阳春三月，自然界万物复苏，柳丝吐翠，绿意盎然，呈现出一片欣欣向荣的景象。同时，自然界阳气也开始生发，面对如此美丽的春天，我们也要＂顺时养生护肝＂，带来一整年的健康。
　　初春，乍暖还寒，气温变化幅度大，首先大家别＂脱＂太早。还是要注意保暖，老人说＂春捂秋冻＂，减少感冒，还是很有道理的。
　　从饮食的角度来说，少点油腻多点清淡，少吃辛辣多喝汤，多多补充蛋白质和水分，以防＂春燥＂上火。
　　今天，分享一个快手家常汤，做法很简单，食材很普通，但是味道极其鲜美，花钱不多，好吃不贵！
　　豆腐皮，各地叫法不同，主要有两种。
　　我今天说的豆腐皮，是指豆浆煮沸后，表面形成的一层天然的油膜，挑起晾干后形成的，也叫＂油皮＂或＂豆腐衣＂。
　　豆腐皮性平味甘，营养丰富，蛋白质、氨基酸含量很高，含有铁、钙等人体所必需的18种微量元素。而且，它具有易消化、吸收快的特点，所以常常作为一种、老、弱皆宜的营养品。
　　在我们这边，它还是坐月子必吃的营养品呢。我生孩子的时候，大家都一大包一大包地送这个，哈哈，一个月喝了好多的豆腐皮汤，比鸡汤和鱼汤管用多了，你懂的！
　　儿子最爱的是豆腐皮卷肉，再煮汤。今天这个汤，没有加热，一样鲜美无敌！
　　除了豆腐皮，还加了鸡蛋，再加了一小包榨菜丝，太鲜美了，每次做我都要喝好多呢。
　　成本低，营养好，做起来更简单，3分钟就能出锅，清淡鲜美超好吃！
　　材料：榨菜丝1小包，鸡蛋1个，豆腐皮1张
　　做法很简单。
　　锅里加适量水，加入榨菜丝，煮开。
　　鸡蛋打散，淋入煮沸的汤中，它会慢慢地飘上来，浮起一朵朵漂亮的花儿。
　　这个就是豆腐皮，是煮沸的豆浆上捞起的一层＂皮＂哦，是高蛋白高营养的好东西。
　　豆腐皮不用浸泡，不用切，用手随意撕一撕，扔进锅里就行啦。
　　最后，加盐调味，撒一把葱花，无需其余多余的调料，味道非常鲜美！
　　大道至简，人间有味是清欢啊，太鲜美了！

在人间行走，内心光明，做事严谨最近互联网平台上有很多瓜，真的想温馨提醒一下，看热闹归看热闹，千万不要影响自己的正常生活了。有个宝妈跟我说，自从林生斌事件发生以后，她每天就只关注这件事，很想知道最后的结果。这是人不开空调剃光头，夏天7大育儿误区，轻则坑娃，重则致命重庆的天气越来越热了，相信很多宝妈们都感受到了热意，在家与婆婆或是妈妈也都起了热异。老一辈的带娃经验是不是困扰着你呢，看看都有哪些误区？NO。1起痱子淹脖子或者洗完澡可以用爽身粉？雷老师孩子夏天爱吃雪糕，怎样才能不伤脾胃，不影响长高？夏天到了，不管是成人还是孩子，为了让自己更凉爽一些，都喜欢吃雪糕。成人适量地吃倒无所谓，可是孩子如果不加以控制，后果就比较严重了。大家看看这位妈妈的来信雷老师，我儿子4岁多，平时是你对情感，婚姻有负面想法，只会让你推开它，离你想要的越来越远如果你对情感，婚姻有厌恶感，你一定要察觉到并且看到，然后去接纳。同时，当你产生自己不配拥有好的爱情，不配再遇到更好的人这样想法的时候，一定要立刻修正。我相信在现在这个社会，很多人都老师提醒暑假给孩子补这7样东西，比花上万元去补课强1000倍暑假再次来临，你家孩子是不是也正乐呵着，舒适地躺在沙发上，美美地吃着零食，开心地看着电视，兴奋地玩着手机？可别让孩子太闲了，这大长假，正是养好习惯的大好时机。也别急着给孩子报各种补有钱过着苦行僧的日子，还是没钱却过着诗一般的生活？你选哪个？其实很早就想写一下这个事情，有钱过着苦行僧的日子，没钱却过着诗一般的生活，这是我和办公室同龄的一个同事的真实写照。同事是正式员工，有着在编的身份，所谓的铁饭碗，老公一家三代是铁路职女人最贵的6样东西，你有几样？女人，一生中最贵的东西，不止6样。有人在虚度光阴，有人在颓废，还有多少人在迷茫中度过。人的一生，经历了酸。甜。苦。辣，才会更珍惜所拥有的幸福生活。以下这6种，是女人必不可少的。1温喜欢是有你更好，爱情，是非你不可，也并非非你不可今天和一个朋友闲聊，聊到爱情里一定是非你不可吗。可能大多数人会回答是，回答是的这些人一定是婚姻不幸福，要么过着丧偶式婚姻，要么就是两个人两地分居。还有很多人回答也不全是，很多人的一那时候的爱情，为什么就能那样简单，一过就是一辈子有一天，我突然问妈妈，你和爸爸是怎么认识的？你看上他啥了？妈妈说我也不知道，你舅舅姑姥说他好，我就嫁了。就这么简单？是的，就是这么简单。姥姥家里有9个孩子，妈妈是女儿中排行老四，奶怎样让你的孩子喜欢上阅读假期带孩子去朋友家串门。一进门，女儿就被朋友家丰富的藏书给迷住了。在那里不停地翻看和寻找自己喜欢的书籍。朋友见状，立即问我，怎样可以让她的孩子喜欢上阅读。因为她家的书，孩子从来不动安抚新生儿哭闹，做做抚触被动操，简单顺口溜新生儿刚出生，很多情况会哭闹，比如饿了会哭，肚子不舒服会哭，没有安全感会哭，尿不湿有粑粑了会哭等等等。宝宝在月子里最常见的哭闹就是一月肠胀气，二月肠绞痛。通常月嫂都说飞机抱呀做做被