大脑作为人体的＂司令官＂，参与了人体一系列的生命活动，但这些活动的完成都需要充足的血液供应。生活品质的提高使人体健康面临着越来越多的威胁，其中脑梗就是比较常见的一类。 据相关数据调查显示，我国脑梗患者占据了脑部血管疾病的80%左右，40岁之后更是脑梗高发期，可以说脑梗是影响寿命的＂元凶＂之一，一些饭后的细节不容忽视。 案例：41岁的胡先生是一个商人，由于前段时间属于市场淡季，店里生意非常惨淡。胡先生为了打发时间迷上了打麻将，打得昏天黑地不到深夜不散场。妻子看见这种情况也是苦口婆心的规劝，因为胡先生有高血压病史，但他就是不听还是通宵玩命打，认为自己按时吃药身体很棒，不以为然。 上周末，胡先生吃过饭后又去约牌友打麻将，中间因为胡牌问题和同伴出了争执，两人都不肯罢休，觉得是对方的问题越吵越厉害。胡先生在吵闹的过程中因情绪激动，突然晕倒在地。 现场有人见状连忙叫了120，送往医院经测量血压高达185/100mmHg，脑部CT显示急性大面积脑梗死。经过抢救还是没能捡回一条命..... 饭后这1习惯，与脑梗的发生脱不了关系 胡先生的离世让家人都无法接受，年纪轻轻的为什么会突然患上脑梗呢？ 医生分析到胡先生的生活习惯真的很＂要命＂，一方面是经常熬夜通宵打麻将，再加上高血压，打牌过程中还和牌友起了冲突，气急攻心等诸多因素酿造了悲剧的发生。 饭后因为刚进食完，此时胃部功能开始活跃，有大部分血液都会流向胃部，供给给脑部的血液就会减少。在生气的过程中，心脏收缩加快，血液骤然升高，很容易导致脑梗的发生。 除了饭后动怒，这些细节也会增加脑梗风险，莫忽视 ◆ 饭后立刻睡觉 现代年轻人午睡时间有限，为了下午的工作可以正常进行，都会在饭后小憩，但这种做法是有风险的。吃完饭后，肠胃消化负担加重，血管内细胞数量增多，血管壁增厚，很容易诱发动脉粥样硬化，引发脑梗。 ◆ 饭后立刻抽烟 饭后吸烟不会让你赛神仙，反而会把你推向深渊。饭后血液循环很快，香烟中的有害物质就会大量进入体内，长期如此便会使身体健康出现隐患。 ◆ 饭后立刻洗澡 在吃过饭后若立马洗澡，由于水温过热会使体表血管扩张，对血管造成刺激。或凉水洗头也是不可取的，会导致头部血管收缩异常，诱发脑梗。 常做这2件事，对血管很好，可以有效预防血管疾病 1、多喝水 水是生命之源，也是人体重要组成部分，不仅可以清醒身体，也是清洗血管的一大法宝。研究证实，在喝水时如果加入养护血管的植物，对血管健康有提高能力。其中富含了水苏碱、类黄酮和硒元素。 2、常运动 经常锻炼能够使身体焕发活力。对于动脉血管来说，通过锻炼，能够促进血脂代谢，避免因血脂过多堆积在血管壁，对其造成损伤，预防血管动脉粥样硬化形成，从而保护血管。
学区房对孩子的影响有多大？教育家父母的教育方式是关键文全文共2086字，阅读时间约4分钟表弟从小学习成绩优异，现在就读于国内一所知名大学，每每有人问起姑妈的教育方法，姑妈都会提到曾经的两次搬家，在表弟小学毕业后，他本应该到附近的一所体育分一涨再涨，为孩子考试加分，美国孩子的运动方式学起来文全文共2176字，阅读时间约4分钟最近跟表姐聊天，说起孩子寒假期间的安排。表姐说眼看要中考了，体育分一涨再涨，据说以后连高考都要参考体育成绩。原来只是注重抓孩子学习，现在得各种运春夏之交，这盘槐花炒鸡蛋要记得吃，掌握3个小技巧，花香不流失春夏之交正是槐花盛开的季节，一场小雨过后，在早市上就能看到不少人在售卖新鲜的槐花，价格不贵三元一斤，每次遇到我都不会手软，一定要买上一大包，回家做成美味给家人尝尝稀罕。想起小时候，包菜炒粉条原来是这样做的，难怪以前老粘锅不好吃，技巧全在这里包菜炒粉条是一道美味的家常下饭菜，平时在家里吃饭，不知道做什么菜的时候，就会炒上一盘包菜炒粉条，花钱不多味道香，配米饭吃滋味一绝。一盘好吃的包菜炒粉条，粉条不能结块，也不能稀碎，要体育中考800米ampampamp1000米跑步备考技巧中考体育长跑长跑讲究在跑的过程中要匀速。一般情况下都是匀速跑成绩最好但也不排除最后要冲一下。根据自己的训练水平，在比赛起跑时，都要猛冲一下，不要慌，冲几十米就会慢下来。然后，保持自工作让你感到心累？掌握搞定上司的二个技巧，职场拼搏不再走弯路职场人士是最容易出现亚健康的人群，因为工作压力大，节奏快，人的精力和时间大多用在了追求工作表现上，较易忽视自己身体的呼救。亚健康并不代表疾病，所以身体不会有明显的症状出现，只是你会凯恩斯对经济危机爆发的原因分析1929年到1933年，世界范围内发生了震惊整个资本主义世界的经济大危机，1936年，凯恩斯在观察到经济危机的相关现象之时，结合原先的经济学知识，发现新古典经济学中存在的诸多弊端，孩子叛逆期，不能打不能骂，家长该怎么办？叛逆期，是指青少年的独立意识和自我意识日益增强，到一定年龄阶段时迫切想要摆脱父母的监护，从而体现自己已经成人的身份，并在这种情况下为了展示自己与他人的不同，而对任何事物采取批判与反美国新兵扔手榴弹却被树枝弹回，炸开1000枚钢珠参军打仗是一个非常危险的事情，无论在任何一个国家都是如此，即使一些国家比较和平，但是这些军人在训练和进行演习等各种任务的时候，也会出现一些意外的事件，即使是实力再强大的军队也不能够犹太人骨子里的灵魂做只永不放弃的青蛙有三只青蛙同时不小心掉在鲜奶桶中。第一只青蛙说这是上帝的意志，不可违抗。于是，它盘起后腿，等待奇迹发生。第二只青蛙说这桶太深了，没有希望了。于是，它在绝望中被淹死了。第三只青蛙说尽没有获得政府一分钱资助，他却使得奥运举办盈利2。5亿美元说到经商，大家应该都知道犹太人首当其中。下面来分享我之前在一本书中看到过的一个故事。1978年，洛杉矶市获得了奥运主办权。一个月后，市会议通过了一项不准动用公共基金来举办奥运会的宪