、体验:失眠、濒死、全身难受、眼干、腹胀、经常打嗝干咳、摆脱不掉负面思维、头痛、头晕、肌肉疼痛......；
　　3、生化指标：甲状腺素低下、甲状腺素波动、心肌缺血、脑供血不足，红血球-白血球-血小板偏低......；
　　很多出现轻度累乏征的人对心律失常、过速出现的胸闷、心悸、心慌、气短、干咳等轻度累乏征的症状不在意。时间一久，这些症状会出现得越来越频繁。终有一天，心脏会过度跳动而让人产生濒死感，极少部分人会猝死。这些人通常会被送进急诊室抢救，但是大部分人的心电图都是正常的。这些症状被内科解释为神经性心脏病或心血管痉挛，而在精神病分类中属于焦虑症中的惊恐发作。
　　抑郁是大脑控制行为的部位疲惫不堪，出现异常: 动作缓慢、恐惧与人对视、懒得吃饭喝水、夜间失眠（彻夜上网）、嗜睡不起、蓬头垢面、不洗手不洗澡。经常呆坐或坐不住、偶尔摔砸东西、打骂人、言谈举止经常非理性不考虑后果、有自杀举动。动作粗糙，走路或者像腾云驾雾、地不平，或者像灌了铅，异常沉重走不动。亲子矛盾、夫妻矛盾激化。
　　焦虑抑郁并不可怕，关键一是要找到导致大脑疲惫的原因，二是要增加大脑的动物蛋白质和脂肪的摄入。但是康复至少要三个月到半年时间。

你不得不知的汽车消防知识汽车是我们最常用的交通工具之一，它的安全关乎我们每一个人，我们必须重视。今天一起来看看汽车消防安全知识。汽车发生火灾的原因引起汽车着火的原因有很多1汽车发动机燃油的泄漏。发动机是由发动机舱可以用水冲洗吗你一定搞错了发动机舱可以用水冲洗吗？你一定搞错了！如果车辆表面脏了直接拿水洗干净就好了，不过发动机舱脏了该怎样清洗呢？有人说拿湿毛巾擦拭就好了，但是那该是有多费劲，花时间不说还擦不干净。有人说遥控钥匙的这些隐藏功能你知道多少说到汽车遥控钥匙大家都很熟悉因为每天都在用，但是实际上大多数的车主朋友只使用解锁上锁这样最基本的功能，多一点的也就是用钥匙单独开启后备箱。但是这些最基本的功能仅仅占到了遥控钥匙全部这些驾驶技巧你都不会这车你算白开了这些驾驶技巧你都不会？这车你算白开了在行车中，转弯是一大考验车技的能力。其实什么都有技巧存在的，掌握一定技巧其实就是捷径。那么，下面这些转弯技巧您掌握了吗？有陡坡的时候转弯怎么处理开车节油九招占了5条就是节油高手随着私家车的普及，越来越多的人拥有私家车，同时我们也听到这样的抱怨买得起车可却养不起啊！。车位要钱维修要钱保养要钱等等，其中油价的上涨是最要命的。油价的上涨已经成为常态，小编整理了无钥匙进入的车如何确定车门已锁好围绕无钥匙进入的车型如何确认车门已锁好。现实中很多人都有锁了车之后顺手拉一下门把手，确认车门已经锁好的习惯。但现在的车配置越来越高，无钥匙进入功能也已经广泛配备在许多我们的车型上，汽车加油时的小细节为爱车加油的时候是不是都喜欢一次加满？一天中最适合加油的时间段是在什么时候？养成良好的加油习惯掌握加油小窍门能帮车主省下不小的费用。1选择正规加油点近年来许多厂家都用油品问题来搪塞司机朋友提个醒汽车在啥情况下会自燃汽车给我们带来诸多便利的同时，有时也会带来安全隐患，譬如马路上奔跑的车辆突然冒起浓烟，停在广场上的汽车在不经意间陷入火海等等，汽车为什么会自燃？当危险发生的时候，我们应该如何应对？别以为自己很懂汽车安全涨姿势别以为自己很懂汽车安全！90的人都有这些误区！有对于汽车安全，不少车主都持有自己的看法，有一些车主认为车越重就越安全，也有一些车主认为SUV就是比轿车安全等等诸如此类的一些固雨天开车玻璃和后视镜都模糊怎么办雨天开车玻璃和后视镜都模糊怎么办？在阴雨天里行驶车辆，最麻烦的就是视线不清很容易发生事故，车窗玻璃和后视镜上都是雨滴，对车主的目光影响十分的大，特别是处于拐角或者人与车混合行走的路汽车加油时的小细节汽车加油时的小细节，无形中坑了我这么多？为爱车加油的时候是不是都喜欢一次加满？一天中最适合加油的时间段是在什么时候？养成良好的加油习惯掌握加油小窍门能帮车主省下不小的费用。1选择正