致家长丨父母请自查，24个成功做法，你拥有几个？

　　孩子的成长
　　很大程度上取决于父母
　　家长关系和睦
　　且行为表率良好的家庭
　　养育的孩子往往在成年后更容易获得成功
　　除此之外
　　优秀孩子的父母还有哪些特质呢？
　　美国最新研究发现了24个共同点
　　包括：让孩子做家务、教会他们勇气
　　并保持良好的饮食习惯等
　　今天，小师带你一起细数
　　优秀孩子
　　父母的相同点——
　　1 他们倾向于让孩子做家务
　　斯坦福大学前新生教务主任，《如何抚养成人》（How to Raise an Adult）一书的作者朱莉·利思科特·海姆斯（Julie Lythcott-Haims）在一次TED演讲现场直播活动中说：＂如果孩子们不洗碗，那就意味着有人在替他们洗碗。＂
　　她说：＂因为这样，他们不仅会被免除了工作的责任，而且还被免除了学习必须完成的工作，而我们每个人都必须有为改善整体状况作出贡献的义务。＂
　　利思科特·海姆斯相信：从小在家务劳动中长大的孩子将来会和同事合作得很好，更有同情心，因为他们知道奋斗是什么样子的，并且能够独立承担任务。她基于哈佛大学的格兰特研究，这是迄今为止进行的最长的纵向研究。
　　＂通过让他们做家务（倒垃圾，洗衣服等），他们意识到为了成为生活的一部分，我必须做生活中的工作。＂她告诉《Insider》网站。
　　2 他们倾向于教孩子社交技巧
　　来自宾夕法尼亚州立大学和杜克大学的研究人员，追踪了美国各地从幼儿园到25岁之间的700多名儿童，发现他们在幼儿园的社交能力，与20年后成年的成功之间，存在着显著的相关性。
　　这项长达20年的研究表明，与那些社交能力有限的孩子相比，那些有社交能力的孩子，在25岁之前获得大学学位和全职工作的可能性要大得多，他们可以不受鼓励地与同龄人合作，乐于助人，了解自己的感受，并独自解决问题。
　　那些社交能力有限的人，被逮捕、酗酒和申请公共住房的几率也更高。
　　资助这项研究的罗伯特·伍德·约翰逊基金会（Robert Wood Johnson Foundation）项目总监克里斯汀·舒伯特（Kristin Schubert）在一份新闻稿中说：＂这项研究表明，帮助儿童发展社交和情感技能，是我们为他们的健康未来所能做的最重要的事情之一。＂
　　3 他们往往有很高的期望值
　　美国加州大学洛杉矶分校教授尼尔·哈尔丰和他的同事们通过对2001年出生的6600名儿童进行的一项全国性调查得出的数据，发现父母对孩子的期望对孩子的成就有着很大影响。
　　他在一份声明中说：＂那些认为孩子将来上大学的父母，不管他们的收入和其他资产如何，似乎都在促使着他们的孩子朝这个目标前进。＂
　　这项研究结果是在标准化测试中得出的：
　　表现差的孩子中，有57％的父母希望他们上大学，而表现好的孩子中，有96％被期望上大学。
　　这与另一个心理学发现一致——皮格马利翁效应，它指出＂一个人对另一个人的期望可以成为一种自我实现的预言。＂
　　就孩子而言，他们没有辜负父母的期望。
　　4 他们之间往往保持健康的关系
　　根据伊利诺伊州大学的一项研究显示，生活在高冲突家庭中的孩子，无论是完整的还是离婚的，往往会比那些父母相处融洽家庭的孩子更糟糕。
　　伊利诺伊大学ACES学院人类和社区发展系主任、教授小罗伯特·休斯(Robert Hughes Jr.)是这项研究的作者，他还指出，一些研究发现，生活在非冲突单亲家庭的孩子，比生活在冲突双亲家庭的孩子过得更好。
　　休斯说，离婚前父母之间的冲突也会对孩子产生负面影响，而离婚后的冲突对孩子的适应能力有很大的影响。
　　一项研究发现，离婚后，当一个没有监护权的父亲与他的孩子经常接触并且冲突最小时，孩子的情况会更好。但当发生冲突时，父亲的频繁探望会导致孩子适应能力较差。
　　然而，另一项研究发现，童年时经历过父母离婚的孩子，10年后仍对父母离婚感到痛苦和悲伤。父母之间矛盾严重的年轻人，更有可能产生失落感和遗憾。
　　5 他们通常具有更高的教育水平
　　密歇根大学心理学家桑德拉•唐（Sandra Tang）2014年领导的一项研究发现，高中或大学毕业的母亲，更有可能抚养出同样教育水平的孩子。
　　从1998年至2007年进入幼儿园的14000多名儿童中研究发现，少女妈妈（18岁或以下）所生的孩子，完成高中学业或上大学的可能性较低。
　　抱负，至少是部分原因。
　　在2009年一项对纽约半城区856人进行的纵向研究中，鲍灵格林州立大学的心理学家埃里克·杜博（Eric Dubow）发现，＂孩子8岁时父母的教育水平，显著预测了40年后孩子的教育和职业成功。＂
　　6 他们倾向于早期教孩子数学
　　一项2007年对美国、加拿大和英国35000名学龄前儿童进行的荟萃分析发现，早期发展数学技能，可以转化为巨大的优势。
　　研究报告的合著者、美国西北大学的研究人员格雷格·邓肯在一次新闻发布会上说：＂早期数学技能至关重要，也就是刚开始上学时对数字、数字顺序和其他基本数学概念的了解等。对早期数学技能的掌握，不仅能预测未来的数学成就，还能预测未来的阅读成绩。＂
　　7 他们倾向于与孩子建立关系
　　2014年，一项针对243名出生于贫困家庭的人口研究发现，在头三年接受＂敏感照顾＂的孩子，不仅在童年时期的学业测试中表现更好，而且在30多岁时，他们的人际关系更健康，且有更大的学术成就。
　　所谓＂敏感照顾＂，正如PsyBlog上报道的那样，＂看护人能迅速、适当地响应孩子的信号，并为孩子探索世界提供一个安全的基础＂。
　　该书的合著者、明尼苏达大学的心理学家李·拉比（Lee Raby）在一次采访中说：＂这表明，对早期亲子关系的投资可能会带来长期回报，这种回报会在个人的一生中积累。＂
　　8 他们通常压力较小
　　根据布里吉德·舒尔特（Brigid Schulte）在《华盛顿邮报》最近发表的一项研究表明，母亲与3至11岁的孩子在一起相处的时间，对孩子的行为、幸福感、成就几乎没有什么预见作用。
　　更重要的是，＂强化母爱＂或＂直升机式机育儿＂的做法可能适得其反。
　　鲍林格林州立大学社会学家、该研究报告的合著者Kei Nomaguchi在接受《华盛顿邮报》采访时表示：＂母亲的压力，尤其是当母亲因为工作忙乱，而与孩子相处感到压力时，可能会严重影响他们的孩子。＂
　　情绪传染或者说人们如同感冒一样＂感染＂彼此感觉的心理现象，有助于解释其中的原因。
　　研究表明，如果你的朋友很快乐，那么这种快乐就会感染你；如果她悲伤，这种忧郁也会转移。因此，如果父母疲惫或沮丧，这种情绪状态就会转移到孩子身上。
　　9 他们倾向于重视努力而不是避免失败
　　几十年来，斯坦福大学心理学家卡罗尔·德威克（Carol Dweck）发现，儿童思考成功的方式有两种。
　　固定型成长思维，会假设我们的性格，智力和创造力是固定的，无法以任何方式进行改变。
　　成长型思维，则认为失败不是明智的证据，会在挑战中蓬勃发展。
　　换句话说，如果孩子们被告知，他们在一次考试中取得了优异成绩是因为他们天生的智力，这就形成了一种＂固定＂的心态。
　　如果他们成功是因为努力，那就教会了他们＂成长＂的心态。
　　10 妈妈们倾向于工作
　　哈佛商学院的一项研究显示，与在外工作的母亲一起成长，对孩子有显著的好处。
　　这项研究发现，职业母亲的女儿上学时间更长，更有可能从事管理工作，挣的钱也更多，比那些由全职妈妈抚养的同龄人高出23%。
　　此外，研究发现，职业母亲的儿子在做家务和照顾比自己小的弟妹方面投入更多，他们每周花在照顾弟妹上的时间要多出7.5小时，在做家务上的时间要多出25分钟。
　　该研究的主要作者、哈佛商学院教授凯瑟琳·L·麦金恩（Kathleen L.McGinn）在接受采访时表示：＂据我们所知，很少有能像由职业母亲抚养的这样，可以对性别不平等产生如此明显的影响，＂
　　11 他们往往有较高的社会经济地位
　　可悲的是，五分之一的美国儿童在贫困中长大，这种情况严重限制了他们的潜力。
　　这种情况现在变得越来越极端。斯坦福大学研究员肖恩·雷登（Sean Reardon）表示，高收入家庭和低收入家庭孩子之间的成就差距＂在2001年出生的孩子，比25年前出生的孩子大30％到40％＂。
　　正如《驱动力》的作者丹·平克（Dan Pink）所指出的，父母的收入越高，孩子的SAT分数就越高， ＂由于缺乏全面而昂贵的干预措施，社会经济地位才是决定许多人获得教育和表现的主要因素。＂
　　12 他们通常是＂权威的＂,而不是＂专制＂或＂放任＂
　　加州大学伯克利分校发展心理学家戴安娜·鲍姆里德（Diana Baumride）首次发表于20世纪60年代的研究，发现大体上有三种育儿方式：
　　宽容型：父母试图对孩子不加惩罚并接受孩子。
　　专制型：父母试图根据既定的行为标准来塑造和控制孩子。
　　权威型：父母试图理性地引导孩子。
　　最理想的是权威型育儿方式。孩子在对权威的尊重中长大，但不会被权威扼杀。
　　13 他们倾向于教导＂勇气＂
　　2013年，宾夕法尼亚大学心理学家安吉拉·达克沃斯（Angela Duckworth）因发现了一种强大的、推动成功的人格特质——＂勇气＂，而获得了麦克阿瑟＂天才＂奖。
　　她的研究被定义为＂保持对长期目标的兴趣和努力的趋势＂，并将其与受教育程度、常春藤盟校本科生的平均成绩、西点军校学员的留级率以及在美国全国拼字大赛中的排名相关联。
　　这是关于教育孩子们去想象，并致力于他们自己想要创造的未来。
　　14 他们倾向于用行为控制,而不是心理控制
　　伦敦大学学院的一项纵向研究表明，父母对孩子的心理控制，对他们的生活满意度和心理健康起着重要作用。
　　正如杰夫·哈登（Jeff Haden）解释的那样：那些在成长过程中认为父母在心理上控制较少、更关心自己的人，长大后可能会更快乐、更满足。
　　另一方面，那些在成长过程中被父母更好地运用了心理控制的人，在他们整个成年生活中表现出明显较低的心理幸福感。
　　不允许孩子自己做决定，侵犯他们的隐私，培养依赖性，引导孩子做他们想做的事，这些都是父母如何运用心理控制的例子。
　　而心理控制是试图控制一个孩子的情绪状态或信念。哈登指出，行为控制是不同的，因为它是对可能有害的行为设置限制。行为控制的例子包括设置宵禁，分配家务，期望完成家庭作业。
　　15 他们了解良好营养和饮食习惯的重要性
　　成功人士认识到，良好的饮食习惯可以帮助你全天集中精力，提高工作效率。
　　家庭和儿童临床心理学家凯瑟琳·斯坦纳·阿德尔（Catherine Steiner-Adair）认为，培养孩子们的饮食习惯，使他们身心健康，需要父母的参与。
　　她说，为了帮助孩子培养对身体的接受感和积极的自我形象，父母需要树立榜样，对自己和他人的身体有良好的态度，有自己的健康饮食习惯以及对食物有积极的态度。
　　16 他们倾向于给孩子起一个好记的名字
　　大量研究表明，你的名字会对你一生的成功产生很大的影响，从你被公司雇用到你的消费习惯。
　　从职业角度看，人们发现有通用名称且易于发音姓名的人，更容易取得成功。
　　17 当面对冲突时,往往会在孩子面前公平地争吵
　　美国圣母大学的发展心理学家马克·卡明斯（E.Mark Cummings）在接受《发展科学》（Development Science）采访时说——
　　当孩子们在家里目睹了包括支持、妥协和积极情绪在内的轻度到中度冲突时，他们会学习到更好的社交技能、自尊和情感安全感，这有助于改善亲子关系和他们在学校的表现。
　　他说：＂当孩子们目睹了一场争吵，看到父母解决了这个问题，他们实际上比以前看到的更加快乐。这使孩子们放心，父母可以解决问题。＂
　　卡明斯说，当父母为了避免争吵或拒绝交流而做出让步时，而他们自己的情绪反应并不积极时，孩子们就会接受。
　　＂我们的研究表明，与公开冲突相比，父母孤僻的长期影响实际上对孩子的适应更为不利。＂。卡明斯解释说，在这种情况下，孩子们可以感觉到有什么不对劲，这会导致压力，但他们不明白是什么或为什么，这意味着他们更难适应。
　　由于反复遭受破坏性冲突，而造成的长期压力可能导致孩子感到担忧，焦虑，绝望，愤怒，进取，行为受到挑战，生病，疲倦和在学业上挣扎。
　　18 他们倾向于让孩子失败
　　养育孩子的最新趋势之一是＂雪犁式育儿＂，即微观管理孩子的生活，使他们永远不会遭遇失败。
　　＂雪犁式育儿＂最具破坏性的一个方面是，它会一直持续到成年期。
　　根据《纽约时报》和《晨间咨询》的一项民意调查，年龄在18岁至28岁的成年人中，有四分之三的人其父母会为孩子预约医生和理发。
　　《如何养育一个成年人：打破过度养育的陷阱，让你的孩子为成功做好准备》一书的作者朱莉·莱斯科特·海姆斯（Julie Lythcott-Haims）告诉《泰晤士报》，＂雪犁式育儿＂方式与良好的育儿方式完全相反。
　　她说：＂关键是要让孩子为上路做好准备，而不是为孩子准备道路。＂
　　19 他们通常不让孩子看太多电视
　　根据俄亥俄州立大学2011年的一项研究，年龄较小的儿童在看电视时往往会抑制沟通能力，而电视会减少亲子交流的次数。
　　研究发现，阅读更有利于亲子沟通。作者写道：＂一起看电视为幼儿创造了一个相对有害的交流环境，而共同阅读书籍则鼓励了母子有效的交流。＂
　　20 他们倾向于让孩子自己做决定
　　根据心理健康顾问劳拉·德绍尔（Laura JJ Dessauer）的说法，不让你的孩子做决定，会把他们变成有依赖性的成年人。
　　德绍尔在《今日心理学》中写道，为孩子做每一个决定，包括他们穿的衣服、他们做作业的确切时间以及他们可以和谁一起玩，都可以消除他们做决定的欲望。德绍尔说：＂随着年龄的增长，他们很可能会寻求一种完全由他人掌控的关系。＂
　　控制型父母应该怎么做才能解决他们的问题？如果你倾听，而不是提供建议，你的孩子很可能会发现一些他们可以做的不同的事情。
　　21 他们倾向于教会孩子自我控制
　　如果你的孩子有很好的自控能力，他们就更有可能健康、富有、安全。
　　根据发表在《美国国家科学院院刊》(Proceedings of the National Academy of Sciences)上一项长达32年的研究发现，那些确保孩子控制自己冲动的父母养育出的孩子更稳定。
　　这些孩子会变得健康，有更多的钱，不会从事犯罪行为，也不会有药物滥用的问题。
　　作者说：＂在另一组500对兄弟姐妹中，尽管有共同的家庭背景，但自控力较低的兄弟姐妹成绩较差。＂
　　22 他们倾向于关注自己的孩子
　　根据特拉华大学2014年的一项研究，如果父母给予孩子＂敏感的照顾＂，换句话说，如果父母关注并倾听他们的孩子，那么出生在贫困家庭中的人更有可能成功。
　　这些孩子在学术测试中表现更好，成年后拥有更健康的人际关系，更有可能接受高等教育。
　　23 他们倾向于休产假
　　北卡罗来纳大学对欧洲休假政策的研究发现，产假可以大幅降低婴儿死亡率，改善儿童的整体健康状况。
　　波恩劳工研究机构（IZA）最近的一项研究表明，休产假的母亲们给孩子们带来了很大的帮助。与没有休产假的母亲的孩子相比，这些孩子的智商更高，受教育程度更高，赚的钱更多。
　　数据显示，对于来自低教育程度家庭的孩子来说，情况尤其如此。
　　24 他们倾向于给孩子读书
　　除了给孩子带来一段美好的结合时间外，读书还可以给孩子带来长期的积极影响。
　　大量研究表明，每天给孩子读书可以提高文学和语言能力以及认知能力。例如，在4岁左右经常听别人朗读的孩子，8岁时在阅读和写作测试中得分更高。研究显示，这与社会经济地位无关。
　　和你的孩子一起翻阅书本也可能增进阅读的兴趣，这在以后的学校或其他地方都会派上用场。
　　对比上述内容
　　你是否发现了自己的不足之处呢？
　　成功的孩子背后都有明智的父母
　　想让孩子成才
　　自己必先做好
　　来源：明教育（ID：hantopedu）
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