大学生作弊被抓后坠亡有一种教育远比学习教育更重要

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　　上个月，一则新闻震惊了众多网友。
　　中北大学一名大二的学生作弊被抓后跳楼坠亡。
　　据警方了解，6月6日，山西中北大学大二学生时某在补考中将手机放在桌内，有作弊行为，被监考老师发现后收其试卷。
　　交卷后，时某逗留在考场，整个人抓耳朵、发虚汗、喝水、坐立不安，哭了整整有半个小时。
　　最后，时某被监考老师叫上讲台签字后离开了考场。
　　离开考场后的时某同母亲发了两条信息：＂妈，对不起。不要想我，我配不上。＂就在这两条短信结束后，时某结束了自己的生命。
　　看到这里，有不少网友表示：孩子心理承受能力太差了，大部分是家庭教育的原因。
　　这一点，我很认同。
　　我曾说过，＂情感养育＂是教育中至关重要的基石。如果父母在孩子小的时候不重视情感养育，孩子长大后往往会出现各种心理问题。
　　那么如何进行情感养育呢？
　　今天来说情感养育＂的第一条原则：把孩子的感受放在第一位！
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　　详细解释一下的话，意思是说：要在乎孩子的感受，尽量让孩子平和、自然、满足、幸福，少给孩子添堵。尤其不要别想当然地为了＂某种教育目的＂——比如要让孩子懂得坚强——就故意给孩子制造痛苦。
　　乍听之下是不是有点＂溺爱＂的嫌疑？先别急着担忧。今天我们就来说说这背后科学原因。
　　之所以要＂把孩子的感受放在第一位＂，是因为孩子情绪和感受所产生的影响要比我们想象的重要的多。情绪和感受并不是看不见、摸不着，发生之后就了无痕迹的主观判断，随着神经科学的发展，科学家们已经证实，情绪和感受其实可以塑造大脑！孩子的每一次经历都在塑造他，影响他可以成为一个怎么样的人。
　　如果孩子情感得到满足，在成长的过程中能更多地经历幸福，那么他就会因此拥有一颗更完善、更稳定的大脑，也能够因此成为一个更能感受幸福、享受幸福的人！
　　反过来说，如果孩子总是体会到不满和痛苦，甚至处于暴力、压抑的环境，那么他就会形成一颗更不安、容易、而且更难专注的大脑，在行为上就会更容易暴躁而难以自控。
　　所以，从脑科学角度来讲，俗语＂吃得苦中苦，方为人上人＂，其实并不正确；真实的情况恐怕是：＂吃得苦中苦，容易真的苦；吃得苦中苦，难做人上人。＂
　　不少家长怀揣着＂教育＂的苦心，经常误入这种反向操作。比如孩子被欺负，明明很委屈又很害怕，但是家长却坚持要孩子不要怕，要自己打回去。
　　我们很容易认定，要克服害怕，才会变得勇敢。如果孩子想哭，想逃避，那也要忍住。为了将来能坚强，从小就得一路练习坚强。
　　这种思路的错误在于，家长从来没看到孩子当下真实的感受是什么。如果孩子总是因为种种要求而经历压力、焦虑和痛苦，那么他的大脑就会因此变得更加紧张兮兮，难以管理压力，在成年之后更容易变成一个焦虑分子。
　　大脑的运作规律是不由我们的想法为转移的。
　　如果更多家长能多懂一点脑科学知识，就可以避免这样的扭曲发生。
　　想要孩子坚强、从容、更能应对困难吗？就得让他们多拥有幸福才可以！
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　　这究竟是为什么呢？我们就要来解释情绪与大脑之间的联系。
　　美国先锋神经科学家，情绪神经科学的创始人理查德·戴维森博士在1978年做过的一个经典实验。
　　当时，他主持项目的实验室距离罗斯福医院的产房只有25步之遥。因此，实验员有机会＂邀请＂到了33位新生儿来参与实验。
　　实验员把蒸馏水、蜂蜜水和柠檬水分别滴在这些刚来到人间几天的小家伙的舌头上。没错，结果就和我们想的一样。
　　蒸馏水滴上去的时候，孩子们都没什么反应。滴上蜂蜜水的时候，孩子们都露出了也许是生命中的第一个笑容。尝到柠檬水的时候，宝宝们都愁眉苦脸、眯起眼睛，有些还会龇牙咧嘴。显然，酸味刺激使他们不太高兴。
　　这时候，重点来了——在实验室的监测下，孩子们的脑电波信号也与他们的体验对得上。尝到甜味的时候，孩子们表现得很高兴，这时候他们的左前额皮质被明显地激活；而当尝到令人难受的酸味时，孩子们不但愁眉苦脸，而且右前额皮质都被明显激活。
　　在接下来几十年的实验中，越来越多的神经科学家不断发现情绪刺激与大脑功能区域之间的关联。总结来说，我们常说的性格、气质、情商，其实就是大脑不同区域的活跃程度不同。
　　比如，我们常说的乐观的人，从大脑工作的层面来看，叫做情绪调整能力强；这类人大脑的左前额区相对比较活跃。反之，通过对抑郁症患者的脑电图分析，科学家们发现，患有抑郁症的人通常是右前额区活跃，左前额区比较沉默。
　　还有科学家研究发现，一些因为意外而损伤了左前额区的人会出现病态的哭泣，并伴随产生抑郁症的典型症状。
　　从这些实验中，我们能得到什么结论呢？
　　最重要的结论就是：＂体验＂、＂情绪＂、＂感觉＂这些东西，虽然肉眼不可见；但是它们对大脑的刺激是真实存在的。
　　从物理上看，一旦我们接受到这些刺激，它们就会引起大脑神经元之间的电脉冲，＂冲向＂大脑特定的区域。它们会一次又一次地，深刻地改变着大脑。而且，这种联系是客观的，不以我们的想象为转移。换句话说，如果我们需要更好地开发大脑，就要尊重这种规则，顺应这种规律，才能实现目标。
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　　回落到教育层面，应该每个家长都希望自己的孩子能更乐观、更积极，具有更强的情绪调整能力。这等于说，我们得帮助孩子拥有一个＂活跃的左前额区＂。
　　那要怎么做呢？
　　答案可能会简单到让你很惊讶！脑袋越动越聪明嘛！想要左前额区活跃？那就经常点亮它！多用它！刺激它!
　　这就我们强调＂把孩子的感受放在第一位＂的原因。
　　想想看，在一个重视＂情感养育＂的家庭里，孩子被痛苦刺激的时间就比较少，因此右前额区活跃的机会就少。相比之下，因为经历的更多的是满足的、积极的体验，大量信号涌入孩子的大脑，冲向左前额区，常常把这个区域＂点亮＂。日积月累下来，左前额区中传递信号的神经元就会更强壮，让流通信号的＂河道＂也就会变得更多、更深、更稳定。
　　这个孩子就这样慢慢地＂形成＂了更活跃的右前额区。从行为表现来看，他就会拥有更强的情绪调整能力，在性格上就会看起来更加积极和乐观！
　　相反，如果家长看不到这种联系，对孩子的感受视而不见，或者拒不接受。那么孩子只能在各种负面感觉里独自挣扎。每一次经历的压力、焦虑、恐惧都会激活右前额区域。
　　这样孩子的情绪调整能力只会发展得越来越差。就大脑本身来说＂吃的苦中苦＂真的不是一件好事！
　　听到这里，可能会打破很多家长的固有判断。不是说＂延迟满足＂能让孩子更有自制力吗？结果并不是？
　　从大脑的工作原理来说，还真不是！
　　或许有家长朋友会问：＂我的父母就很严肃、很严格，我小时候也怕，但后来不也都过来了？这又是怎么一回事呢？问题有那么严重吗？没错，我们对＂情感＂的误解，就是这么多。别着急，我会在后面的拆解里，一一说给你听。
　　最后，我想说：＂请不要因为＂情感养育＂很陌生就忽视了它。在时间走到2020年的今天，我们的生活、物质方面已经有了翻天覆地的变化。但是面对理解情感、理解爱，诚恳地讲，我们并不见得比五六十年前的人懂得更多。是时候正视这个命题了。
　　无论你的孩子多大了，他都会依然渴望获得情感的满足。只要我们愿意开始，现在——就是最好的时机。祝福大家。欢迎关注我们，自在读书，做自在父母。
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