保护孩子眼睛的三个原则
保护孩子视力一定要记住三个原则。
第一个原则:千万不要用手机哄孩子,孩子是省事儿了,不哭也不闹了,但是更严重的问题就会出现,大家都知道小孩看手机容易近视,但是你可能不知道孩子看手机,还很容易得干眼症呢。孩子不像成年人知道眼睛累了休息一会儿,你让他看的话他能看一天,看手机的时候眨眼的频率会变得很低,这样时间一长就容易干眼症了。还有你不知道的是孩子每天看手机时间太长,会影响他的思维能力,孩子用手机ipad干嘛啊,看动画片、刷视频玩游戏,无非就是这几样呗。这些都是碎片化的信息,看多了孩子的思维能力就会变差,简单说就是孩子会变笨。但手机ipad电脑这些也不是完全不能接触,一定要限时,除了必要的网课每天用20分钟以里是可以的,一定要在父母的监护下使用,可以用来学习啊,编程,或者是玩一小会儿游戏。如果父母能陪孩子玩20分钟游戏,这也算是比较快乐的亲子时光。
第二个原则:一定要少吃甜食,现在很少有人缺糖了,都是超标。你看现在的很多小孩都是小胖子,为什么啊,因为甜食吃得太多了,糖是肥胖之源,对健康影响很大,对眼睛影响更大,糖超标会导致钙流失,眼球缺钙硬度就会变低,这样就容易近视。
第三个原则:孩子一定要出去不要待在屋里,在户外呆的时间越长,越不容易近视,能在户外做的事儿就别在屋里做,在户外干啥都行,看书写作业也可以,只要在自然光的环境里待的时间够长,就能有效预防近视。
三个原则讲完了,大家可以脑补一个场景,某一天你的孩子趴在沙发上一边吃着冰淇淋,一边玩手机,如果你的孩子经常这样,你要多关注我,我会继续讲孩子近视防控的很多知识点。
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我心中的偶像曹操作文在平凡的学习、工作、生活中,大家都跟作文打过交道吧,根据写作命题的特点,作文可以分为命题作文和非命题作文。还是对作文一筹莫展吗?下面是小编收集整理的我心中的偶像曹操作文,供大家……
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