大家好，这里是袁医生课堂，每天为大家带来健康知识科普。之前我们讲过类风湿性关节炎相关的问题，今天我们继续分享类风湿性关节炎。今天主要分享一下类风湿性关节炎这个晨僵的问题。关于之前的文章链接，可以在本文最底部点击链接查看。 类风湿性关节炎 好多人在问：为什么早上会出现这个僵硬？就是关节僵硬呢？什么是晨僵？ 我们首先来说一下晨僵，什么是晨僵？就是早上起来的时候，感觉关节特别硬，特别僵，病人需要活动关节，活动一会，会觉得好一些，这是晨僵。晨僵有一个标准，一般认为超过30分钟就考虑是比较严重的，而在美国标准是一个小时。晨僵的时间和类风湿的程度、病情的程度是有一定的关联性，不过也不是绝对的。一般来说晨僵的时间长一些，说明这个病略重一些。 晨僵那晨僵是什么原因导致的？ 这个原因主要是因为类风湿性关节炎导致的小关节里头的滑膜发炎之后，跟这个有一定关系，那滑膜发炎之后又会引起到周围毛细血管发炎，血管发炎之后会影响到血流的速度，继而导致局部的淋巴管这些水肿，就是代谢的这些产物不能被带走，然后导致动静脉在这个地方形成一个淤滞，就形成了这个肿胀。 血管为什么是早晨僵硬？ 这种肿胀为什么是晨僵？顾名思义，晨僵，早晨僵硬，那为什么是早晨？和早晨有什么关系？ 这是因为你晚上睡觉的时候，我们人体就处一个基本上不动的状态了，就是代表我们活动量减少了，活动量减少之后，全身的血液流速也会降低，再加上类风湿导致的关节周围的这些炎症，又加重了血液流速停滞的这个问题。所以在早上的时候，就会感觉到手这里特别胀，活动不了。但是你稍微活动活动，把手搓一搓，过上一会，就会觉得活动好一些了，主要是跟这个有关系。 搓手 就是因为晚上处于休息状态，所以血液流速本身就会降低，有一定加重的这个关系在里头。当然我们上面也说了，晨僵跟时间是有关系的。那么早上起来从睁开眼的那一瞬间，你就要算僵硬的时间，只要算到最后感觉活动已经自如了这个时间，这个就是晨僵的时间。 你要把这个时间作为对你类风湿病情的一个判断，根据这个时间的长短，可能跟这个病情的程度有关系，如果时间长，晨僵已经达到半个多小时以上，那说明你这个病就比较重一些，你可能需要去治疗了。 晨僵晨僵的治疗 当然在治疗这一块，在我们西医上的治疗，在特别严重的情况下就是用一些激素方面的药，在慢性期我们可以用一些消炎止疼的，或者是一些免疫制剂之类的药，来控制它的症状。 可以说这个病一般病情、病程是比较长的，一旦得上这个病，可能需要好多年去治疗，甚至在治疗期间还不一定能收到很好的效果，只能起到一个缓解疼痛的作用。所以说这个病，还是需要我们平时注意一些，特别是对凉的这些东西，还有就是夏天吹空调也要注意，这些我觉得还是平时生活也需要注意的。 我们以后会针对这个治疗方面，给大家详细的去讲解一下，谢谢大家。 往期回顾：点击下方链接查看~ 类风湿性关节炎到底是什么疾病？医生说：比你想的要严重 类风湿性关节炎有哪些症状？不光是疼痛，还有另外4种要警惕 声明：版权所有，禁止抄袭，违者必究！
家里谁带娃最有出息？专家坦言论带娃能力，谁都比不上爸爸父亲带出来的孩子，更有能力照顾自己许多人说自理的能力实际上并不那么重要，许多明星不知道如何使用家用电器，有些甚至不会使用洗衣机，这对他们的生活没有影响。但是在这个特殊时期之后，您仍孩子很会拆家，父母最正确的做法是什么？客厅里的玩具扔得满地都是，衣橱里的衣服一件一件扒拉到地上。玩具汽车，手枪，洋娃娃拆开来，地上随处可见等等从外面拿来的泥土抹得到处都是，墙皮随时撕下一块，再不行直接上工具锯开。各种液面对自闭症儿童，家长应该如何正确处理？自闭症的孩子有自己丰富的内心世界，而且这些孩子一旦沉浸在自己关注的事件中会旁若无人，专注度比常人更高。如果能发现和发掘出孩子的兴趣爱好，很可能发展为某个领域的人才！所以自闭症患者在智商和血型挂钩？科学研究父母是这两种血型，等于强强联手所有的父母都想生出聪明的宝宝，可是鲜为人知的是，孩子的智商很大程度上从出生那一刻就已经定好了，与父母遗传的关系最密切，其中双亲的血型组合就是很重要的一项。从医学角度上来说，血型无外这几类宝宝最易缺锌？如何正确给宝宝补锌？儿科主任来告知宝宝在生长发育过程中需要各种营养元素，一旦缺乏其中一样，就有可能会对宝宝的身体发育产生重大影响，甚至可能给儿童造成身体或智力上的缺陷，影响危害极大。锌是人体必需的微量元素，被誉为生脾胃对于宝宝生长发育有多重要？如何让宝宝的脾胃真正强壮起来？脾为后天之本，运化全身的水谷精微。在五脏六腑之中，脾胃对于孩子是最重要的。脾胃作为人体的消化器官，相互协作，分工合作才能共同完成消化功能。但宝宝天生是脏腑娇嫩行气未充的，很容易被外乖宝宝情商高，3大维度提高儿童自我意识，是培养高情商的关键如今，父母对孩子的要求越来越高。他们不仅希望自己的孩子智商高，还希望自己的孩子的情商高。相反，高情绪智力似乎更重要，因为只有高情绪智力的孩子才能更好地处理人际关系并更好地融入社会，孩子写作业的顺序，能暗示是学霸还是学渣？父母别再被蒙在鼓里成绩分数是每个家长和孩子都绕不开的话题。孩子成绩好，家长喜笑颜开，全家开心！孩子成绩不好，家长眉头紧皱，全家笼罩着阴云。孩子的成绩常常牵动着千家万户的心弦，成为家庭和谐的晴雨表。很肌张力异常会影响宝宝运动发育！有这些症状的宝宝，家长需留意生活中，我们经常会看到宝宝头往后仰，紧握拳的现象，很多新手父母由于缺乏经验，宝宝出现这种情况，往往不知道宝宝是否正常还是生病了。有的家长，甚至过于担心，喜欢上网查阅浏览相关症状信息宝宝出现这些怪异症状，小心是脑瘫作怪每个孩子都是父母心中的宝，从怀孕到出生，孩子的健康问题就一直受到父母的特别关注。近几年，小儿脑瘫患病率一直在攀升，它的出现总是让很多家庭陷入困境，不仅是孩子要遭受无尽的伤害，家长也癫痫的早期症状有哪些？宝宝睡觉手脚抖动是小儿癫痫吗？每个孩子都是一个家庭的未来与希望，拥有一个健康的孩子，开心地玩耍，是每个父母最幸福的事情。最近有家长向我咨询宝宝睡觉手脚抖动是怎么回事？是不是生病了？不会是癫痫吧！相信不少家长都会