相信只要提到给宝宝喂夜奶，每个宝妈都能吐槽个三天三夜，在喂夜奶的那段时间宝妈根本就睡不了一个安稳觉，只要宝宝一哭，宝妈无论多困都要起来奶宝宝。
　　其实，宝妈们也不能把夜奶的锅完全甩给宝宝，这其中也有宝妈一直迁就的原因，但是长期给宝宝喂夜奶不仅让宝妈自己很辛苦，对宝宝的成长发育也不利。
　　总是给宝宝喂夜奶，会有下面几个危害。
　　1、容易造成宝宝窒息： 要是在喂宝宝喝奶的过程中，宝妈和宝宝都睡过去，很容易就会发生堵住宝宝的呼吸的事故，而且这种危险情况已经被报道过很多次了，宝妈们一定要引起重视。
　　2、容易肥胖：宝宝要是夜奶吃得太多，不仅会增加他的肠胃负担，还会让他逐渐长成一个肥胖宝宝。
　　3、容易长龋齿： 长期吃夜奶，宝妈有没有及时帮宝宝清理他的口腔奶中的糖分和细菌逐渐累积在牙齿上，慢慢地就引发了宝宝的龋齿。夜奶和奶水是宝宝牙齿健康的最大杀手，所以及时戒掉夜奶，宝宝才会拥有一口健康洁白的好牙齿。
　　想要成功断掉宝宝的夜奶，就要在白天把宝宝喂得饱饱的，在白天的时候尽量让宝宝多吃点奶和辅食，宝宝不饿夜晚自然不会醒过来，也不会要求吃夜奶了。
　　另外，可以推迟最后一奶，让宝宝吃饱后再睡觉：要是宝宝在夜晚11～12点吃夜奶，就把时间往后推迟半个小时或者一个小时。 让宝宝吃饱后再哄他入睡，这样宝宝就可以把睡整觉的时间往后推迟，等他醒来想吃夜奶的时候一般天亮也就亮了，长此以往，夜奶自然就戒掉了。
　　随之宝宝的发育，宝妈们可以根据各个月龄阶段宝宝的需求给他添加辅食，这款优博瑞慕就是一个很不错的选择。这款奶粉有臻稀乳清蛋白配方，含有高含量的乳清蛋白，很容易被宝宝消化；并且优博瑞慕中还含有5种核苷酸，能够加速细胞的分化、生长与修复，提高抵抗力。加上优博本身是大牌子，已经有21年历史了，质量更可靠。
　　总之，对于戒掉宝宝的夜奶，宝妈们别太担心，只要用对了方式方法，戒夜奶是一件很容易的事情。

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