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这款蔬菜利于骨骼大脑发育!做成糕点太清爽好味了,忍不住塞嘴里

  好久没给姐妹们分享发糕了,今天就来一道吧。利用清爽又营养的菠菜汁做出软糯的发糕,宝宝非常喜欢。要是大宝宝吃还可以在发糕里加一点糖,那就更是美味了。
  这款发糕不含鸡蛋,是鸡蛋过敏宝宝的福音,终于能吃上软糯的糕点了。再有,发糕因为是用酵母发酵做出松软口感的,不需要蛋清分离打发,对于掌握不好打发的姐妹来说也非常友好,简简单单就能做出完美的糕点。
  从前大多数人都认为菠菜是补铁的,其实并不是。但它含有更多其他的营养元素,其中钙质和叶酸有利于宝宝的骨骼和大脑发育;维生素C可以提高宝宝的免疫力;大量的纤维素能帮助宝宝预防便秘。
  但要注意的是,给宝宝吃菠菜前记得焯水去掉草酸,以防影响钙的吸收。草酸溶于水,非常容易去掉,不用担心哦。
  | 菠菜发糕 |
  参考月龄:
  8M+
  对本食谱食材不过敏的宝宝
  材料:
  菠菜2棵,酵母1.5克,清水100克,中筋面粉120克
  做法:
  1、菠菜焯水,夹出沥干放凉备用
  2、菠菜放入搅拌机,加入100克清水打成汁
  3、倒出菠菜汁,倒入酵母搅拌均匀融化
  4、倒入中筋面粉搅拌均匀
  5、面糊倒入一个模具中,盖上保鲜膜
  6、烤箱预热40度,放入发酵20-30分钟
  期间注意查看下不要让面糊涨高于模具,没有烤箱的姐妹可以烧开蒸锅后熄火放入,利用蒸锅的余温发酵
  7、取出明显发涨了的面糊,冷水入蒸锅,开火烧开后转中小火蒸20分钟左右即可
  不用打发蛋清就做出的香香软软糕点
  辅食君小问答
  Q1:菠菜可以换成其他吗?
  A:可以尝试换成其他蔬菜的,注意果蔬取汁后的分量跟我这个差不多就可以了。
  Q2:中筋面粉可以换成低筋面粉吗?
  A:可以的,口感稍微不一样而已。
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如何养育男孩?大多数男孩在成长的道路总是会比较调皮,在青春期的时候也会格外的叛逆,但是这些都是男孩长大过程中的正常现象。怎么养育男孩?师舍带大家一起来了解一下吧!一男孩成长的三个阶段1出生6岁与为什么说骗子能骗到宝妈们呢我也差点被骗子骗了,只能说我很幸运没有被骗到从怀宝宝,到生宝宝,我几乎都断了社交只能带宝宝,直到抖音这款软件的到来,每天带宝宝的空余时间就刷抖音看视频这天我在抖音看到了,聊天软件(小孩晚上不睡觉昨晚,老婆又因为女儿不想睡觉的问题,和女儿发生了激烈冲突,像往常二人之间发生矛盾一样,两人又都是梨花带雨的。不仅女儿哭了,老婆自己还气的不行,甚至情绪还有点失控,除了乱踢乱砸东西外胎儿在最后一个月体重增长最快?很多妈妈在孕早期时都疲于与早孕反应做反抗,对于怀孕的很多事情根本都顾不上,好不容易挨到了孕中期,没有了早孕反应的纠缠,能吃能喝能睡的,小日子过得特别滋润,几乎都想象着整个孕期就这样孩子一到冬天皮肤就干燥瘙痒,长湿疹?儿科医生教你正确护理文菁妈一到冬天我们就感觉呼吸的空气都是很干燥的,特别是在北方,家里面使用暖气设备会更加干燥!小朋友对于干燥的空气皮肤会更敏感,因为孩子的皮肤要比大人的薄,而皮肤薄的话容易流失水分,孩子一到晚上就哭闹不止,别迷信别着急,多半是肠绞痛惹的祸文丨京妈说,原创内容。经常有新手妈妈说宝宝一到晚上就哭闹的问题,对于小月龄的宝宝来说,这好像是个很普遍的问题,不少妈妈中招。一哭起来,怎么哄都不乖,根本没辙,甚至老人还讲迷信,说宝不要带孩子去这三个地方。它们不是迷信,而是有一定的科学依据简介当孩子到了可以出去玩的年龄,父母总会带孩子出去玩,或者直接带出去,因为总是让孩子在家无聊,一方面会特别无聊,另一方面,对孩子也不好。身心成长,出去玩有利于获取知识,也能体验外界健康科普孕妇可以做哪些口腔治疗?口腔疾病的治疗需要X线照射异物填充等,很多孕妇担心对胎儿有影响,不主动就医,那么什么时候就医?哪些口腔疾病需要就医,该如何治疗呢?孕妇口腔疾病治疗时机?(1)孕早期应尽量避免口腔治娃三岁时身高就有110公分,过来宝妈分享,孩子高于同龄人的秘密本文由护芽妈妈原创,欢迎个人转发和分享我家娃三岁时身高有110公分,看到标题大家可能认为我吹牛了,但我真的没夸大,我家宝宝三岁的时候,身高就已经达到110公分了。现在四岁了,身高已不要苛求你的孩子十全十美避免拿自己的孩子和其他的孩子比时下,中国妈妈在美国学生的口中俨然已经成为了一个讽刺语,这令不少的华裔学生感到很烦恼。在美国学生的眼中,中国妈妈特别喜欢和别人攀比人家的孩子去学钢琴,把女儿养废后,我才明白没有价值感的孩子,永远学不会努力01hr一度,我都是周围人艳羡的成功妈妈,不是因为我本人有多么优秀,而是我有一个出类拔萃的女儿。女儿从小到大,一直是别人家的孩子,不仅成绩优异,各项特长也全面发展,收揽各种比赛的奖
应对失控停稳慢说暂停行动,稳定情绪,觉察自我,说出诉求焦虑情绪是我们都有的体会,这是因为焦虑指向未来,对未来事情有所期待,抱有希望,动力与压力交织,担心得到又担心失去。说到底,焦虑情绪意味着失控,即发生的事情不是自己有把握掌控的,才会能懂会做去做让人家做到自己先做到,让人家懂心理自己先懂生活技能的学习是相对容易的,因为可以有知识体系传授,还有就是每个人生存与工作的倒逼机制。但是相对而言,心理交流即情绪管理和心理意图的学习与做到难得多,原因也很明显,这是心理世界的主初听不知曲中意,再听已是曲中人如何刻意练习共情会意技术周末回去看望老人,顺便想一起去附近景点转转。想不到孩子姥娘由于骨神经压迫缘故,不太敢长时间走路,开始不想出门,后来还是随着我们外出了。虽然看的是室内展览,并不算累,还是过会就要坐下你在桥上看风景,看风景的人在楼上看你走进去感受表达几个人坐同事个人车子外出,回来时同事交代开车者放到地下负三楼车位。已经快到中午了,我说这时候放到负二楼也有车位。负二楼连着食堂,下班打卡更方便些,但是事实证明我完全处于自我角度,自关心。担心。诅咒送给别人最好的礼物,就是多祝福少担心认知行为模型理论认为,夸大或偏差思维维持或者导致了焦虑抑郁愤怒等情绪,简单说就是认知导致情绪,情绪导致行为。还有比较通俗的理论说法,比如合理情绪疗法指出,影响情绪的不是事情本身而是此中有真意,欲辩已忘言借助本体与喻体,理解概念与图式日常交流方式主要是抽象语言,而感觉器官感受的是具体事物形象,我们可以认为语言是对相应具体事物的概念化。概念属于思维组成部分,也就具有间接性和概括性特点,比如我们说苹果时候,是对具体祊河河床探索游记意识让我们创造出关于世界的心理模型上午天气不错,出门步行溜达,原本打算去园博园看花,感觉路太远用时太长,就转道去祊河边走走。冬春季的祊河,水流很小,河床裸露。我们曾多次穿过河边桃园,走下河床去,欣赏不一样的风景,一共情体验表达以君子之心度君子之腹,即猜测想法与感受有朋友说与熟人说话不舒服,总听到抱怨,笑话嘲讽多,劝过几次无效果,还被讥讽,弄得怀疑自己是否错了。我回复说,没错,这是各人内心图式不同罢了,因为朋友是学心理的,就用了图式这个专业术爱的仪式爱是动词不是名词,要用具体行动表达而不是感觉适应生活不能缺少仪式,仪式是生活必需品。观察周围那些过出来诗意人生的人,莫不是有十足仪式感,以至于看到一朵花都能仔细欣赏半天,这个欣赏就是仪式感,也是幸福来源。李克富老师分享过咨询案例区分语言交流3种方式,贵在训练觉察背后的真实意图周末回老家,帮老娘伸展按摩因中风不灵便的左手,告诉我没有的,不过我知道这在心理学意义很重要,这是特有交流方式,而且人人需要。我们都知道,人际互动交流有3种方式,即肢体语言口头语言书知道和谁说话比说什么话更重要,说什么不重要满足对方需要才重要参加业务培训,授课者具有博士学历,是高层次学校副教授,可听了很短时间,就意识到这个授课效果不会好,问题很明显搞错了听课对象。因为听众都是实践工作者,学历水平不差,关键实操水平都很丰