拼多多员工猝死跳楼背后的生活压力焦虑你可知道？

　　2021年1月3日晚，有网友在网上爆料，称拼多多旗下多多买菜员工在凌晨一点半下班路上猝死，年仅23岁。
　　2021年1月9日18时，拼多多通报了一例长沙技术开发工程师谭某林从27楼家中跳楼当场离世，法医到场勘验后确认自杀。
　　2021年1月10日早晨，一员工看见同事被抬进救护车...
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　　在各大公司看来，加班是一种常态，为了业绩，为了赚钱养家，似乎不加班反倒成了不是。无节制的加班，超额的工作量会带来什么？一位位员工都用生命给出了答案。
　　但相比于此，更让人不满的是拼多多官方认证账号一则回应。拼多多回应称：你看看底层人民，哪一个不是在用命换钱。这是一个用命拼的时代，你可以选择安逸的日子，但要选择安逸带来的后果。
　　此次拼多多员工猝死事件，引爆全网，成为2021年开年以来最热话题，并持续发酵，在拼多多的这条秒删的回答被网友扒出来后，一个值得关注的话题：996工作制的背后，当代年轻人的压力究竟有多大？
　　用命换钱的背后：生活压力、社会的焦虑
　　随着互联网行业的竞争越来越激烈，996工作制貌似已经被从业者所默认，成为了潜规则，大家都没有选择权。原因是什么？有些人把互联网公司的薪水说得比较高，认为互联网公司的薪水比其他行业都要高，而加班工资也包括在内。也就是说更多的人宁愿用这种方式来换钱，甚至很多人发出这样的声音，你不选择996，因为家里有矿，因为你有房有车了。
　　生存环境带来高压力、日常的焦虑。一项来源于《年轻人生存与生活压力大数据报告》数据显示，大城市中一顿饭也并不便宜，平均来看，上海、北京都约为30元，价格最低的广州也要21元，房租，上海市中心三居室房租在11000元上下，基本住房支出中，电费、水费、暖气费、垃圾处理等费用月支出均高于200元。
　　再说现在婚姻观念，想有个家庭，有房有车那必须是标配，如果没有这些，婚姻可能只是说说而已。每个月的工资除去日常开支，基本全部都在贷款上了，手里没有任何的流动资金，生活成本高导致高压力。
　　面对这些生活压力，大家愿意接受被视为工作积极、有闯劲，有梦想的996工作制，而不配合不积极响应996的则可能被斥责为贪图安逸、得过且过。的确，年轻人需要奋斗，但社会中忙得＂用命换钱＂的年轻人越来越多，未必是幸事。
　　过劳问题已经拉响社会警钟，遏制这种现象的发生不仅需要加强企业社会责任，还需要及时完善劳动者休息权的立法，同时也需要媒体的监督和引导，全方位共同努力，才能构建和谐的劳动关系促进社会健康持久发展。如何缓解这样的压力呢？4招教你‘保命方’！
　　◆抽烟喝酒危害大！
　　抽烟喝酒对肝、肺不好，还会刺激神经，想靠这些缓解压力？简直是作死！累了困了打个盹啊！想补充能量，多吃坚果、香蕉，没事喝点酸奶也能舒缓心情！
　　◆加班族要注意饮食
　　腌制食物会导致高血压、增加肾脏负担；暴饮暴食会引发胰腺炎和心脑血管疾病；功能饮料也别多喝，会刺激内脏！
　　◆切忌带病劳累
　　带病还加班！小心心脏骤停，那可是猝死的直接原因。小毛病不注意后果会很严重，比如感冒就可能造成心律失常，太累就别硬抗了。心脑血管疾病患者是猝死的高危人群，在体内装个＂心律转复除颤器＂，对防猝死最有效！
　　◆冬夏两季是猝死高发季节
　　冬天别傻坐着，经常走动和梳头，能促进血液循环，防止脑溢血。夏天容易脱水和供血不足，可以喝些蜂蜜绿豆汤。