带着谱系娃隔离的14天，还好我听了BCBA老师的建议

　　最近很多地方的疫情又突然爆发，一些严重的地区要求大家进行居家隔离，甚至有的人被要求集中隔离。之前广州疫情严重的时候，就有一位家长和我们求助， 自己和孩子突然被要求进行集中隔离，她心情崩溃、非常无助，不想让孩子误以为自己被关起来了，也不知道如何度过这漫长的隔离期。
　　最近疫情反复，不少地方风险度提高，会出现一些紧急的防疫措施，这对有谱系娃的家庭来说是不小的挑战。如果被要求 集中隔离 ，孩子就需要住进陌生的酒店，他们会不习惯、情绪低落；如果被要求 居家隔离 ，孩子没法去机构上课、也不能出去玩；情况好一点的地区， 孩子也要出门就必须戴口罩 、登记做核酸检测等等。
　　那我们如何应对由于疫情反复可能会发生的这些情况呢？ 今天我们BCBA老师、小小神经元CTO—— 吴老师就针对这些可能发生的情况，提供了一些相应的解决方案，家长可以收藏起来以备不时之需。
　　指导专家
　　吴老师
　　■   美国匹兹堡大学教育学硕士
　　■   国际认证行为分析师(BCBA）
　　■   小小神经元CTO
　　一、集中隔离
　　上面求助的家长就是遇到了集中隔离的情况，这对孩子和家长来说是最困难的一种情况。进行集中隔离，家长和孩子会被统一安排在某个集中地，一般来说是规定的酒店，这对孩子来说，是一个 完全陌生的环境 。而且隔离期间，家长没办法出去买东西，可能也很难收取快递， 孩子就没有办法得到足够的强化物 ，这也是一个比较困难的点。
　　突然被通知要进行集中隔离，家长的心情一定是无措和崩溃的，在慌乱中既要服从安排，还要照顾好孩子。 我们非常理解家长的心情和难处，但我们退一万步来讲，可以先不考虑孩子能力提升的问题，而是给足孩子安全感，让孩子度过一个相对来说比较舒适的隔离期，避免孩子出现严重的问题行为和能力倒退的情况。
　　首先，我们在去集中隔离地前会有一段时间收拾行李， 一定要带上孩子未来在隔离中可能会用到的物品， 例如孩子喜欢的玩具、绘本、餐具、枕头、小被子等等。这样做能保证孩子在陌生的隔离环境中，有熟悉的东西陪伴，有事可做，有玩具可以玩。
　　其次， 如果孩子认知能力比较好的话，我们可以和孩子简单说明情况 ，例如＂现在外面有可怕的病毒，所以我们要在这里住一段时间＂＂现在这里就是我们的小家啦，妈妈会一直陪着你的＂。
　　如果孩子能够理解上面的描述，我们可以进一步告诉孩子在集中隔离地可能会发生什么，以及哪些事情他可以做，哪些不可以做。 例如＂每天都会有陌生的叔叔阿姨来给我们量体温，我们要好好配合他们噢＂＂宝贝可以在这里吃饭、睡觉、玩玩具，但是不可以开门跑出去噢＂。
　　然后， 孩子在集中隔离时可能会出现情绪低落的问题，这是难以避免的。 我们能做的就是尽量满足孩子合理的需求，多做一些可以让他感到高兴的事情，保持愉悦的心情。例如，多陪孩子玩他喜欢的玩具，读他喜欢的绘本，看他喜欢的动画片。
　　最后，我们也可以考虑向工作人员说明孩子的情况，以及孩子可能会有的一些特殊需求。 例如工作人员做核酸检测的时候，孩子可能会因为陌生人出入房间而出现一些应激反应；孩子可能会不配合量体温等。事先告知工作人员能使他们了解孩子的情况，如果条件允许的话甚至可以让工作人员准备一些孩子喜欢的物件，这样有可能提高孩子的配合度，减少孩子的应激反应。
　　二、居家隔离
　　相比集中隔离，居家隔离对家长和孩子来说，挑战都要小一些，至少孩子可以呆在他熟悉的家里。 但进行居家隔离时，我们还是要告知孩子现在的情况 ，例如＂宝贝，外面有可怕的病毒，我们都要呆在家里，不能出去乱跑噢＂＂如果偷偷跑出门，我们会生病、咳嗽、就要打针了，很痛痛的＂。
　　我们在为孩子讲解病毒相关知识的时候，可以用社交故事，方便孩子理解。 例如，我们可以和孩子这样描述病毒：＂我的名字叫新冠病毒，流感和感冒是我的好兄弟。我喜欢到处玩，可能会在你的手上和你打招呼呢！当我来到了你身边，你会感觉呼吸困难，还会发烧咳嗽。＂
　　我们在告诉孩子如何抵御病毒的时候，也可以用一些生活场景帮助孩子理解。 例如＂宝贝，你不用害怕病毒，爸爸妈妈和你一起呆在家里，病毒就不会来找你的！我们多用肥皂洗手手可以把病毒赶跑＂。
　　平时我们也可以带孩子一起观看防疫新闻，让孩子接受防疫知识的熏陶。 同时也有一些 优秀的、感人的抗疫纪录片 值得大家带孩子观看，我们之前的也为大家推荐过评分高达8.6分的 《在一起》 纪录片（点击此处，可以跳转阅读）。
　　被要求进行居家隔离，很多家长会忧愁不能送孩子去机构上课了 ，孩子能力会不会落后？我们可以咨询机构老师是否有线上课程或者能否提供线上视频指导？如果没有，那 我们一定不能忘记家庭干预这个好帮手 ！我们之前也在文章中说过了家庭干预是机构干预和幼儿园的＂粘合剂＂，在居家隔离期间，有更多的时间和孩子做亲子互动，或许能收获额外的惊喜。
　　家长不用担心没经验、做不好，或者现在开始学理论知识时间来不及，我们小小神经元的家庭干预课程是理论、方法同步教，今天学了就能马上在家带孩子做实操！ 疫情防控期间，8天的线上家庭干预体验营开放报名，有需要的家长可以私信咨询课程详情。
　　三、外出戴口罩
　　因为疫情的关系，外出带口罩是每个人都需要遵守的一项＂规则＂。但对于谱系娃来说，执行这项＂规则＂却是很有挑战性的。 特别是对于一些感官异常敏感的孩子来说，要让他们能够逐渐接受佩戴口罩，家长们需要花更多的耐心，巧用更多的办法。 家长可以尝试以下一些方法来提高孩子佩戴口罩的配合度：
　　① 可以选择孩子喜欢的卡通人物角色、花纹等口罩。 带孩子自己挑选喜欢的口罩，会降低孩子对口罩的＂厌恶度＂，从而提高孩子佩戴口罩的配合度。
　　② 准备多种不同材质、类型的口罩。 棉质的、无纺布的、网眼的、包含或不包含鼻夹的口罩等等。在这些口罩中，找到孩子最易接受的。有的孩子可能不喜欢耳朵被绳子拉扯的感觉，那家长可以提供一些其他打结方式的口罩，例如在后脑勺打结的口罩。
　　③ 向孩子解释佩戴口罩的重要性，用卡通故事就是很好的形式。 家长可以参考下方的动画视频，和孩子说说＂为什么要佩戴口罩＂。
　　④ 先在孩子熟悉的环境中，开始建立孩子对口罩的容忍性。 例如在家中，妈妈可以为孩子创设一个他非常喜欢的场景，像看动画片的时候、听音乐的时候等等。在孩子熟悉的环境中，从事他感兴趣的活动时，让孩子佩戴口罩，孩子的依从性会更好。并且当孩子能够坚持一段时间时（如5分钟），家长就给予孩子强化。
　　⑤ 在带孩子外出之前，家长要和孩子明确说明＂需要带口罩＂这件事，让孩子明白这不是闹脾气就能避免的事。 如果家长能够坚持原则，并且在孩子愿意佩戴口罩时给予孩子足够多的强化，孩子之后对于带口罩的配合度一定是会提高的。
　　现在疫情的发展还是挺严峻的，我们一定不能掉以轻心，最重要的还是要做好防护，戴好口罩、勤洗手、少去公共场所。 如果遇到了需要隔离的情况也不要慌张，收藏好这篇文章，积极应对。 保证安全第一的前提下，再做好孩子的干预。
　　如果遇到了无法解决的情况，不要慌张，可以加入我们的星星家庭公益社区，这里不仅有专业的哈佛老师、BCBA老师，还有热心的星爸星妈们。组建至今已经 帮助了800+户星宝家庭 ，解答了 600+项孤独症相关问题，欢迎大家加入~（有需要的家长可以后台私信获得群二维码）