谱系娃出门家长需要带什么？家长包包大公开

　　上一期我们说到了泛化，家长需要带孩子在现实生活场景中多多实践。（点击此处，可以跳转阅读）
　　现在正值暑假，晴空万里，是宝爸宝妈们带孩子出门玩耍、社交、长见识最好的时机。
　　但是带娃出门不是一件容易的事，除了最基本的吃喝拉撒睡，我们还要应对孩子可能出现的行为问题和情绪崩溃。因此家长带娃出门经常是大包小包身上背，恨不得把整个家都装进包包里。
　　自己出门
　　带娃出门
　　虽然大家的大包小包都已经挤得满满当当了，但是我们小小神经元BCBA、四岁孩子的宝妈——吴老师还是要提醒家长挤出空间都要带上 这五种物品，它们不仅能够帮助孩子在外出时减少问题行为，还能提高社交能力。
　　指导专家
　　吴老师
　　■   美国匹兹堡大学教育学硕士
　　■   国际认证行为分析师(BCBA）
　　■   小小神经元CTO
　　强化物
　　强化物是我们在干预中最熟悉的概念了，它可以是孩子喜欢的任何东西。 在我们为孩子引入一项新的活动时，或希望孩子配合一些他不太愿意从事的活动时，强化物可以有效增加孩子想要从事这项活动的动机，提高配合度。
　　例如，孩子在出门时可能不太愿意乘坐公共交通工具，那家长可以在包里准备一些孩子喜欢的玩具或者小零食。孩子如果没有哭闹顺利地坐上交通工具，我们马上表扬孩子＂你今天好棒！坐车车都没有哭！＂再给孩子一些平时喜欢的小零食、玩具作为奖励。
　　家长一定要注意，强化物应该作为孩子做出好行为时的奖励，而不能作为孩子出现情绪问题、行为问题时的安抚物。在公共场合，家长可能会对孩子的哭闹束手无策，很多家长就会下意识地用玩具、零食转移孩子的注意力，来避免影响他人，但是这样做可能会强化孩子的问题行为，这是我们不希望看到的。
　　在玩具的选择上，我们建议家长可以给孩子多带几样玩具，包括孩子特别喜欢的和他不那么喜欢的。因为孩子外出时，可能需要和其他小朋友进行社交互动，一起玩玩具是他们最常见的互动活动。分享玩具、一起玩游戏的行为可以促进他们与同伴进行社交沟通。
　　如果家长帮助准备一些额外的玩具，就可以帮孩子创设和同龄人社交的机会。而且，相较于只有唯一的玩具时，有多个玩具时孩子会更愿意分享，这样也能够有效减少孩子因为分享玩具而可能产生的情绪问题。
　　视觉提示卡
　　视觉提示卡是家长出行的好帮手，能够提高孩子外出的配合度。 我们可以为孩子准备好当日出行计划的流程图，告诉孩子我们今天要先去A、再去B、然后到C等不同的地方，不断地用卡片提示的方式告诉孩子，给孩子一定的心理预期。
　　例如我们今天要带孩子去动物园看老虎，那么给孩子准备的视觉提示卡就可以包括：收拾好书包——坐地铁——到动物园——买票——看老虎等。让孩子知道他做的每一步都是为了最终目标看老虎而准备的，这样能够提高孩子在整个出行过程中的配合度。
　　活动转衔物
　　活动转衔物可以帮助孩子更顺利地从一个活动或环境过度到另一个不同的活动或环境 ，所以我们鼓励家长帮助孩子选择一个合适的＂活动转衔物＂。具体来说可以是孩子喜欢的玩具或方便携带的小物品。孩子有自己熟悉的、喜欢的东西陪伴，会更有安全感。
　　例如，孩子在家里很喜欢和娃娃玩，那么＂娃娃＂就是一个很好的活动转衔物。当我们要带孩子外出去她不熟悉的地方，或容易给孩子带来社交压力的地方，活动转衔物能减少孩子的问题行为，提高外出的配合度。
　　但是这里要提醒各位家长，运用活动转衔物时，要注意孩子对玩具的依赖程度。如果孩子出现这类情况：只对某一件玩具特别依赖，并且需要随时把这个玩具带在身上，而且影响了他进行其他的活动。那么我们不建议把这件玩具作为活动转衔物。
　　而要避免孩子对某一个特殊的玩具产生依赖，家长可以每次外出时都适当地更换一下转衔物。
　　感官敏感的保护装备
　　对我们而言再寻常不过的画面、声音、触碰等，却可能会让谱系娃感到不舒服，甚至崩溃。在这种情况下，孩子的情绪难以保持稳定，甚至连基本的信息接收也很难维持，更别提增长见识这个高目标了。
　　那么，为了避免孩子因为＂感觉功能障碍＂而可能出现行为问题，我们可以提前为孩子准备好相应的保护装备：
　　耳机/耳罩 ：谱系娃的听力可能异常敏感。商场里播放着刺耳的音乐、收银机发出哔哔声、咖啡研磨机发出嘎嚓声、手推车在吱吱作响……这些声音有可能让他们不适，因此为孩子准备好一副隔音好的耳机或耳罩就很有必要。
　　墨镜 ：谱系娃的视觉可能异常敏感。有些店铺的招牌不仅太亮还不停地闪烁，光被不同的物体折射进入到他们的眼中，连带着物体都开始扭曲变形，这样可能会让他们眼睛不舒服。这时候一副墨镜就可以帮助他抵御光线的刺激。
　　咬胶 ：如果孩子有口腔敏感，平时会经常拾取非食物放在嘴里。出于卫生的考虑，家长可以在外出时为孩子准备好咬胶或者磨牙棒满足孩子的口腔感官需求。
　　安全设备
　　我们很多家长都提到过，孩子一出门就像风筝一样飞出去，根本追不上。要保证孩子人身安全的同时又能够自由玩耍，我们建议有条件的家长为孩子准备带定位功能的手表/手环，或者给孩子系上儿童牵引绳。毕竟道路千万条，安全第一条，安全问题我们一定要高度重视。
　　外面的世界是孩子技能泛化的实战场。带孩子出门，能够让孩子学到更多的东西，接触更多的人、事、物。
　　虽然孩子可能会在外面哭闹，但是 如果我们在保证孩子安全的大前提下，做好充足的准备，减少孩子可能因为感官敏感而产生不适的感受，尽量地顺从和满足孩子的需求， 孩子们也能在外面自由自在地玩耍，欣赏多姿多彩的世界。